一、上午在家，孩子写作业，我在做自己的事情，可能由于事情比较多，内心比较焦虑，看到孩子不在状态更加烦躁。也许我把这份焦虑传递给了孩子，孩子的状态也不是很好，我对他更加生气了。
通过这件事情，我总结，无论我有多么重要的事情，都不如与孩子的陪伴，假如陪伴孩子的时候，却还想着手上的工作，我真的无法放下手上的工作，诚实的向孩子表达寻求他的帮助，而是他嫌拖累了我。这让我想到其实我只是在孩子身上发泄了我的情绪，发泄我对事情的焦虑，与孩子无关。
下次先陪伴孩子，再做自己的事情。这孩子回到家之前把自己的事情做完。
二.原本樟树卢卢定好了6月13号下午做沙龙活动，既然她定好了我没有拒绝和及时沟通，就按她的时间来吧，晚上想想还是要学会拒绝，学会选择，毕竟是13号晚上有晚会，两边都是同样重要的事情，万一当天去了樟树，不一定能全身心的把这件事情，考虑的比较周全，那不如晚一天把一件事情做好，再去做另外一件事情。
透过这件事情，我学习到三点，第一和别人沟通的时候迅速考虑连带的事情，是否合理及时做沟通。
第二学会选择，人的精力毕竟有限，先做好当下的一件事情，再做另外一件事情。
第三学会真诚的表达，哪怕这件事情会让别人添麻烦，但是要考虑大局。
