励志毒药蓝盈莹

以下内容源自——抑郁症救助公众号:李谊之帮

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如果微博热搜不停,《乘风破浪的姐姐》估计能屠下榜前十。

在这前十中,一定会有蓝盈莹的位置。

咖位不是最大,颜值不甚讨喜,唱跳并不专业。

蓝盈莹却能一举,击败29位实力派姐姐,成为最大黑马。

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在节目的花絮中,蓝盈莹直言:

自己喜欢被人说“你不行”,这会激发她的斗志,直到被所有人说“行”。

接下通告后,她自觉进入了“集训模式”。

不但主动增加了训练量,更加入了边唱歌边做有氧的挑战。

再加上她之前一直在微博自律地打卡健身、看书,不断挑战新的目标。

一时间,很多人都将她奉做“励志典范”;

所有营销号,都在称赞她超人的自律,和绝不服输的倔强。

但信不信:

如果真的严格向她学习,过不了几天,多数人都会崩溃!

因为蓝盈莹之所以能成功,那些倔强和自律都只是表面。

更本质的原因,是她面对挫折的能力。

她的父母,一定给过她最好的挫折教育!

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挫折教育,已经跑偏很久了。

批判了多年的“棍棒出孝子”,我们还是能在许多营销号里,轻易翻到这样的标题:

《毁掉孩子,让他一直“心想事成”就够了》

《“快乐学习”,毁了多少孩子》

《孩子现在多开心,未来就会多后悔》

……

总之一句话:

放任孩子就是罪,只有挫折教育才对!

本来,这样的理念也不无道理。

只是多数人,根本没搞清楚“挫折教育”,和“打击教育”的区别。

如果让这些人,审视挫折教育的成功典范——易烊千玺。

他们中的多数人,大概只会看到:

千玺妈妈从小给他报各种培训班;

千玺的课外时间被学习占满,很少玩耍;

千玺练字,不合格就要一直练下去,直到合格为止……

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他们会认为:

这就是挫折教育的全部——

要一直逼着孩子做到最好,否则就要不断惩罚。

而挫折教育的真正核心,他们却很难看到:

所有的培训班,千玺妈妈都是全程陪伴的;

千玺的培训班,都是他自己想报父母才会给报,完全尊重他的选择;

妈妈对于“好”的标准很明确,不会看心情惩罚千玺;

千玺完成每天的任务,就可以自由安排时间,妈妈不会一直给他安排更多;

对于做不好的事,千玺父母并不会过分责怪、施压,而是鼓励和陪伴……

父母对于千玺,虽然要求严格,但标准明确。

且从不吝啬对他的鼓励、陪伴和支持。

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这些,才是“挫折教育”的核心!

多数父母的“挫折教育”,则是:

完全看心情的标准、不顾子女感受的爱、霸权式的控制。

这哪里是“挫折教育”,分明是“打击教育”。

这些父母在“都是为了你好”的道德感中,不断自我陶醉着,全然不顾孩子已经被“爱”到窒息……

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同样是严格要求,为什么“挫折教育”和“打击教育”的父母,会导致截然不同的结果?

因为“安全感”不同。

采用“打击教育”的父母,很少会给予孩子安全感。

他们对孩子的赞扬、支持和鼓励,是有条件的——

必须做出一定的成绩。

这固然会让孩子为了成绩,发奋努力。

但也会让孩子们的努力,单纯为了父母的称赞。

而当走上社会,没人再会称赞他们的成绩,他们就会轻易迷失自我。

如果这些父母,又从不向孩子明确好坏的标准,甚至评价好坏全凭心情。

即使们再努力,他们的孩子也可能换不来称赞。

甚至一个不小心,还可能弄巧成拙,惹来一通斥责。

这些孩子就会变得小心翼翼,患得患失。

“无法接受自己不是最好”;

“如果不能确定能否最好,就干脆不做”……

都是这些孩子常有的心理。

很多人将这样的心态,称为“完美主义”,视作优点。

而实际上呢?

