100-1 可以表达观点,但不要为了说明观点演变成争辩
100-2 保持正念,活在当下
100-3 把思维当作一个开放系统去运营
100-4 不与他人做比较,做自己生活的主人
100-5 每天对自己说:“我是最棒的!我是最好的!我是天才。”
100-6 坚持写作
100-7 可以选择不去扎人,但身上必须有刺
100-8 不要让欲望变成虚荣
100-9 无一日不读书
100-10 每天弹会尤克里里
喜欢尤克里里轻松愉快的音色,约上三五好友在家中做客。大家围成一个圈,聊着天,弹着琴,好不惬意。一直想要去学一门乐器,可动摇的心飘忽不定,一会想学钢琴,一会又想拉小提琴。现在想一想,其实自己是羡慕那种表演的状态,尤克里里比吉他好学,而且欢快。每天抽点时间去弹一弹,时间富裕就多弹会,时间少就少练会,但是要保持练习的状态,哪怕每天练习10分钟爬格子,拇指也会有记忆的。练习乐器,感觉在修炼一种功夫,好有意思。