我最近挺焦虑的,不是源于前段时间火遍朋友圈的“正在被同龄人抛弃”,而是我无从把控,前途迷茫的未来。
连续一周,接连失眠,白日里没精神,想要戒掉的咖啡又重新开始喝了,夜里接着失眠,恶性循环一周,精神不济,整个人都丧丧的。
负能量真的挺可怕,不经意就能吞噬很多已有的快乐。
其实这一年我失眠的日子很多,但大多都是躺在床上想写什么主题,按什么逻辑写,想着想着就没了睡意,但第二天下笔顺畅,也就心里舒坦。
像这种纯粹焦虑到失眠,这应该是除毕业前夕之外的第二次。
很讨厌这种感觉,就像看一副色彩斑斓的画,第一眼关注的竟然是灰色。
被无力感左右,心情不大好。
似乎已经习惯了深圳天气的反复无常,昨天早上出门时晴空万里,我还是带了伞。
下午的时候开始下雨,断断续续的小雨,和同事一起走到公寓路口,就将伞借给了离家稍远的她。
晚上去吃了好吃的,在雨后的夜色中走了一会儿,心情突然就好了许多。
不知是不是天气原因,昨晚睡了个好觉,一夜无梦。
朋友出门时说下雨了,我以为是毛毛小雨,也就不以为意,洗漱完毕,去阳台看了一下,雨势不小,就和同事约好,让她接我一程。
站在公寓门口等待时,经常在楼下收集废纸的阿姨叫住我:“姑娘,你过来拿把伞用。”
我连忙摆手:“不用,阿姨,我同事待会···”
不等我把话说完,阿姨就从她的架子中拿出一把伞塞到我手中:“赶紧上班去吧,别迟到了。”
我对阿姨道了谢,心里升起一股小温暖,连同今天的雨,看着都格外顺眼。
生活就像时隔许久未探究的沙发底,你不去扫一扫,怎么知道是一地鸡毛,还是找寻已久的心爱玩具。
揭开幕布,或许会欣喜若狂呢?
日子,还是得用心好好过。
累了,就早些睡觉。
有想吃的食物,就准备食材花一些心思去做。
孤独了,就看书,或许能看到纷繁的世界。
难过时,买一杯甜甜的奶茶,看一场好笑的综艺,在家里笑得像个傻子也没关系。
无聊时,就买一张电影票,点一份单人爆米花套餐,去看一场近期上映的口碑不错的电影,或许也会发现,很多事情自己做起来也很有趣。
孤独、焦虑,我们都有。
可是啊,这个世界还是值得伸手去抱一抱。