这几天,真是太热了!
一出门就像一股热浪包围过来,顿时就出了一身汗,可是,老呆在房间里也不好,全身发紧,时间长了,还会全身酸疼。
夏天,本来是该出汗的节气,如果一点不出汗,整天在空调房间里呆着,对人本身来说是不好的。
早晨,公园里的人们照样锻炼,看着像沸腾着的公园,有快走的人,一圈一圈的在公园内的特定跑道上走着。熟人碰见都是在问:“你走几圈了?”然后,回应着笑呵呵地继续向前走。我也常去,走五六圈,大汗淋漓的特别痛快!练走路的有七八十岁的老人,也有七八岁的儿童,还有三四十岁的年轻人,你追我赶,好不热闹。其中有对夫妻很有特点,差不多有五十多岁的样子,男的倒背着手,慢慢地走,女的扶着男的左胳膊在后面紧紧地跟着,女的穿一身红色的运动服,很是抢眼,她走路的样子很艰难,右腿老是拿不动的样子,是半身不遂后专门来做康复锻炼的。不过,现在她比以前走路好多了。
从去年春天就看到他们夫妻,刚开始,人们走过时都很关心地问问,后来也就习以为常了。夫妻,夫妻能够这样携手前行也是一种勇气啊!那时,我心想,男的看着还那么年轻,不会走两天就烦了吧?那时女的走路还要缓慢,几乎就是男的拉着她走。
再就是做佳木斯操的,队列整齐,统一着装,放着音乐,很有气势哎!还有打羽毛球的,踢键子的,打篮球的,还有老师带着武校学生锻炼的,也有在健身器械上锻炼的等等。
还有,练书法的,那练书法的很有气度啊!是拿着大大的毛笔,蘸着水在地面上写字,也是一种锻炼身体的好方法。
各自用适合自己的方式锻炼着,像一个沸腾的公园。