觉察日记+4/17+张妍 +自保9
我别无他求，但求你接纳我。
这是多么痛的领悟，一切的无价值感，我没有要求，最低需求，最低最低限度的发出自己的声音，只求你接纳我，允许我在这里，不质疑我的存在，我就心满意足了。
看到这个，一切就可以解释通了。刘莉姐的问题，一直在我脑海里，如果没有“发展”，“赚钱的未来”，那如果我是张妍，我想我会重新考虑了。这是1年多前的一句话了，总会冒出来，我在看自己，我到底要什么，我要“发展”，看上去我没有做任何关于“自我发展”的动作，我在做什么？于总说我的，如果你不享受，我们也在一起也失去了“初衷”，我也问自己，我享受的是什么？是什么如此的吸引着我？ 是”成长“，这两天看自己，也不是很带劲的要成长，到底是什么？
我从何而来？从“社会”中来，为何来到这里？因为什么而痛苦，想逃避什么的痛苦。 不被接纳：张妍，有对象了吗？哎，怎么还没有；可得抓紧了哈，我给你介绍一个…… 我确实，没有办法正面这个世界，我需要隐藏，躲闪。我没有办法正面自己。我需要回避。
我来“成长”，我希望我能正面我自己，但是我没有。我享受着这个团体的“接纳”，这就足够让我活下去。只要你们“接纳”我就好，我就不用去面对我自己对自己的“不接纳”了。而且，我需要靠你们的“接纳”和“允许”活下去，来逃避我不能接纳自己的痛苦。这是事实。
我记得，第一次课上练习之后，格格姐走上前来，拥抱我。OK， 这就是一切的初心，”成长“于我意味着什么，根本不重要，”成长“以后的事儿，我还不知道。 那一刻，我想要的就是被人接纳。
无力的看到，爸爸不接纳我，妈妈不接纳我，我自己不接纳我自己。我只能努力让别人接纳我了。Ok ,这段路可是艰险崎岖，不过我要开始走了。
