【悦检视】2018年6月第四周6.19-6.25

没有反思的人生不值得过——苏格拉里                                                                 


我的三个标签:

1、声乐教学工作者

2、中国传统文化传播者

3、终身学习践行者


                                                                               


第二个90天践行目标(第109-115天)

日检视:晨间日记

周检视:周简书-悦检视

月目标:晨间日记

季度项目:of管理

年梦想:梦想桌面

定期整理:照片视频文档资料/家务断离舍

                                                                               


一、学习

1、《人类简史》完成一周打卡

2、樊登,听了3本书正面/非暴力/关系

3、6.24开课认识抖音认识大咖,学习秋叶文章


刚开抖音号,关注我



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4、感统学习,与吴优老师交流琦琦触敏,适度,抚触,洗澡冷热水,大小水,光脚,金沙湖,亲子游,刺球滚,毛刷


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5、备孕知识复习

6、天下乡亲和越来越好

7、谭老师

                                                                               


二、效能


本周吃47青蛙, 20番茄钟

1、完成第八次写周检视简书

2、准备践行工具和计划

3、听亲子时间管理1-5节

4、印象笔记目录体系


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三、事业

1、安排暑期项目下一步

2、声乐团本期第十次声乐课,完成期末汇报演出伴奏和节目单

3、与核心圈交流一次

4、抽签3号,感恩季慧兰女士

5、资源教室和四叶草收尾工作


                                                                               


四、社交


1、廉华姐家聚餐

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2、主日聚会莉莉,感恩蕾蕾南非带回来的礼物


                                                                             

五、健康形象

1、早7/7;晚5/7;

      泡脚3/7

      洗牙3/7

      运动2/7.


2、隐形,做脸一次,推臀一次

                                                                               


六、家庭

1、给女儿准备早餐中餐0/7;陪女儿阅读3/7;陪女儿运动3/7:感统2/7

2、一家四口共进餐2/7。周末婆婆依然做了好多好吃的

3、修理日立空调

4、陪弟弟看学校,该校作为第二选择

5、清洗主卫卫具


                                                                               


七、财富

1、合理消费

买了1000营养品蛋白粉、维生素

2、收支平衡


                                                                               


八、小确幸

1、感恩佩娜王军二阶带领践行群,这完全是自发,让我遇上了一群高能的人,相互交流相互学习,每天都要跟时间比赛,有焦虑有成就,每天经历的特别充实,知道自己在慢慢成长还是很欣慰的。哈哈

2、感恩爸爸的变化,我想不是爸爸在努力改变,可能是更多的是我能慢下来静下来看到我的父母

3、感恩梅,介绍我让我加入秋叶,让我可以学到自己所不足的

4、感恩先生帮我买标签打印机,原来说没有必要不赞同买,我说我想要,后来直接帮我买了一款最好的,说要买就买最好的!特别之前,不赞同我去报好几万的课程,最后都圆满了我的心愿,在我上课期间,大大支持我,连着好几天在家抱娃。我的先生绝对是我的国民好老公!爱雪山,哈哈哈


                                                                               


下周工作/生活:

1、比赛歌曲和七一表演歌曲

2、信息力空间力践行

3、秋叶学习

4、声乐团期末音乐会排练

5、暑期课下一步

6、原创推广

7、陈老师上课和谈论

8、线上课

9、二阶和抖音作业

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