昨天突然头晕恶心、腿脚酸软、困得睁不开眼,就这样还坚持上了一天的班,下班还陪小侄子玩了一个小时,昨天晚上九点睡下,直到早上七点才醒,原来自己缺觉了!
我想如果我问身体你为何生病,它肯定会说我累了!工作的调动,没有给自己缓冲,拿过来就做,连自己也不晓得是要证明给谁看。生活中,每周末雷打不动地回爷爷奶奶家半天,收拾做饭哄他们开心,但是年纪尚小的我也需要自由,貌似已经成为习惯,不回去内心会觉得愧疚,这份责任一旦担起,就不可以轻易说放下,所以看到他们干净轻松,心里很舒服。每天下班后接替妈妈,帮忙带小侄子,他和我很亲,但随着他的长大,体重在增加,想法也在增多,带他越发的不易,但是看着他开心,似乎不觉得累。每周似乎还有一个人在需要你的付出。自己的小想法,也需要实现,所以就再挤剩下的时间,原来自己一直像陀螺一样不停地转,所以难怪身体会发出信号!
我很累,但是又不知道如果停下来,会不会就失去自我。
下午一气又睡了三个小时,醒来发现自己这才真正的睡醒!
该做的一个都不能偷懒仍需坚持,但是真的要调节自己,给身体放个假,这样才能让身体和想法同步!