实话生活 体悟人生
今天是2017年7月11日
天气阴有小雨
温度24-31度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去读了菜根谭这本书
读完以后
就做艾灸
做完以后
去读了化书这本书
读完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
就写了静坐日志
写完以后
就又去做艾灸
以及拍摄图片
做完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
有灵感
就写了文章
写完以后
就到厨房去
煮了一碗
红糖生姜红枣汤
煮好以后
又热了昨晚剩下的饭菜
就吃了早餐
吃完早餐以后
就到房间开电脑
玩了一会游戏
然后找了视频资料来看
一边玩游戏一边看视频
看完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
看了一会书
看完以后
就去泡衣服
然后就回到房间
继续看书
到了中午的时候
接着就骑车出门
去了外边菜市场
在去的路上
顺便拍摄一段
骑车视频纪录
到了菜市场
买了一块五毛一斤的土豆
花了一块二毛钱
买了八毛一斤的青瓜
花了六毛钱
还买了二块一斤的莲藕
花了一块钱
然后就骑车回家了
到家以后
放好东西
就到房间去睡觉
起来了以后
就去上了厕所
以及洗了脸
然后就到厨房去
煮了一些面条
并与昨晚剩菜
一起捞着吃
吃完中午饭以后
就到房间开电脑
去找书来看
看完书以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
继续看书
看完一些以后
就去读论语
读完以后
就去洗衣服
然后把洗好的衣服
放到洗衣机脱水
接着就回到房间
又看了一会书
看完以后
就出门
到下边菜市场
买了二块五毛一斤的水豆腐
花了二块钱
买回来以后
就到房间继续开电脑
找了视频资料来看
一边看一边玩游戏
后来家人弄好了晚餐
就到厨房去煮了一道
香菇青瓜油煎水豆腐
煮好以后
就吃了一些米饭
吃完以后
就到房间开电脑
继续找视频资料来看
还一边玩游戏
后来家人也回来吃饭了
又到餐厅去与家人一起
又吃了一点米饭
吃完以后
继续回到房间
找视频资料来看
还一边玩游戏
接着就去读列子这本书
读完以后
正好侄子过来做艾灸
做完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
还拿衣服到楼上去晒
弄完以后
回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
