2016年中秋假期，17级超强台风席卷厦门，打破了这个花园城市一贯的安逸宁静。
风雨过后，我走在逐渐复原的马路，大水退去，倒塌的枯枝败叶被清理堆积在道路两侧，阔叶榕裸露出光秃秃的躯干和触目惊心的切割伤口。看着曾经茂密的丛林到今天的满目疮痍，依然会心痛。我们可能需要数年甚至数十年更久远的光景才能再成就一片森林。
大部分看瓜群众都在微信里狂刷厦门人民抗洪抢险，保家卫国的光辉事件。不论看客还是媒体，少有人从环保的角度思索这次台风的影响。
整个城市，断裂的大树，倒塌撕裂的广告灯箱成为堵塞道路最大的路障和垃圾。在韩国旅行时，路上只见政府悬挂的一些小型布条广告，没有任何喷绘灯箱矗立在首尔街头。我们在清理垃圾，赞叹市民吃苦耐劳，如果也有意识，在每个日常减少物品消耗，不产生过多泡沫包装，生活垃圾，建筑垃圾，是不是现在也不用消耗如此大的力气去修复创伤的城市。
这个中秋，大家都过得不平静。
在等待清障的假期里，窝在家里看被刷屏剧透无数次的电影《釜山行》。凡事皆以自己为重的父亲，与女儿踏上开往釜山的死亡列车。全体乘客遭遇丧尸病毒侵蚀，变成丧尸病原体的传染源，经历恐惧与绝望，却也闪现人性的光芒。电影片尾让人泪奔，父亲变得勇敢有爱，却为了拯救自己的女儿跳下列车永久告别。生与死的抉择，安全感与恐惧感交织的命运里，所有人最真实的一面显露无疑。与欧美丧尸题材不同，《釜山行》充满对海洋环境危害的担忧和人性的悲悯，略微纠结与伤感。
电影看到凌晨两点，手机弹出一条微博新闻：男演员乔任梁自杀身亡。以为是恶搞或假新闻。点开发现，得到各方认证，乔任梁因为不堪抑郁症折磨，于16日下午离开了人世。震惊，不相信,充斥我的惯性思维。乔任梁虽然不算国内一线男星，仍然具有较高的知名度。两年前做一个商业项目开幕，曾经联络公关公司，因为他一直谦逊有礼形象很好，对方推荐做他的新EP签售会，最后因为档期原因没有谈下来，还和他的经纪公司约定，以后再找机会来厦门。
可是，现在，再也没有这个以后了。
那天以后，很多情感类微信公号的写手开始捕捉抑郁症热点，纷纷以人性的，灵性的角度大肆宣扬抑郁症的危害。网络传言乔任梁也曾经很用心去抗击抑郁症，去印度灵修，研究易经，读佛经，吃大量抗抑郁症药。终究，这些都没有拯救这个年轻的生命。
悲伤的人总是相信自己编造的剧本没有答案。
天灾，病毒，心灵自由的缺失，这些平常没有关联的信息在短期内一次性充斥我的大脑。我们的家园安全，我们的心灵自由，到底出口在哪？
夜已不长，我却失眠了。
假期三天，读完日本作家本田直知写的《少即是多：北欧自由生活意见》，终于慢慢梳理出问题的答案，也走出了这几天这些负面事件带给我自己心灵的100度灰。
我们拼命赚钱，再把钱努力花掉，但是，物质拥有停留在幸福感的时间非常短暂，大部分的人还是不快乐。
更为珍视精神和体验带来的幸福感，并将时间与金钱投入其中。以此摆脱金钱、时间、场所等束缚，享受真正自由的生活。
“如果现有的生活让你感觉不到幸福，只要放下负担，主动选择，你都可以尝试 Reduce（减少） —Reset（重新设定）— Rebuild（重建），去实行一种更适合自己的生活方式，一步步迈向真正的幸褔”
再多的清理，如果不是把关键阻塞清空，必然不会干净通彻。减少物品的持有，减少对环境的消耗，减少对自己和别人的控制，才能在空间和心灵上获得真正的自由，去掉内心深处的枷锁，这就是我们必须找到的“灵药”吧。
回归简单生活，对自己和别人都是最大的救赎。一个心灵更为丰富的人，才有力量去抗衡自然和心灵的双重风暴。愿我们在下一个风暴来临前都更凶猛也更丰盛！
（9月22日是KIMI乔任梁的追思会，谨以此文纪念永远停留在28岁的少年）
