情感:打破不良恋爱模式的四种方法

如果你对之前的几段恋情感到失望,那么你一定非常希望未来能够遇到美好的恋情。一种很好的方法是,找出以前恋情中存在的不良模式,将这些不良模式作为对自己的警示。下面,我们将介绍四种“重要线索”,它们能够帮你找出自己的不良模式,从而有助于新恋情的发展:

1.在恋爱初期,你该投入多少感情,该如何投入?

请回想过去的恋情是如何开始的。一般来讲,在一段新的恋情中,起初的几天、几个星期甚至几个月,你们都会充满激情,觉得这段恋爱非常迷人、令人沉醉。这种激情常常会快速变成身体上的接触或者性,恋爱双方达成一种“潜在的承诺”。

另外一些恋情则充满理性,进展缓慢。请回想一下自己过去的恋情在一开始是如何进展的,评估一下现在的(或者未来的)恋情是否在以同样的模式发展。

请注意,相互吸引的强烈激情是没有任何错误的——需要注意的是如何操控激情,因为它可以让恋情以健康的方式发展,也可能以不健康的方式发展。

2.恋情中的里程碑有哪些?

回想恋爱中的里程碑发生的时间和地点:第一个吻、第一次说“我爱你”、第一次给对方承诺。通过确认这些里程碑式的事件,你能发现恋情发展过快,还是在稳步前进。

恋情发展得过快,往往说明一方或者双方过于急切、冲动,对恋情有难以把握的感觉。最健康持久的恋情应该逐步地、不仓促地发展。

3.你喜欢哪种类型的人?

通常人们选择的恋爱对象总是相似的,无论对方是否贫穷、不可靠、不负责任或者容易反复。回想一下你所交往过的对象的类型。在你回想恋爱关系的时候,是否发现你的恋人总是具有相同的人格类型?如果是这样,你需要仔细考虑是否下一位恋人也要步其后尘。

4.和你交往的人是否有相似的家庭背景?

在回想恋爱对象的人格和气质的时候,请仔细考虑他们都来自什么样的家庭。他们是否来自离异家庭、存在暴力的家庭、关系混乱的家庭?

回顾过去的恋爱能够确保未来的恋爱有个完美的结局。当你明白了过去的恋爱模式并且纠正过去的恋爱模式,你将会获得结局完美的恋情。

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