今天是什么日子
起床:6:00
就寝:23:30
天气:阴
心情:好
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:做核酸,拍剪影照,下载句读App把自己拍的照片替换上去发朋友圈
改进:养成良好的习惯
习惯养成:简单的事情重复做,重复的事情流程化
周目标·完成进度
拍摄人像摄影
学习·信息·阅读
找一个绕口令持续练习改善平翘不分
健康·饮食·锻炼
每天至少锻炼半小时人际·家人·朋友
和朋友一起走路工作·思考
最美好的三件事
1.失而复得。①开发商房产违约金重新受理②年终奖入账
2.睡得香
3.心情好
思考·创意·未来
每天必做三件事①坚持练声,从平翘舌开始练起。②每天拍摄发朋友圈。③一日三餐打卡。