简单的东西很难使自己提高。突破自己的舒适区，当你觉得过的很舒服的时候，基本你就不会有什么成长。成长是一个不断改变的过程，不断迭代的过程，是痛苦的。如果痛苦能让我们成长那更好，我们不怕痛苦，怕痛苦的没有意义。

1、看懂系统，才能破局

这一小节的开头有一个三季人的故事，故事具体的内容就不阐述了。结论就是不要去争论，那样没有意义，蚂蚱没有见过冬天，你与他说一年四季，你觉得他会信吗？

永远不要与傻、逼去争论，因为他们会把你拉到与他们同一个水平的智商上，然后用丰富的经验打败你。他觉得他是对的，你只要认可他就可以了，没必要去纠正他，他错就让他错好了。遇到有人与你争论，你只要把这两句话送给他就OK了：

你说的好有道理，我居然无言以对。

你长的这么好看，说什么都对。

2、回路：设计人生的增长引擎

回路是一种自我增强的系统，最显著的特点是自我强化的正循环和负循环。正循环会越来越好，负循环会越来越糟糕。通俗的说就是马太效应，富者愈富，穷者愈穷。

正循环回路的例子：对一件事情感兴趣，投入足够多时间练习，能力提升，更好的兑现了价值，然后更加的感兴趣，这样就形成了一个正循环。

负循环回路的例子：当年援助非洲，数千亿的资金投入非洲，并没有让非洲脱贫。援助往往让当地官员更加腐败奢华，民众照样处于水深火热之中。

要想破除负循环回路，就要破坏负循环系统，搭建正循环系统，切断自毁线路。例如忙得没空思考，那么没空思考是否会让你更忙了呢？一旦发现这些情况，就一定要直接打断这种回路、引入更多资源，或者搭建新的回路来实现。

3、穿透层级，系统性的去看待问题

书中例举了3个乞丐的故事。都说三个女人一台戏，三个乞丐在一起，也会进行思想交流，切磋一下怎么能够多得一个馒头。

某天交流的时候，乞丐甲就对乙说：“我要是皇帝就好了，我就让公差把这条街的剩饭全部都收来归我，不用讨。”乙对甲不屑一顾：“你就知道讨饭！我要是皇上，我就打个金斧头，每天砍柴去。”丙对前面两个乞丐嗤之以鼻：“你们两个穷鬼！都当了皇上，还要干活吗？让娘娘们天天烤红薯伺候我吃！”

哈哈，看了这个故事，是不是感觉很搞笑。三个乞丐，始终还是停留在乞丐的层面上去思考问题，就如同井底之蛙，他们看到的天永远就井口那么大。当你停留在低层，你永远无法想象高层人的生活。当人家说实话，你会觉得很搞笑。我们再看看三个例子就明白了。

不知妻美刘强东：东哥说自己是脸盲，与奶茶妹在一起不是因为她漂亮，因为他根本不知道奶茶妹漂不漂亮。

后悔创业杰克马：马云说自己后悔创立了阿里巴巴。因为当你有一千万的时候，你就会有小麻烦，当你有五千万的时候，你就会有大麻烦。从马云的财富来看，想必他这辈子经历了很多小麻烦和大麻烦。

一无所有王健林：王首富经常会在年会上唱《一无所有》这首歌，并且在年初的时候会给自己立一个小目标，挣它一个亿。

看到以上内容，你是不是觉得他们在装-B。其实，那是他们说的大实话，你不能理解，就如同乞丐不能理解皇帝还需要干活，还需要吃烤红薯一样。在高层级的人看来，我们也如同这三个乞丐一样，只能想象自己所看到的世界。

刘强东每天都要面对大量的美女，你说奶茶妹在他眼里还算美吗？

马云每天都要面临各种大小的事情，同行的竞争，有关部门的压榨，以及员工的闹事之类的。

王健林一天的收入就是好几个亿，王思聪给他的狗都买了苹果用，一打赏就是20万，你说一个亿在他眼里是不是一个小目标。

当我们的眼界不够宽时，我们往往用自己的经验去揣测别人的生活。其实，高层次人的生活是超乎我们想象。

《首富王健林的一天》谈到了首富一天的日程表，吃瓜群众不禁感叹：这个世界上最可怕的事情是，比你有钱的人比你还努力！

这个世界上努力的人有很多，例如快递员，马路清洁工，开出租车的师傅，每个都是起早贪黑，连续工作，可是他们就算努力一辈子，连首富的小目标都挣不到。因为他们与王健林的资源、思维方式、圈子不一样，就算你比他还努力，你照样挣不到他那么多钱。

