迷茫的时候该做的事情-发现自己

最近由于工作的不顺,对未来的职业规划和发展,甚至对自己都感到很迷茫,感觉身边没有可提供帮助的朋友,于是想到了“在行”,看到CBI总监Annie的话题正好如此,并提了约见。今天下班后聊了两个多小时,连饭都没顾上吃,感觉对我自己还是有一定帮助的,希望在以后的实践和思考方式中慢慢改变自己。下面是自己印象最深刻,值得思考,感觉最有帮助的部分。

尝试更多的事情,发现更多可能性

聊天中,Annie问我10年后期望自己是什么样的状态?我想象了下,最期望10年后能有满意的家庭,经济自由,不受工作的限制,能看心情做自己想做的任何事情。她帮我分析,我属于没有把自己限制在一个框内的人,一些人可能会有明确的计划和方向,比如,10年后当总监,当公司老板,而我更多的是期望达到某个状态,而没限制达到的路径。缺点是我未来的路可能没有边界,这就需要自己去尝试,去探索边界,比如,可以尝试不同的工作或爱好,尝试接触不同的人,去看不同的书,不断尝试的过程,也就是寻找自己独有的道路的过程,等到真正找到自己的那条路了,不管是否达到了社会的阶级,世俗的成功,对自己来说,生活都是成功的。

去找新朋友

每个人应该都经历过,随着年龄和圈子的变化,很多曾经很亲密的朋友渐渐远去,随着成长,留在身边的朋友越来越少,能够达到精神共鸣,经历相似,互相鼓励的朋友更是凤毛麟角。这个时候,可能需要去寻找新朋友了,新朋友可能会有共同理念、经历、圈子等等,多和相同或不同的人沟通,或许从中更能发现自己。

保持专注

Annie和我分享了她自己的经验,不管什么环境下,做什么事情,保持当下的专注,对自己的能力,甚至对未来总是有好处的。保持专注,不一定指和别人比较做到最好,而是做到自己范围内的最好,也许最终发现自己不适合,但曾经的专注所带来的能力和思考已经融入了血液。

坚持自己的兴趣爱好

一直都很羡慕有自己热爱的方向的人,我对画画很感兴趣,小时候觉得最静,最满足的时候就是安静的早晨自己画画看书,Annie对我的兴趣表示了肯定,并鼓励我坚持下去,一点点的积累,以后说不定就是另外一条路。

多和自己沟通

和自己沟通并不是多想,沟通意味着有意义的对话,与其他人对话,双方有收获的才叫沟通,对自己也是一样,多余自己进行对话,并有适当的反馈、总结和输出,这样的沟通能够发现自己更多的可能性,并使自己不断往更好的方向进步。

自卑的时候积极应对

我和Annie提到,自己由于家庭或成长的原因,会经常感到自卑,比如,觉得自己各方面不如别人,觉得自己做的东西拿不出手,觉得自己的能力不能胜任,她对我进行了分析并传授了有效的方法,即在下次意识到自己有自卑情绪时,写出来自己自卑的心情,自卑的原因,相对客观的比较是不是实情,不是,那告诉自己不需要自卑,是,那告诉自己怎么变得更好。方法还没有试过,下次出现的时候会去尝试,之后再看结果。

锻炼思考方式,多分析总结

这是我提到的自身的一个弱点,很多时候没有有效的思考和总结,所以一方面难以避免以后会不会吸取教训,另一方面没有形成自己的思维体系。但这方面是有方法可寻,能够锻炼的,随着经历的越多,思维体系的形成会更加完善,所以以后要注意寻找方法,多反思,思考的多,收获则更多。

短短的见面聊天,感觉自己清晰了一些,方向还是需要自己去探索,但如何探索,如何思考,还需要实践和时间来说明。

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