拥有这样心态的人,做事只为赢得羡慕、夸奖。

既没有远见,也没有自我。

为了他人的称赞,他们每做一件事,都会考虑胜算,

也常因此陷入焦虑、犹豫,患得患失。

为了他人的认可,他们常会委屈自己,迎合他人。

甚至放弃追求自己的人生。

这样的心态,根本无法承受挫折,何谈追求完美?

所以,完美主义,根本不是什么优点!

真正的优点,应该是“卓越主义”。

卓越主义的人,不怕挫折,敢于甚至乐于面对失败。

他们不会因为某次失败而觉得丢人、悲痛、抬不起头。

相反,每次失败对他们而言,都是一次总结经验教训的契机。

每次失败,都是他们成功的垫脚石。

他们接纳和承认自己的不完美。

但也从不会放弃任何一个机会,让自己无限趋近于完美。

能否养成这样的心态,关键就在于父母在严厉的同时,能否给予孩子足够的安全感:

明确的好坏标准;

言出必行的承诺;

从不缺失的陪伴;

以身作则的引导;

充分尊重孩子的意愿;

孩子失败时,给予充分的鼓励而非指责……

同等重要,缺一不可。

而多数信奉“挫折教育”的家长,能将这些做到几分?

做不到,就请别再抱怨自己的孩子,

既不是蓝盈莹,不也能成为易烊千玺!

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如果你已经被父母,教育成了一位个完美主义者,

也不要着急抱怨父母。

毕竟,再抱怨,也不可能让你变成卓越主义。

我一向提倡:

面对原生家庭问题,应该从自身着手解决。

父母的改变,既不可能,也于事无补。

我们能做的,只有改变自己!

完美主义和卓越主义最大的区别,就在于对现实的接纳。

想让自己从完美主义,变成卓越主义。

我们首先要学会的,就是接纳自己。

接纳自己的不完美,

接纳自己不是事事都能做到最好,

接纳自己不会每次都能成功,

接纳自己,暂时无法成为蓝盈莹!

否则,你越想成为蓝盈莹,就只会让自己越痛苦。

我的建议是:

不先如让自己先成为吴昕。

众所周知,在刚入快本的前五年,吴昕也是极度自卑的。

被骂能力不行、存在感低,多年事业没有进步。

她也曾在节目中多次坦言,自己曾经的痛苦。

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但现在的她,正在美妆、时尚领域,成为芒果台的新台柱。

即使是非自己主场的节目,她也能放开自己:

清晰的逻辑、超高的智商,她赢得着越来越多的关注和好感。

谁也无法否认,现在的芒果台,吴昕绝对是明星主持之一。

正是接纳自己,让她渐渐有了直面挫折的力量。

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现在的吴昕,已经重新对自己,有了清晰的认知和定位。

她不再苛求自己多么出众和优秀。

只求自己的角色,真正适合自己。

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很多人经常问我:

帮主,你总是让我们接纳自己,接纳自己的不完美。

这岂不是在任凭自己做个闲鱼,庸碌一生?

我有些无语。

这显然是将“接纳”和“推动”自己,当成了矛盾体。

同时又将“推动自己”,和“过分要求自己”混为一谈。

为什么不可以,一边接纳自己的不够优秀,一边鞭策自己进步呢?

为什么前进的目标,一定要定得,超出自己的实现能力?

一点一点来,不好么?

如果了解运动员的培养过程,你会发现:

他们的第一课,一定是学会如何失败——

学会如何正确地“被打”、学会如何正确地“摔倒”。

你能说,这是在培养他们做个loser失败吗?

显然不是!

所有的失败,都是在为成功打好基础。

只有在练习场上,学会面对和接纳失败,

才能在竞技场上,坦然地接纳失误。

拥有这样心态的竞技者,才拥有愈挫愈勇的能力,

可以以退为进,步步为营,直至最终的胜利!

所以,如果你现在还不够优秀,别强求自己!

接纳自己的不优秀,接纳自己暂时不是蓝盈莹。

不如让自己,先成为吴昕。

先去充分地认清自己、磨炼自己。

直至自己逐渐拥有面对失败的勇气。

当你和蓝盈莹一样,有底气说出:

我喜欢别人对我说“你不行”,这会激发我的斗志。

你就离完美,不远了!


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