4、勤奋的三重境界

勤奋也是有境界的，古典将其分为三重境界。

勤奋的第一重境界：看起来很努力

这种人每天处于知识焦虑的状态，心里想着要不断的学习，赶上别人的脚步。可是，真要学习的时候，却是三天打鱼两天晒网。下班回到家就葛优躺，稍微努力一点就害怕过劳死。翻开书，就先发张自己努力看书的样子的照片到朋友圈，然后开始微信、微博。嘴上说着要努力学习，其实根本没有抽出时间和精力来专注学习。

所谓的“低水平勤奋” ，其实大部分都停留在第一重境界的努力。

勤奋的第二重境界：方法论勤奋

这类学习者，知道自己要付出时间和精力来学习，也确实看过很多书、报过很多课、熟悉各种个人成长方法论，可是，知晓了很多道理，依然过不好自己的这一生，有时越努力，却越找不到方向，越迷茫。只是为了勤奋而勤奋，而不知道自己为什么要勤奋。

书中还特意例举了“躁郁症”。表现症状为一会儿觉得自己无所不能，一会儿又觉得自己相当无能；一会儿觉得自己可以改变世界，实现自我，一会儿又觉得一切都没有意义，自己毫无价值。（呜呜呜，这么看来我好像是重度躁郁症患者了，不知道还能不能治疗。）

我们今天遇到的问题，早就有人遇到过，经历过，并且他们找到了更好的方式，我们只要学习他们的方式就可以了，而不要自己去苦苦摸索，浪费时间和精力。就如同学魔方一样，你只要把公式背会了就可以，而不要自己去总结规律，一个个的去试，也许等你头发斑白，牙齿掉光，你还是找不到规律。

勤奋的第三重境界：更少目标，战略勤奋

罗素有一句话说的好“大部分人宁愿死也不愿思考”。很多人只知道埋头苦干，却很少去思考。这种人在农业社会和工业社会可能还会生存的很好，可是，时代不同了，时刻要想我到底有什么核心竞争力，有哪些是别人替代不了的。只有这样，才能超过大部分人。可是很多人为了逃避思考，愿意做任何事情。

所以我们要通过思考找到自己的杠杆支点，找到那个让你“少做多得”的目标。这样，你就可以聚焦到你核心竞争力的事物上，获得更高的效能，更大的成就。

5、升级系统，解决那些无解的问题

生活中，我们总是不知不觉陷入一些循环的事件中，仿佛永远也无解。减肥越减越肥，学习越学越不想学，理财越理越没财。

我们想要破局，就必须改变原有的思维方式。例如减肥，就要管住嘴，迈开腿。加速新陈代谢。改变生活方式，让饮食观、作息观和运动观三观统一。

现在有一个流行的词叫作降维打击。在低维无解的问题，在高维可以轻松解决。每升维一次，你的自由度也能够提升。生命中唯一重要的就是提升你的维度，提升意识能量的自由度。

6、让自己拥有系统思考的能力

小到一个人，大到一个国家，都是由多层次系统组成的。把控一个多层系统有三个原则：多层布点、单点可控、目标折射。

多层布点

所谓多层布点就是在不同层面都要有控制点。以早起为例说明：在目标上，早起可以做价值的事情，看书学习，提高自己的竞争力。在方法上，要早睡才能早起。同时每天三餐规律，饮食素肉搭配平衡，在环境上，要结合自己的实际，使效率达到最高。

真正的好组织，都是多层控制的。就如同多层管理的精彩总结：家国情怀、学者智慧、商业思维、江湖行动。

单点可控

要做到层层可控，前提是做到单点可控。再说“如何做到早起”，为了做到持续早起，就是要保持以下控制点都做到位：早起应该看什么书、如何睡眠高效、如何保证饮食规律、怎么荤素搭配等。

目标折射

在多层系统，直线会失效，我们需要根据层级特性调整切入点。成功路径，往往是一条折线或曲线。包括社会的进步，都不是呈直线上升的，而是呈螺旋式上升。

以“如何高效早起”来说，一开始早起，可能一整天都会感到犯困，怎么办呢？可以尝试以下2点：

1）在心态上接受这种临时犯困，等新的生物钟建立起来就好了。

2）一天中可以休息三段：早上睡几分钟，中午午休，晚餐后休息一段时间，平稳实现过渡。

虽然一开始的状况并不高效，但要看清人体生物钟的规律，曲线实现高效早起。

所谓成熟，就是理解了世界的复杂性，不再要求一味的走直线，在最终结果上专注不动。