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十二经络易堵塞穴位

三月暖阳2017

十二经络易堵塞穴位

图片发自简书App

我们可以先用探查的手法敲击经络。用小指，中指或者大拇指都指尖关节（握拳，凸起的地方）垂直发力，敲击3到5遍，距离不超过3cm，然后你就会发现痛点，这时候用疏通的手法点揉，用大拇指或者掌根，抹上小金油，点按。天冷不方便，那也可以不用小金油（小金油可以作为整个经络疏通按摩的用具）。就每天敲几下揉几下，道痛感消失，就说明这里经络畅通了。

最后编辑于：2019.01.25 09:13:06

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