1.

跟朋友冬聊起我曾经的室友，我对她赞不绝口：她长得漂亮，善良随和，对未来有明确规划，执行力强，乐于探索新事物，去加拿大做过志愿者，本科就在核心期刊发论文，有着令人羡慕的实习经历，GRE分数击败了全球97%的人……

他听完后说：“光听你的描述，我就已经很佩服她了。不过，一个这么优秀的姑娘在你身边，你会不会很嫉妒她？”

我很诚恳地说：“不会啊。能跟这么优秀的人成为好朋友，我打心眼儿里的高兴。和她在一起的日子，我们每天十二点从图书馆结伴而回，在路上用英语聊天锻炼口语，交流的内容大多是如何更合理地安排时间、提高学习效率。那段时间，算是我人生中最充实的一段时间了。”

冬说，他和我不一样。他总是不能接受身边的朋友比他更优秀。

“我就是见不得别人比我优秀。我知道一定有人比我优秀，但是我不能容忍这个人就在我身边。”

冬是个非常优秀的人，但他总生活在“一山不容二虎”的焦虑和痛苦之中。他就像学生时代典型的学霸一样，总是伪装得不认真，但其实暗地里比谁都努力。

他明明可以和那些优秀的同侪做朋友，却总是忍不住地将他们视为对手。

2.

有一个读者给我留言，说她很羡慕她室友漂亮、性格好、人缘好，总是遏制不住地嫉妒着她，把她当作假想敌。有一次，室友脸上长了痘痘，她心里竟忍不住地想：要是她毁容了就好了。

以前看《来自星星的你》，千颂伊说：“人心就是如此，看到比自己好的人，不是想着‘我也要去那里’，而是想着‘你也来我这泥潭吧，下来吧下来吧’。但是，不好意思，我是不会下去的，你生活的那片泥潭，怨恨某人，嫉妒某人，如地狱般的地方，我不会去的，所以不要向我招手叫我下来了。”

我也曾经狭隘幼稚过。中学时代，我遇到一个成绩比我优秀的女孩子，我想的不是我该怎么考得更好，而是盼着她会发挥失常考得不好 。

如今想来，我们本可以成为很好的朋友，她身上有很多品质值得我学习，专注、高效、全局观、执行力。但因为我心中长着嫉妒的刺，所以遗憾地错过了一个优秀的朋友。

余秋雨写了一段关于“嫉妒”的描述，十分形象：对方的每一个成绩，都被看成是针对自己的拳脚，成绩不断则拳脚不断，因此只能时时圆睁着张皇失措的双眼，不等多久已感到遍体鳞伤。

这种自设战场、自步硝烟的情景，已近乎自虐狂。

3.

其实，我们不妨转换思路：不要把他当牛逼的对手，而是把他当牛逼的队友。

很多事情，不是非要你死我活，我们明明可以相互帮助，一起飞啊。

高考大军浩浩荡荡，和你来自同一所学校同一个班级的TA，不该是你咬牙切齿提防着的假想敌，而是和你并肩作战的战友。

我做公众号增长速度很快，不少人对我说：“你可要歇一歇，等等我们啊。”

而和我一样高速发展的猫老师，在我订阅破十万的那天，给我发了个数额不菲的红包，对我说：“感谢朋友圈有你。”

我也很感谢一路上有这样的良师益友。这些和我同步成长的朋友们，那么出色、还那么努力，时时鞭策着我不能止步不前。

那些优秀的对手，其实正是你优秀的队友。你该祝贺他们的成绩，同时也要努力变得和他们一样强大，而不是希望对方停止努力，给你留一条“生路”。

我们应该祝贺别人的优秀，正如我们自己渴望变好。

4.

余秋雨还写道：嫉妒的起点，是人们对自身脆弱的隐忧。

你要做的，不是去嫉妒谁，是努力让自己变得更好。

嫉妒如同心魔，会让你变得狭隘，阻碍你的进步。与其说嫉妒是别人的敌人，不如说是自己的敌人。与其把时间花在眼红别人的成绩上，倒不如敞开心扉，把对方当作学习和交流的对象。

这世上的优秀是会相互感应的。和出色的人交朋友，耳濡目染，你也会变得更加优秀。