随着内心不断的充盈，这就是幸福的感觉。我感受着这一刻的平静，内心知足又快乐。
其实以前常常问自己，幸福到底是什么呢？为什么总是觉得不快乐，总是觉得无趣？
源于对自己的无知，自我评价低，内心深处也没那么认可自己。
那么人追求的幸福到底是什么呢？
是金钱，还是权利？自我救赎，自我成长，拥有健康的生活方式，还是拥有很多很多爱？
似乎每个人对幸福感的定义都不一样，因为每个人的经历不一样，是独一无二的。
而现在我处于自我救赎的阶段，需要做的是明白爱，学会爱，理解爱，这也将是我一生的学习课题。
然后学会分析自己，观察自己，知道自己有哪些长处，慢慢认可自己。
我时常迷茫，不知道所去所从。有时候觉得像颗野草一样，漂浮不定，漂到哪里算哪里，内心没有归宿。
20多岁的迷茫，到底在迷茫什么呢？不知道这个年龄应该做什么，需要掌握什么？怎么面临未来？
特别是女孩子，刚刚出来社会几年，感觉啥还不懂，就面临结婚生子。
若选了个人品好，家庭好的还好，选了个不好的，又得走不少弯路了。时常听到周围婚姻不幸福的，更加增加了对未来的恐惧感。
而这也是人生的必经之路，人生必须经历的。痛苦，怀疑，迷茫，自我救赎，自我成长。每段经历都是一笔无穷的财富。
坦然的接受自己，接纳自己，则是自己迈出去的第一步。
我就这样静静的思考着，由衷的觉得内心的满足。不再忧虑，不再一味的否定自己。
总是自我攻击，是什么时候开始的？
这也离不开童年了，基本上在童年时期犯了错误家人会严厉的指责。
比如因为打破了一个碗，奶奶的嗓门立马就大起来了。“吃个饭都吃不好，你做什么行呀？”再就是洗衣服没洗干净，看到奶奶皱眉的表情，心里明白又闯祸了。还有一次印象特别深，不知道是因为把钥匙丢了，还是怎么啦，爸和奶奶联合起来一起说我，那一刻特别的无助。
虽然都是好久的事情了，想起这些依旧心有余悸。铺天盖地的指责，潜台词就是家长认为你不行，没有一个支持你的人，而有些为了迎合家人的期待，会变得很听话，甚至不会反抗。
其实内心是愤怒的，本来应该愤怒，因为打破一个碗，这样指责我，其实是不爱我吧！
孩子心中总希望有个无条件爱自己的人，理解自己的感受，心理学上讲有个倾听孩子内心的父母，也有助于孩子的成长。
至于为什么会自我攻击呢，因为为了迎合家人的期待啊，变得小心翼翼啦，做事也畏手畏脚的。担心做不好，担心被指责，其实也是来自童年的伤害的一种映射。
而现在慢慢的明白，也不断的深挖自己身上的问题。最后问题出来了，变得越来越清晰，也因此越来越了解自己了，内心充盈而快乐。
我想这也算幸福感的一种吧！
幸福其实很简单，它是一种感觉。慢慢的开始了解内心的自己吧，给它爱，给它耐心，像浇灌植物一般。在你的呵护下，它会茁壮成长，正如你希望的那样，成为你想要的样子。
