齐帆齐微课
今晚写作营搞了一个游戏,20分钟挑战1000字,主题是时光。
看到时光,我最先想到的是高考时光。
曾经高考定终生,在这样的压力下,我的高中过得并不怎么快乐,但是,现在回想高中时光,这3年时光虽然让我无比受挫,可正是这3年的心路历程,才让我更早地看见真实的自己。
学习一直名列前茅的我,上了高中成绩掉到中等,在学习上几乎没有受过这么大的落差打击,高一开始,我出现极强的危机感,害怕自己考不上大学,常常想如果考不上大学我要如何活下去。
我是个多愁善感,自尊心又极强的女孩子,我天真的以为是自己不够努力,我采取的方式是更加努力地啃书、啃题,但每次考试成绩稳得可怕。我害怕任何人问我成绩,开始刻意回避家庭社交,时常闷闷不乐,少了很多话,除了课本学习,也不关注其他任何事和物。到了高三,我甚至去尝试走体育生的路径,不得果又回到教室继续学习。
就这样,我在恐惧中努力,坚持完成了高考。没有任何意外,考了一个二本大学,我感觉很丢脸,宴请会我羞于参加,没有请任何老师和同学。
如今,距离高考时光过去十年,我依旧对高中的自己耿耿于怀,想不通自己为什么这么努力也上不去。
如果时光能够倒流,我很想乘坐时光机回到高中第一次考试的时候,告诉16岁的自己:
“你很努力了,但亲爱的,问题不是出在你不够努力,恰恰相反,你太努力了,太在意学习和高考了。”
“高考对你和家庭来说,确实是一次改变人生命运的时刻,可是,考试不止发生在考场,更在人生场。”
“我们努力学习不仅仅是为了考上大学,而是为了去看更大的世界,去见有趣的人,做有趣的事,有更好的环境和资源,让你有机会成长为你想成为的样子。”
“我们不用为了学习,排斥你本来的样子,你本是一个有趣的孩子,即使学习你也可以继续跑步,继续运动,继续画画,继续去好奇这个世界,这些事会让你的学习更快乐,它们不是阻碍你学习的绊脚石,真正阻碍你的是情绪。”
“心理学家张怡筠说:我们如何解读压力,决定了压力是助力还是阻力。其实情绪是助力,焦虑是提醒状况,我们要先处理心情,再处理事情。”
“我知道你很孤独,父母无法理解你的压力,也没法帮你科学疏导和解决学习上的问题,你一直选择靠自己。但亲爱的,你需要明白,过去的你没有输过,说明你还没有遇见优秀的人,成为更优秀的人,必定要经历更高的挑战。过去,你用同一种方式学习可以轻松拿到好成绩,现在,这套方法没有那么有效了,所以,不是你不够努力,是努力的方向不对,不是投入更多的时间学习,而是要改进学习方法。”
谢谢你的努力和不放弃,你不曾辜负时光,所以,我们和解吧,好好活在当下,一起奔赴更好地自己。
特别记录
今天我正好听了生涯界古典老师和3个心理学老师,就“如何搞定人生的大考验”开展了一场有趣的讨论和经验分享,上文中发人深省的金句来自这场直播老师的分享,这里借用观友May的笔记,记录和分享完整的干货内容:
齐帆齐第4期28天写作成长营(10)篇 1165 字,累计 14362 字(命题文章:高考)