第22天 柳小侠修炼高速公路 好事情
我给老公说,我感觉最近转换的好事情不错,老公伸出穿在脚上的一双破了头的鞋对我说,给我的鞋转个好事情,所以我很开心
1、看到老公伸出来那双破了头的鞋,面带微笑的让我转好事情,我看着鞋很开心的笑了,我感受老公很幽默,我很幸福
2、看到老公鞋背后的需求是被关注,反思自己接下来如何做可以满足老公心里需求。
3、老公在我给他安排的穿衣上从来都是满意,我感受到他对的包容和爱。
4、老公让我看鞋的时候我觉察到了我的情绪,是自责,静下心来与我的情绪做个和解。
5、更能清楚的认识我过往的思维模式,每个负面情绪的来临都能上升为我不够好,这我是我需要修炼的课题。
6、对自己又加深了认识,又通透一些了,我很爱自己,把自己照顾的好好的
7、老公是我最爱的人,我有能力让他感受到我的爱
8、感恩事情的发生,感恩老公的提醒、感恩自己的觉察、感恩小小侠的陪伴、感恩宇宙给我的能量