生命在于运动  跑步还我精彩

读书,去别人的灵魂里偷窥;

旅行,去陌生的环境里感悟;

冥想,去自己内心的秘境里探寻;

跑步,去享受别人到不了的世界。

                        ————题记


跑步是一种磨炼意志的运动,跑步的人多,但坚持的人少。正如人生,只有不停奔跑,才会看到奇迹。其实,我是一个不太爱运动的人,不知何故我却偏偏爱上了他——跑步,我坚持跑步已三年有余,不知不觉间深深爱上了它。曾经沐浴着清晨的第一缕阳光,贪婪地吮吸着新鲜的空气,曾经伴随着天空渐渐泛白,弯月与群星悄然退去,享受着破晓与黎明独特的景致。曾经……

如今是这场疫情让我停下来奔跑的脚步。静静地回味着奔跑带给我的感受与思考。


跑步是一种独特的体验,是一个享受的过程,是一场身体与心灵的修行。

随着抬脚落脚,一步步跑下去的时候。你的大脑会自然而然是一种放空的状态。一切变得那么释然。喜欢听鞋子摩擦地面的沙沙声,喜欢大汗淋漓的酸爽,喜欢肆意自由而急促的呼吸,更喜欢体验身体极限的感觉。也许这些都是没有坚持跑者永远也无法体会到的吧!


有人说:“跑步是克服懒惰的良药。”我尤为赞同。每天的坚持,无不是一种与自己的抗争,是一种胜利后内心的沉淀。当有人还蜷缩在温暖的被窝做美梦时,我已经起床了;当有人睁开朦胧的双眼舍不得离开床时,我已经结束了晨跑;当有人准备上班时,我已经精神饱满地开始了一天的工作了。即便是隆冬、酷暑,也一如既往的奔跑,不曾放弃。

如今在我心中,跑步不纯粹是一种体育锻炼,是一种习惯,一种生活必需,一种精神追求!   

一起跑步吧!给生命抹上亮丽的色彩,因为最美的风景永远在路上。

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