本文是绿草如茵talk公众号原创

以下的场景是否很熟悉？

1.闹钟响了，实在太累，想着再睡一会儿吧，猛然醒来，发现已到上班时间，匆忙起来洗漱往外赶。

2.工作总也做不完，总被老板催着要报告，被同事追着要资料，一整天像被人用鞭子抽打着工作。

3.下班后总是加班到很晚才回家，永远没有时间跟父母妻子孩子交流。

4.感觉一天到晚总有做不完的事，花了很多时间却什么事情都做不好。

停下来想想，是什么导致你如此的焦头烂耳。你不妨来了解一下时间管理，然后梳理一下自己的生活，不要恶性循环下去。

前年底小儿子出生，连续好几个月完全跟着小婴儿的节奏生活，睡觉对我就是奢侈品，严重缺觉导致白天头昏脑胀，整个人都是浑浑噩噩的状态，整天活在焦虑中，脾气也火到爆，离抑郁也就一步之遥吧。直到一个偶然机会我接触到时间管理，参加了一个两天的时间管理培训课程，我的生活从此豁然开朗。

纵然生活还是眼前的苟且，事情一件都没有少，觉还是一样地缺。现实暂时没法改变，但可以改变的是我们的心态。心态改变后生活悄然发生了微妙的变化。

时间管理是近年来很火的一个词，很多大咖都是时间管理达人。

如果你认为时间管理就是把事情按紧急重要分类，那就把时间管理想得太狭隘了。

这两年运用时间管理的理念在生活中不断实践总结。

现在把精髓分享给大家，这是时间管理系列分享之一：梦想清单

第一步，设计多维度梦想清单。

不是要讲时间管理吗？怎么说起梦想了？梦想跟时间管理也有关系？

是的，关系大了。

什么？你没梦想？那曾经也一定有过。梦想就像一颗种子，你种在心里，只要遇到合适的阳光和水分，它就能发芽。

这里有一个小提示：梦想的设计要多维度和分主次。因为我们在社会和家庭中扮演着多重角色，比如事业，家庭，健康，阅读，理财，交际，旅游，育儿等，我们需要把这些要素都设计进去。

可用九宫格设计做成一张图片 ，把最重要的你最想实现的放在中心的位置。把这张图片做成手机屏保或放在你经常可以看到的地方。

第二步，把梦想清单具体拆分到每一年，每个月，每一周，也可以到每一天，让梦想一步步落地。

第三步，每周每月回顾总结，及时调整。完成了阶段性的目标别忘了奖励自己。

渐渐地，你会发现每天早上叫醒你的不是闹钟，而是梦想。

我们的培训师是时间管理领域的佼佼者，著有《善用时间》一书，他跟我们分享了他实现环游世界这个梦想的经过。

有一天，他问儿子的梦想是什么，他儿子反过来问他，爸爸，你的梦想是什么呢？他说我的梦想是环游世界。他儿子接着问，那你为什么不去做呢？这句话把他问倒了，那天他一直认真地反思。

为什么不去做呢？这件事要不要做？给自己多久的期限？如何做？

他当时没有很多钱，没有多少时间，没有国外旅行的经验，周围也没有环球旅行的朋友。但他的答案是确定的，因为他曾经种下过这棵梦想的种子。 于是他定下计划，利用寒暑假的时间带着儿子五年走遍七大洲四大洋。

但是他从来没有国外旅行的经验，应该从何下手呢？他先从策划国内旅行开始，他在朋友圈发帖召集，还真有不少人响应，他成功策划组织了这次国内游。这次的成功给了他很大的鼓励，他坚信只要你想，上帝就会为你开路，他的环球旅行梦想一定能实现。

朋友圈真是个神奇的地方，自从他说出这个计划后，不断有人给他发信息说自己也有这个梦想，但不知如何实现。于是一群怀着同样梦想的人走到一起，他们共同实现着一个梦想。

2014年穿越非洲四国，南非，肯尼亚，埃及，迪拜

2015年2月去北欧追寻北极光，

2015年7月历时18天，12次起飞，去南美州的秘鲁，巴西，阿根廷。

2016年奥地利，德国，冰岛

当中遇到的困难此处省略十万字。但重要的是他的梦想就这样一步一步实现着，旅游的队伍也不断壮大。这个梦想还在继续进行着，因为环球旅行是终生的梦想。

你是不是也有一个环球旅行的梦想呢？其实诗和远方离我们并不遥远。

理论很简单，或许你已经听过无数遍，但真正做到并坚持下去的人却少之又少。

在这个个人迅速崛起的时代，什么神话都有可能发生。也许下一个就是你！