哈喽，大家好！我是姚小六，正在参加张萌萌姐《让你的时间更有价值》读书会，今天是我读本书打卡第7天 ，复盘 第五章《你的人生需要强大的助力系统》

第一节 打破情商迷信，靠价值获得助力

新知：人脉是能够相互建立可变现关系的所有关系的总称。人脉的本质是能够实现双向变现，对方要实现关系的变现，靠的是你的个人价值。

情商的意义主要体现在让你更加受欢迎，而且被别人需要。

旧知：认识的人都可以叫做人脉，人际关系好的人就拥有高效人脉。

第二节 人脉资源盘点，神奇的10/20/150法则

新知：10 亲情关系圈，是人脉中不可变动的部分

20 朋友关系圈 以目标为导向关系圈代表跟你今年目标实现密切相关的人

150 弱关系圈和超弱关系圈。是一生中能占据你重要时间价值的人。双方互相认可对方的价值和人品，随时可能产生新的价值的一种关系。这种关系是符合我们对人脉定义的社交资源，同时，这一部分也是变动比较大的，双方行业和职业的变动都会对这种关系造成影响，所以人脉关系管理的核心就是要加强对弱关系的开发和利用。

旧知：1：花80%的时间和精力在维护合作关系稳定的老客户身上，弱关系的人脉关系任其自由发展，投放时间和精力很少。2：通讯录里人越多越好，认为只要存进通讯录就OK，什么时候联系看心情。往往不会去过多联系。

第三节 增强人脉黏度需要发现自己被需要的点

新知：做又受欢迎又被需要的人，并跟特定人群结成高效的人脉关系

发现自我价值方法（用来应急）：1这转移你的目光，从对方优点转移到他的不足的地方 2：首先看破对方的无所不能和自己的一无所有，然后永利他思维发现对方递需求，反观自身，看看那些是自己锁具备并能为对方做到的。

核心办法：在最短的时间内提升自身核心价值。

第四节 信任 只有靠谱的提供者才能被需要 新知：靠谱的人在人际交往中最难得。佛的人的特征：1诚信第一 2懂得拒绝 3主动反馈 4守住边界 热心而不冒失 5不主动索要回报，不要拒绝对方给出的回报。

旧知：最靠谱的人是关系最好的人，评判靠谱的标准是能否谈的来，人员特征考察没有界定。

第五节 发挥影响的力量，让跟随者成为贵人

新知：人脉是通过拓展和积累经营起来的

人际交往原则：1重视每一个交往对象，打破只重视比自己厉害的人的成就思维 2善待每一次不愉快的交往，做到君子断交不出恶言 3“分手”不说再见，人可以走，但是茶不能凉 4避免问题扩大化，实在无法交往，必须移除的人确实是有的，但是要避免累计无辜 5重视每一个细节，我们都会把别人不太重视的细节作为判断的依据，别人对我们也是如此。

第六节 跨层级人脉，相同的价值观才是真的自己人

本节核心重点：如何应用价值锚点实现人脉资源的变现

价值观落地的表述方式：三支持和三反对

如何用共同的价值观来拓宽人脉 1确立自己的价值观，明确自己最支持什么，最反对什么 2表达自己的价值观，以三支持和三反对为蓝本，在不同递场合通过不同的形式，线上线下全方位的明确表达自己的价值观 3寻找具有相同价值观的人 4与具有相同价值观的人彼此印证。

第七节 无所不能不现实，但是却可以站在枢纽的中心

新知：超级连接者首先的是某个领域的内行人，然后用核心价值去连接更多的人，连接的人更多，行业经验越丰富，成为超级连接者的可能性就越大，掌握的人脉资源也就更多。所以要不断修炼自己的核心能力，提升自价值。

如何成为超级连接者 1学会用圈层思维看待人际关系 2从内行人变成代言人 3让价值观成为你圈层融合的神器 4建立人脉生态圈