06-28【晨读感悟】你焦虑了吗?

        不知道有没有人跟我一样,进入小灶群之后遇到了史无前例的焦虑:感觉自己时间不够用。

        最初进猫群,假如抛开为了能不被拒绝,而加码回答了奕晴同学提出的进群原因,我其实就是为了满足一下自己的好奇心:这种付费的社群到底是干嘛用的,换句话就是“我有钱,我任性”哈~~~

        顺利进群之后,很长一段时间,都处于观望状态,除了最初为了通过“试用期”,机械地完成“作业”,更多的是在观察而非学习,度过“试用期”确定进群之后,就开始自我放飞了,晨读也不写、话题也不参与,有空就翻一下大家都在聊什么。就在这样的状态下过了大半个月。突然,精华组出来“搞事”了,那一刻真的深深地憾动了我的内心:群里除了有不少优秀的灶友在剽悍成长,更有一大批灶友在精心为每一位愿意成长的灶友服务、引路。橄榄枝已经抛出来了,要不要接招完全在自己。

        于是,我对猫群投入了多一些的关注,并尝试参与其中。推荐的书尽量去读、感悟尽量去写、话题尽量参与……看到有些灶友通过在群里的进步,开创了自己事业的新篇章,有些成为了简书签约作者,有人完成了小说连载……我心生向往,渴望自己也能有所作为。

        但有一天,我发现在忙碌的工作之余,有时候为了完成群里的每日必读会熬夜,有时候晨读感悟没有思路会着急又不想草草了事,而且有时还改变了我本来的生活作息,牺牲掉运动、学专业课的时间,仍会有时间紧迫的感觉。顺着猫叔的推荐思路,买了很多书、拼命去读,依然跟不上节奏。测量身体纬度,发现体脂升高了,纬度变差了……这无疑是一种焦虑,前所未有的焦虑!

        我需要停下来审视此刻的自己,问题出在哪里了?是我忘记了自己的初心。加入小灶群,是为了了解世界的更多可能,而非对过去的自己全盘否定、推倒重来,也不是重新寻找人生职业定位,因为我热爱我现在的工作。我来这里,是为了给生活注入更多鲜活的元素、更多精彩的可能,而不是人云亦云、亦步亦趋。

        今天是我的工作补休日,抽出了一些时段用来读专业书籍,还抽出了一些时段做健身和饮食计划。我需要自己慢下来,找回组重要的事情。

        人生是一样单程票,无论怎样都是绝无仅有的,你不能选择什么都要,而应该弄清楚什么最重要。放下焦虑,倾听内心的声音“你是谁,你想要成为怎样的人”。

潜水,倾听一呼一吸

晨读参考资料:剽悍晨读:想要生活愉悦,你得学会一件事。参考书目:《如何才能不焦虑》 [美] 克里斯多夫·柯特曼,哈洛·辛尼斯基,劳里·安·奥康娜

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