六哥布置一个作业，让我们写出自己的3个技能，放到能力3格里。
我想了想，居然不知道自己有什么能力。再想想，好像同事之前评价我逻辑能力不错，可以好好做数据分析。然后，就写不下去了，因为，我好像找不到我能做而且精通内化的技能。
心情有些失落。感觉现在的自己没有目标，没有希望，没有自信，活的好艰辛。要我说自己的核心技能，还是内化于心，成为习惯的技能，我当时居然想写吃饭睡觉。
是不是有些可笑？一个工作快4年的人，连自己一门精通的技能都没有。
为什么？最大的原因在于自我意识。一直以来，工作的自己，内心其实就是一个软弱、逃避的自己。比如，会潜意识暗示自己，同事是研究生，她就应该比我更厉害，难的事就她做，有她顶着，我做不来。比如会潜意识偷懒，表格公式记不住，没关系，复制粘帖。此外，没有对自己的高要求。我们组长非常优秀，她说她每次对自己要求就是比领导考虑更多，比领导要求更多。所以，组长越来越优秀，职场不断发光发亮。而我虽然工作几年了，成长进步甚微，个人能力严重欠缺。
其次，分不清主次。做工作做事情，总是自认为出发，做自认为重要的事，但实际情况是总是把紧急的事误认为是重要的事。而且，会潜意识里告诉自己，要有自己的步调，不要被别人打断，不要围着领导转。但是其实不然，领导便是掌握大局的核心。自己不会做拧不清主次，那就跟着领导走，谦虚学习。
再次，不能长久坚持。不管是工作还是生活，或者学习，总是三分钟热度，可能一下子兴致来了，好好做一次，下次又想着不加班出去玩好累一拖又没做了。阅读也是如此。坚持最长的时间就是去年，坚持了几个月，收获很大，但是后面又断了。今年过年回来上班，要求自己早起，因为这因为那也断了。
怎么办？想清楚自己的目标，分析清楚自己的问题，对症下药。
当前目标：考试，阅读，锻炼。其中，考试事核心。
当前问题：情绪管理能力极差。
当前办法：拟定相对宽松备考、阅读、锻炼计划。严格自律，坚持早起，坚持做到。
做不到的时候，就想想扎心的工作，想想比自己优秀N倍人的日常，想想自己想要什么样的生活，不想要什么样的生活。
对自己要求高点，充实起来，规律起来，这样就不容易胡思乱想了。
