夏天要到了，捏捏身上的软肉，我只想瘦成一道闪电。
不仅美食的诱惑难抵挡，对于我这种易胖的人来说，减肥无疑是难上加难。但是那又能怎么办呢？管住嘴，迈开腿，瘦成一道闪电亮瞎眼！
说做就做，首先给自己制定了一个计划，以周为单位，每周只吃一餐肉，累计锻炼8小时，这样一个月瘦5斤绝对没问题！然而理想很丰满，现实很骨感。每天都是吃水煮青菜，刚吃完饭就感觉肚子又饿了，并且常常走神，脑子里想的是各种肉，卤肉、麻辣牛肉、水煮肉片……啧啧啧，那可真是相当美味的！再说锻炼，第一天还没跑步一小时就气喘吁吁，坐在地上再也起不来了，一想到本周还剩7小时的锻炼就觉得可怕。
这样的生活还没过满一周，我整个人看起来十分颓废，严重影响到自己的工作和生活。于是，咬咬牙，再改计划！每天吃鸡肉牛肉不超过100g，饭后快走半小时，一周锻炼5小时。现在，我的生活虽然还是有点痛苦，但不像之前那么难熬了。虽然还是水煮青菜，但是每餐配的低脂肪肉让我不甚满意。虽然每天都需要锻炼，但在自己能承受的范围内自己还是乐在其中。
现在，新的减肥方案已经实行两周多了，而我，也已成功瘦身3斤，虽然离最初的目标还有点距离，但我相信，只要坚持下去，我终会瘦成一道闪电！
By:是林YJ啊
