对于运动这件事，我一直保持着退避三舍的态度，原因无他，主要是因为懒。
我也曾分析，喜欢运动的人的初衷，大致分为三类：第一类是减肥，通过运动达到瘦身、塑性、健美的作用；第二类是健康，因为脂肪肝、肥胖产生的疾病，通过运动改善体质，恢复健康；第三类逼格很高，是因为喜好，享受运动中的坚持及自律，从中产生的变化，意义深远。
运这件事从来不是一蹴而就的，于我这种懒人，还是亦不打算减肥的懒人来讲，开始都是需要勇气的，我的开始源自于一位朋友提出的“志趣”，那时候是我第一次听到这个概念，所谓志趣，简单解释起来就是，你感兴趣的事情很多，因为大家都有好奇心，有些感兴趣的事情尝试过后，会觉得乐在其中，就会变成了乐趣。而志趣是建立在兴趣和乐趣之上的，你在其中找到了自己的价值、让你觉得可以源源不断的一直坚持，可以为之投入时间、精力、可以用一辈子的时间与之为伍。
后来我在古典老师《拆掉思维的墙》这本书，看到了对此一个很形象的比喻，兴趣、乐趣、志趣，用恋爱打的比方，恋爱的三种境界：一见钟情、两情相悦和白头偕老。我们这一生会遇见一见钟情很多人，两情相悦一些人，然后才会白头偕老一个人。
当时我听到“志趣”的这个概念时，内心是有震烁和感染的。
想起大多时候的社交，我们都会谈及彼此的爱好兴趣，有跑步、看书、看电影、旅行等等，说喜欢跑步的，是不是每周都坚持跑上两次，每个月都有一个目标；喜欢看书的，平均每月能否读书两三本呢；喜欢看电影的，能否就经典电影写出几篇观后感；喜欢旅行的，你有没有计划，每年要怎么安排旅行时间，实施旅行计划呢，还是总是踌躇于有时间没钱、有钱没时间的两难中呢，又或者处在上车睡觉，下车拍照的景点旅游中呢……
是喜欢、计划、实施，还是在自己的小世界里面叶公好龙？
受到启发后，我很快锁定了我最感兴趣的运动—游泳，我喜欢在水里的感觉，身无旁物，身心尤为放松，并且不热不出汗。其实我前些年的时候学习过一次游泳，后来因为工作繁忙，学了一个二吊子水平，这几年没怎么游过，学的那点技能便都还给教练了，唯一留下的就是喜欢在水里扑腾的感受。
报健身馆、买装备、请私教，一气呵成。
健身的俱乐部只对会员开放，俱乐部并不大，除了常规的跑步健身器械、还设有游泳池、动感单车、舞蹈教室等，健身馆每天接纳几百人次，后来我才知道会员人数高达上万人...
我曾经一度不解，会员数量明显大幅度超过俱乐部的接待容纳能力，为何还一直积极的招收新会员，不担心承载不下而产生客诉问题么。
教练笑笑和我说：“时间长了，你就知道了”
后来我明白了，因为来健身房的就两种人，一个是一直坚持的那群人，很少很少，还有就是刚刚办会员的这些人，但很快三分钟热度结束后，就看不见他们的身影了…
我对于游泳并不是有天赋的人，总是不得要领，教练让我放松的时候，我往往身上像绷着弦一样的紧张，练习蛙泳、自由泳换气时，呛水不下百次，甚至产生过放弃的念头，很快这种不成熟的小想法就被我扼杀掉了，毕竟真金白银都花出去了⊙∀⊙！
很快，我又陷入了新的误区，一味急于求成，下了课还忙着苦练，希望一下子打通任督二脉。教练阻止我说，今天状态不适合在游泳了，再游下去不但不会进步，可能会将错误的动作和用力方式，进行反复练习而记牢，回头再调整反而更难了……吃第七个馒头会饱，但前六个也是一口一口吃下去的，急不得，你期待学会的快感，也要懂得接受被虐的过程。
秉承着游泳虐我千百遍，我待游泳如初恋的心情，一直游到现在，从某种意义上来说，游泳于我像一场修行，我每次都是一个人去，它考验了我的耐心和耐力。岸上人来人往，水中静默前行，孤独而不自知。
有人说游泳是一个人去做一件孤单的事情，游泳这项运动既不像羽毛球一样有来有往，也不像足球一样，你争我抢。毕竟到了水里游起来，总是一个人，无人可话、无事打扰、无比轻松、隔绝了外面的喧闹，起起伏伏中只有自己换气的咕噜声。
作为一个乐观的悲观主义者，我也不知道是否能一辈子游下去~
上帝的公平，不在于给了我们一样的出身，一样的背景，而是看日出的人就要早起，学会游泳要先练习……
生活琐事、工作择业、学习恋爱皆是修炼，于你我都是，所以我还是希望坚持一点小爱好，不为练的多优秀，只为独处时给自己一种力量！
