以下内容源自——抑郁症救助公众号:李谊之帮
如果微博热搜不停,《乘风破浪的姐姐》估计能屠下榜前十。
在这前十中,一定会有蓝盈莹的位置。
咖位不是最大,颜值不甚讨喜,唱跳并不专业。
蓝盈莹却能一举,击败29位实力派姐姐,成为最大黑马。
在节目的花絮中,蓝盈莹直言:
自己喜欢被人说“你不行”,这会激发她的斗志,直到被所有人说“行”。
接下通告后,她自觉进入了“集训模式”。
不但主动增加了训练量,更加入了边唱歌边做有氧的挑战。
再加上她之前一直在微博自律地打卡健身、看书,不断挑战新的目标。
一时间,很多人都将她奉做“励志典范”;
所有营销号,都在称赞她超人的自律,和绝不服输的倔强。
但信不信:
如果真的严格向她学习,过不了几天,多数人都会崩溃!
因为蓝盈莹之所以能成功,那些倔强和自律都只是表面。
更本质的原因,是她面对挫折的能力。
她的父母,一定给过她最好的挫折教育!
挫折教育,已经跑偏很久了。
批判了多年的“棍棒出孝子”,我们还是能在许多营销号里,轻易翻到这样的标题:
《毁掉孩子,让他一直“心想事成”就够了》
《“快乐学习”,毁了多少孩子》
《孩子现在多开心,未来就会多后悔》
……
总之一句话:
放任孩子就是罪,只有挫折教育才对!
本来,这样的理念也不无道理。
只是多数人,根本没搞清楚“挫折教育”,和“打击教育”的区别。
如果让这些人,审视挫折教育的成功典范——易烊千玺。
他们中的多数人,大概只会看到:
千玺妈妈从小给他报各种培训班;
千玺的课外时间被学习占满,很少玩耍;
千玺练字,不合格就要一直练下去,直到合格为止……
他们会认为:
这就是挫折教育的全部——
要一直逼着孩子做到最好,否则就要不断惩罚。
而挫折教育的真正核心,他们却很难看到:
所有的培训班,千玺妈妈都是全程陪伴的;
千玺的培训班,都是他自己想报父母才会给报,完全尊重他的选择;
妈妈对于“好”的标准很明确,不会看心情惩罚千玺;
千玺完成每天的任务,就可以自由安排时间,妈妈不会一直给他安排更多;
对于做不好的事,千玺父母并不会过分责怪、施压,而是鼓励和陪伴……
父母对于千玺,虽然要求严格,但标准明确。
且从不吝啬对他的鼓励、陪伴和支持。
这些,才是“挫折教育”的核心!
多数父母的“挫折教育”,则是:
完全看心情的标准、不顾子女感受的爱、霸权式的控制。
这哪里是“挫折教育”,分明是“打击教育”。
这些父母在“都是为了你好”的道德感中,不断自我陶醉着,全然不顾孩子已经被“爱”到窒息……
同样是严格要求,为什么“挫折教育”和“打击教育”的父母,会导致截然不同的结果?
因为“安全感”不同。
采用“打击教育”的父母,很少会给予孩子安全感。
他们对孩子的赞扬、支持和鼓励,是有条件的——
必须做出一定的成绩。
这固然会让孩子为了成绩,发奋努力。
但也会让孩子们的努力,单纯为了父母的称赞。
而当走上社会,没人再会称赞他们的成绩,他们就会轻易迷失自我。
如果这些父母,又从不向孩子明确好坏的标准,甚至评价好坏全凭心情。
即使们再努力,他们的孩子也可能换不来称赞。
甚至一个不小心,还可能弄巧成拙,惹来一通斥责。
这些孩子就会变得小心翼翼,患得患失。
“无法接受自己不是最好”;
“如果不能确定能否最好,就干脆不做”……
都是这些孩子常有的心理。
很多人将这样的心态,称为“完美主义”,视作优点。
而实际上呢?
