有些累了，慵懒地蜷卧在沙发上。窗外传来零星的鞭炮声，看着晚归的老公吃着我做的稀饭和花卷，我忽然莫名地感动了。
多久没有这么从容的了！总是那么忙，多少日子都没有在家做饭了，生活真的非要过得那么匆忙吗？
平时上班忙，寒假了好像也在忙，忙得儿子好不容易回家了，却也没做几顿好吃的。前几天儿子和我从北京回来就直接返校了，离别时，望着儿子的背影，我因为不舍而愧疚没有给儿子多做几顿好吃的，真是很不称职的妈妈！
老公打开电视的声音，打断了我的思绪，我这是怎么了？又在反思了？儿子不是经常说我不应该总是追悔吗，说已经过去了的事，想那么有什么用！
于是我摇摇头，甩掉那些念头，对自己说，活好当下最重要！如果为错过了太阳而后悔，那么我还会错过满天的繁星！
然后我又笑了，为现在的自己高兴。
是的，现在的我，对自己的状态是比较满意的。相比之下，过去的我总是活在对过去的愧悔和对未来的规划中，从来不会抓住每一个当下。总是轻易地原谅自己做得不好的一面，然后很快放过，并一边憧憬着明天我要怎样怎样，却忽略了今天我要怎样珍惜眼前的光阴。
这样的我，长久地陷入一种虚幻的忙乱中。眼看着岁月之手划掉了那么多日子，回头看看，心中惶惶不安。
韩大爷说过，他在读了有些人的文章后，会感觉作者生活中有些事没处理好，这在文字里可以感受得到。
我想，以前我的文字肯定也处处留下我生活盲目没有目标的痕迹吧！
其实像我这样的人，要想写好文章，就应当先处理好自己的生活。然而怎样处理呢？我曾一度陷入了迷茫之中。
好在因为喜欢文字，我接触了许多伟大的思想。书籍中蕴含的人生哲理引领了我，帮助了我。那么多志同道合的人，在文字里流露出来的对生活的态度让我逐步改变自己的生活状态。
我知道自己最大的毛病就是不现实，属于那种思想上的巨人，行动上的矮子一类。可是在很长一段时间里，我只是知道这一点而已，并没有真正的去改正。
也许是文字的浸润终于见效了吧，去年九月份开始，我忽然有了一系列改变，来势之猛让老公感到惊诧。
是的，已经不年轻的我要改变了，行动力说明了一切。
首先是改变了以前一下班就宅着不动损害健康的做法，我报名办理了健身馆的瑜伽年卡。圆梦吧，心动不如行动，耽于幻想不如抓住当下。
报名了就好好参与，除了年前下雪路滑的日子没去练习外，我基本上是一个努力上进的学员。
昨天在一个瑜伽拉伸的过程中，我又一次感受到了大腿内侧不舒服，上一次是在元月份。教练看到了，耐心询问，并指出了问题所在。我认真聆听然后改正，用心感受那份美好，身心在那一刻得到放松和舒展。
瑜伽练习路上，我开心着成长着也快乐着！
其次，我给自己添置了几件好衣服，不再认为人只要注重内涵就可以了。想想以前，活得可真没滋没味！怎么就不能像个女人一样活着呢？不过度追求物质和打扮，却也不能总是一成不变的单调枯燥啊！
好在明白了，穿上漂亮衣服的心情可真美啊！趁机还做了头发，焗了油，烫了发梢，哈，还就是精神多了！
行动起来，让每个当下都更加精彩！简友的话又在耳畔想起，我感到了一种从没有过的幸福！
另外，我开始觉得好好做饭，照顾好自己和家人的生活是很重要的事了。简书上人才济济，各行各业的大神数不胜数，他们在文章里表现出来的生活热情让我羡慕。
好在我也在积极改变着，所以很自然的效法学习起来。只不过太久没有安下心来做了，重新开始真的挺不容易。但我明白，只要下决心开始，迟早会重新拾起生疏了的厨艺的，不要气馁，必要的反思可以，但不可以再次长久陷入自责愧悔之中。
尽管这个寒假给儿子做饭的时候不多，但每次都能用心投入，充分的享受做好当下的快乐，儿子说这也是一种进步，最起码开始了！
最近几天，老公上班忙，回家吃饭的次数很有限。但我能够抓住一切可以利用的时间，做出可口的饭菜，看着他吃得高兴，我又一次享受到了当下的快乐。
下午在做花卷的同时，我听了《断舍离》这本书的大部分。之所以听这本书，是因为随着改变的一步步加深，我急需一种方法上的指导。
接下来的日子，我想努力的践行“断舍离”的理念，我想让自己的生活变得更加舒心清爽，希望自己依然能够慢慢做到！
《断舍离》中有一个关键性的说法，那就是当下需要才是最重要的。我想这与我目前的改变正好吻合，所以我要好好体会这本书的内涵了！
专注于当下，真是幸福！而行动起来，才能让每个当下更加精彩！
无戒训练营 第83天
