端午节的这个星期,整个星期几乎都是在焦虑,心烦意乱的状态中度过。这是怎么的了,每天晚上我都会在睡前扪心自问,怎么会有这种状态?
生活,工作,家庭多方面失去平衡了?自己都感觉自己哪里出问题了,工作压力大,每天忙乎忙乎的,到家腿都不是自己的,恨不得倒头就睡。孩子学习这学期退步明显,家里房子装修冒出诸多问题……这些大伙都一样能碰到,大家都能碰到的事就不是回事了。所以自我安慰,自我分析,自我暗示,换位思考…各种自我调整蜂拥而至,只要能想到的都来一试。
看了部最近比较火的《摔跤吧,爸爸》,看完后躺床上,脑子各种调整着,想着,浑浑噩噩,迷迷糊糊的,算了什么都不去想,难得糊涂,放空自己的脑子,让压力放下,让心情放下,换个状态,心情好好工作生活。在这充满物质欲望的社会中,知足常乐,糊涂生活。幸福感不是谁给的,是自己感觉的。