这次的主题是亲密关系，可是亲密关系的词我一个都听不进去，满脑子还是原生家庭…除了上去当婷婷爸爸的前男友代表，体验了一下吸引和心脏漏跳一拍的感觉，哈哈…掐指一算好像十几年没体验过了，因为跟老公认识已经十几年了呀。还有那个老师托着春霞的手，心想唉呀妈呀，要是我老公能有十分之一这样抱持住我，哪会天天跟他龇鼻子瞪眼的呢。发火抱怨还不期望他能看见我嘛，男人是不是都是工作和自己排第一其他都是空气。总而言之，感觉我还在跟父母和家族里的人演情感大戏，不能真正的看向自己的伴侣。
什么是真正的男人女人，现在我完全理解不了，这题超纲。还是说说这次原生家庭个案的体验吧。惠敏的个案上，很想上去一脚踹死那个妈，生个娃是用来当情感容器的吗，真是好气。真不明白惠敏都不生气我在气个啥？还在下面脑补了一场我和我妈、我妈和她妈的情感大戏，爱恨情仇刀光剑影。这也是我不敢上去做个案的原因，怕会想打我妈，我不能…怎么能真的表达出对亲妈的愤怒呢，更不可能臣服于她。丰萍跟我说这些都是你头脑的想象，不是真相。好像也是，走向母亲练习里是谁抱着妈哭的跟个鬼一样呢。汤闽的个案放的歌太戳中正在看个案的我了，妈妈、孤独这两词太触动了立马流泪，现在想起来还鼻子酸酸的，“妈妈，走了那么远，我只会唱首悲伤的歌，我从不知道这是为什么，这多让人心酸啊，妈妈。我不想再唱那悲伤的歌，我决定要开始新的生活，这多让人期待啊妈妈…”全部歌词都太扎心。看着她摆脱父母的那些挣扎，哎五味杂陈，我们都是甘愿奉献自己的乖孩子…这次印象最深的当然是春霞的个案啦，因为太难受啦，刚开始只是难受想躺着，后来感觉胸口有个灰的还是黑的漩涡在旋转，吓死我咯我的妈呀，所以跑路了，出来溜达一圈感觉外面都很舒服嘛然后又回去了。这是怎回事呢，哇哦人生第一次体验到这样的感受，惊奇又刺激。我一直在跟丰萍说是那个氛围太难受，她一直在提醒我这个个案对你影响很大。可能是吧，我也恨爹妈，谁还不是个讨爱的孩子呢。一直不想来上课是觉得自己在心里默默处理好了，他们影响不到我了，结果吧唧一下又摔坑里了，还摔的特狠。没错，这次上完课又抓心挠肝了好几天，昨天爆哭了一顿，躺那跺脚锤床揪头发滚来滚去的，天呐真怀疑自己是不是疯了…
怨恨的本质是“你怎么可以这么对我！？”怨恨的背后还是期待…你改造不了他们的也不能让他们快乐，我明白这些道理又怎么样，做不到呀，跳不出这个怪圈。我那么不想活的像他们一样，还不是经常消极、易燃易爆、陷在自己的世界里。TMD真是连自己都恨，哎呀一想到这气的又要爆炸了。
真的非常非常非常想看看摆脱这些控制的自己，是怎么绽放怎么有活力的。真的 我现在不想爱也不想恨，我就想努力接近一点本来的自己。当然我已经比以前那个自我封闭脑袋浆糊的人好了很多，加油，乘风破浪。哈哈其实也不知道要乘啥风破啥浪，还不知道自己喜欢什么想干什么呢，再给自己一点时间吧，好在有老公站在我的身后，给了空间和时间，感恩。
最后感恩所有一起上课的小伙伴，感恩老师。
也许所有经历的一切都是有价值的。
