1，坚持初心可能是刻舟求剑:社会和环境在变化，而人生目标还停留在过去。所以需要重新设计和规划。
2，传统职业规划思路“专注初心，找到最适合自己的选择，做出决定并且把事情做成。”
人生设计的思路“重新定义问题，找到尽可能多的选择，选择一个进行快速尝试，直到成功。”
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4，重新定义，是指当我们对某个问题获得新的信息之后，重新阐述我们的观点，重新开始思考并进行原型设计。
5，设计思维的5种基本心态: 保持好奇，不断尝试，重新定义问题，专注，深度合作。
6，激情是美好人生设计的结果，而不是原因。
7，重力问题: 如果一个问题不能被解决，那么它就不是一个问题。它只是一种情况，一种环境，一种现实；它像重力一样，是一个无法解决的问题。
解决的诀窍——接受现实。不要纠结于那些无法付诸行动、无法解决的问题。关键是，当你在某件事上没有任何成功的可能时，不要死揪住不放。
接受，是设计人生的起点，人生设计的起点不是你希望到达的地方，更不是你认为自己应该在的地方，而是你当下所处的真实位置。
8，人生设计评估。四个方面:
健康: 心理，身体，情绪
工作: 有报酬和无报酬
娱乐: 获得快乐的事情
爱:亲情，友情，爱情，情感支持。
每个领域是否都有需要调整和重塑的地方？
9，创建人生的指南针。
创造人生指南针，需要两样东西: 一是工作观，工作意味着什么？工作的目的和原因。二是人生观，什么赋予人生意义？什么让生活充满价值？如何与家人、社区和世界建立联结的？为什么金钱、名誉和个人成就会提高生活满意度？
问题在于，在这个世界上以及我们的大脑里，总有各种强有力的声音告诉你应该做什么，应该成为什么样的人，因为有很多人给你树立了“应该如何生活”的榜样，你也可能一不小心就跟随他人的指南针，复制着别人的生活。若要避免这种情况，最好的办法是清楚的阐述你自己的工作观和人生观，为自己创建一个独一无二的指南针。
拥有一份享受其中且热爱的工作，在充满爱的氛围中生活，人生旅途中充满各种乐趣，健康并且长寿。
一，反思工作观。为什么工作？工作为了什么？工作意味着什么？工作与个人、他人以及社会有什么关联？好工作或者所谓有价值的工作是什么？工作和金钱有什么关系？一个人的经历、成长和成就感和工作有什么关系？
二，反思人生观。我为什么在这里？生活的意义或者目的是什么？个人和他人之间有什么关系？家庭、国家和周围世界的融合点在哪里？什么是善，什么是恶？是否存在更高级的力量，对我们的生活有什么影响？在生活中，快乐，悲伤，公平，不公平，爱，和平以及冲突的作用是什么？
三，两者相互印证。是否有互补的地方？是否有冲突？一方对另一方有促进作用吗？如何实现的？花时间记录两者一致的地方。
思维误区: 我应该知道前进的目标。
重新定义: 我不可能一直知道前进的目标，但是我清楚自己的方向是否正确。
10，寻路。
一，心流体验是指全身心投入的一种心理状态，心流产生的同时伴有兴奋感。全身心投入其中，这项活动的难度与你的技能相适应，你既不会感到无聊，也不会因为困难而感到紧张。
二，寻路的第二个线索是能量。注意自己的能量水平，哪些是消耗能量，哪些产生能量。
人生设计是尽量从当前生活中汲取更多，而不单单是重新设计一种生活，是为了改进完善现在的生活。
如果你的工作在绝大多数时候不能激发你的活力，那么说明它正在一点点杀死你。是什么让工作充满乐趣？不是很高的薪水，不是带薪年假，只有当你在工作中真正发挥了自己的优势，全身心地投入其中时，你才能从工作中感受到乐趣。
方法——记录美好时光日志。两个要素:活动记录和反思。深入了解一天中发生的每一个具体事件，捕捉一天中的快乐时光。
我们绝大部分时间都用在了做出选择上。总是有更好的主意和方法出现，甚至是做好的方法，这种思维对于人生设计是非常危险的。所有人并非只有一种生活方式。
作为一名人生设计师，你需要接受下面两种观点:
（1）只有好点子足够多，你才能从中选择出更好的；（2）对于任何问题，都不要选择第一个解决方案。
你的大脑通常非常懒惰，它喜欢尽快摆脱问题，因此它会先用很多积极元素包围你的思想，让你迷恋。不要恋上你的第一个想法，它几乎从来不会起作用。
第一个构思技巧是思维导图。三个步骤:（1）选取一个主题（2）制作思维导图（3）制作次级连接，并创造概念（将概念连接起来，建立概念混搭模式）。
制作思维导图并进行词汇联想，快速完成，不要考虑自己的想法是否合理，然后在任意配对的词汇中选取有趣的事情，形成几个概念。
锚问题，限定住你的问题。重新定义问题，探索其他可能性，进行原型测试。
根据美好生活日志绘制思维导图。导图1，投入，最感兴趣的领域，能真正投入的活动。导图2，能量。导图3，心流体验。
11，奥德赛计划。
在设计人生时，最有效的方法就是设计多种人生计划。写出未来5年的三个版本的人生计划。每一个奥德赛计划都应该是A计划，是潜在的可能性草图，激发你的想象力，帮助你选择前进方向。
第一种选择:你已经在做的事情，当前生活的延展。
第二种选择: 如果你突然无法从事正在做的工作，那么第二种选择就是你想要做的事。
第三种选择: 在不考虑金钱和形象的前提下，你想做的事情或者你想过的生活。
奥德赛计划详解:
12，原型设计。
对你感兴趣的事情，一定要进行原型设计。就问题的某个方面设计出原型，用它来解答问题，利用已有的或者能够了解的信息，做好准备，快速重复反馈。原型设计不是在大脑中进行思维实验，而是现实生活中的一次实际体验。原型设计最好的方法是亲身参与到你感兴趣的领域，获取所需的信息。
原型设计包括提出有难度的问题、创造体验、提出假设、快速失败，并且在失败中前进，悄悄走进未来。
13，成功求职者的秘密。
简历
14，好工作是设计出来的。
发挥人际关系网的作用，与行业内的人进行沟通，建立关系网。
15，主动选择幸福
选择四步骤: 收集和创建选项，缩小范围，选择，放手向前看。
16，对失败免疫。
失败重构练习。
（1）记录失败经历。记录过去一周，一个月或一年经历的失败，创建一个失败打击全记录。
（2）对失败进行分类。可以分三类。第一类，由低级错误导致的失败。第二类，由于自身弱点导致的失败。性格或天性的一部分，最好的办法是尽量避免接触这类事情，而不是想着如何改正。第三类失败是蕴含成长机会的失败，可以辨认，有补救方法。这类是重点。
（3）鉴别出蕴含成长机会的失败。洞悉失败，从中寻找成功的教训，记录下来，应用到生活中去，这就是失败重构。