拥有这样心态的人,做事只为赢得羡慕、夸奖。
既没有远见,也没有自我。
为了他人的称赞,他们每做一件事,都会考虑胜算,
也常因此陷入焦虑、犹豫,患得患失。
为了他人的认可,他们常会委屈自己,迎合他人。
甚至放弃追求自己的人生。
这样的心态,根本无法承受挫折,何谈追求完美?
所以,完美主义,根本不是什么优点!
真正的优点,应该是“卓越主义”。
卓越主义的人,不怕挫折,敢于甚至乐于面对失败。
他们不会因为某次失败而觉得丢人、悲痛、抬不起头。
相反,每次失败对他们而言,都是一次总结经验教训的契机。
每次失败,都是他们成功的垫脚石。
他们接纳和承认自己的不完美。
但也从不会放弃任何一个机会,让自己无限趋近于完美。
能否养成这样的心态,关键就在于父母在严厉的同时,能否给予孩子足够的安全感:
明确的好坏标准;
言出必行的承诺;
从不缺失的陪伴;
以身作则的引导;
充分尊重孩子的意愿;
孩子失败时,给予充分的鼓励而非指责……
同等重要,缺一不可。
而多数信奉“挫折教育”的家长,能将这些做到几分?
做不到,就请别再抱怨自己的孩子,
既不是蓝盈莹,不也能成为易烊千玺!
如果你已经被父母,教育成了一位个完美主义者,
也不要着急抱怨父母。
毕竟,再抱怨,也不可能让你变成卓越主义。
我一向提倡:
面对原生家庭问题,应该从自身着手解决。
父母的改变,既不可能,也于事无补。
我们能做的,只有改变自己!
完美主义和卓越主义最大的区别,就在于对现实的接纳。
想让自己从完美主义,变成卓越主义。
我们首先要学会的,就是接纳自己。
接纳自己的不完美,
接纳自己不是事事都能做到最好,
接纳自己不会每次都能成功,
接纳自己,暂时无法成为蓝盈莹!
否则,你越想成为蓝盈莹,就只会让自己越痛苦。
我的建议是:
不先如让自己先成为吴昕。
众所周知,在刚入快本的前五年,吴昕也是极度自卑的。
被骂能力不行、存在感低,多年事业没有进步。
她也曾在节目中多次坦言,自己曾经的痛苦。
但现在的她,正在美妆、时尚领域,成为芒果台的新台柱。
即使是非自己主场的节目,她也能放开自己:
清晰的逻辑、超高的智商,她赢得着越来越多的关注和好感。
谁也无法否认,现在的芒果台,吴昕绝对是明星主持之一。
正是接纳自己,让她渐渐有了直面挫折的力量。
现在的吴昕,已经重新对自己,有了清晰的认知和定位。
她不再苛求自己多么出众和优秀。
只求自己的角色,真正适合自己。
很多人经常问我:
帮主,你总是让我们接纳自己,接纳自己的不完美。
这岂不是在任凭自己做个闲鱼,庸碌一生?
我有些无语。
这显然是将“接纳”和“推动”自己,当成了矛盾体。
同时又将“推动自己”,和“过分要求自己”混为一谈。
为什么不可以,一边接纳自己的不够优秀,一边鞭策自己进步呢?
为什么前进的目标,一定要定得,超出自己的实现能力?
一点一点来,不好么?
如果了解运动员的培养过程,你会发现:
他们的第一课,一定是学会如何失败——
学会如何正确地“被打”、学会如何正确地“摔倒”。
你能说,这是在培养他们做个loser失败吗?
显然不是!
所有的失败,都是在为成功打好基础。
只有在练习场上,学会面对和接纳失败,
才能在竞技场上,坦然地接纳失误。
拥有这样心态的竞技者,才拥有愈挫愈勇的能力,
可以以退为进,步步为营,直至最终的胜利!
所以,如果你现在还不够优秀,别强求自己!
接纳自己的不优秀,接纳自己暂时不是蓝盈莹。
不如让自己,先成为吴昕。
先去充分地认清自己、磨炼自己。
直至自己逐渐拥有面对失败的勇气。
当你和蓝盈莹一样,有底气说出:
我喜欢别人对我说“你不行”,这会激发我的斗志。
你就离完美,不远了!
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