如切如磋，如琢如磨， 兹以养德
今天是我进入印证班学习的第11天，坚持学习中华优秀传统文化，日行一善，每日自省，时刻保持恩悲敬。继续读“大人之学”，让优秀传统文化滋养自己，活现美好自我。
【原文】《诗》云：“瞻彼淇澳，菉竹猗猗。有斐君子，如切如磋，如琢如磨。瑟兮僴兮，赫兮喧兮。有斐君子，终不可諠兮！” 如切如磋者，道学也。如琢如磨者，自修也。瑟兮僴兮者，恂栗也。赫兮喧兮者，威仪也。有斐君子终不可諠兮者，道盛德至善，民之不能忘也。
【理解】在第10天的课程中，学到‘十目所视，十手所指，其严乎？’富润屋，德润身。心广体胖，故君子必诚其意。那今天的这一段中就讲到了“何以养德"。《诗经》中这一段以美轮美奂的竹之君子开篇：你看那弯弯淇水的岸边，微风吹过，嫩绿的翠竹郁郁葱葱，柔美修长。接下来，以绿竹比谦谦君子，文质彬彬，却又仪表堂堂。这样一位品德高尚的士大夫，对待学问如切如磋，对待自身品德更是想雕琢美玉一样如琢如磨；他神态庄重；地位显赫，神情威武，让人一见难忘。这样的一位君子，人们怎不向往？那如何才能成就这样一位君子呢？对于古圣先贤的教诲，“如切如磋”，用心研究，切实落地。而对于自身修养，依靠省察克制，“如琢如磨”，让自己原本的心性、德性呈现出来。问题来了，“琢”“磨”什么东西呢？“过”呗，譬如阳明先生告诫后人要戒掉的“八颗心”，尤其是傲心。
【践行印证】我记得在致良知平台学习进行到格物班和致知班时，我有一种强烈的感受，平台的课程安排太合理了，符合人性。现在刚刚升入印证班，我又想这么说“平台的课程安排简直符合人性呀”。以前没到印证班，我对于“我是一切的根源”，只是听，不理解，更谈不上践行，但现在我发现我可能会朝这个方向践行印证了。以前没到印证班，我对于“谁对谁错”有分明的看法，即便不说，但觉得自己心里还是清楚的，这样的话，其实是有纠结，是有些些内耗的。但现在学了《大学》，知道德行的重要，知道德行如何获得，这和父亲所说的累积“阴鸷”是一个样呀。所以，“如琢如磨”自身的缺点不足也是一个方法，如果有人提醒，那就得感谢这面镜子了。我学习阳明心学，我家先生说“你可以服务一个班级，几百号人，怎么没看到你对我有这份心思啊？”当时仍觉得不可思议，甚至觉得他无理取闹，即便看到学文督导说自己处理家庭关系时我还是有些将信将疑“这样真的行吗？”。但现在，此刻的我，心情特别平静，直至才能格物，格物才能正心，正心才能诚意，然后才能齐家呀！！！！所以，我完全以平静的心态接受我所听到的一切，我所看到的一切，我发觉“有容乃大”。我一旦以一颗平静之心面对一切的时候，我说话的声音可能会更柔和，音调可能会更平易近人，语速也许会自然调慢。。。就是，我，可能会跟周围更同频。也许是这样吧，这些天，我明显感觉到我家先生也和以前不同了。我好像快找回了20年前的那个哥哥。这一切不是在做梦！
感恩博仁老师，感恩志愿者老师，感恩一路向阳的同修和自己。
5、①读家书后感悟√：1分
谭娴拜读雪艳老师的家书，。
感恩您，优秀的雪艳老师的家书滋养到我啦~
②听点评感悟✔：1分
今天谭娴认真聆听支鄯为老师的点评责善，受益匪浅。徐梅老师分享了孙菁菁老师的优秀家书，这简直让人感受到小女人的幸福感呀，担当过程中和学员家人相互滋养，感觉倍儿棒。的确感受到菁菁老师进入印证班以后“每天都是如此美好，带着一颗至诚、感恩、恭敬之心对待万事万物所以总会回流到自己身上，爱是相互的，彼此印证的过程。所以平台给了我们改变命运的机会与场地”。还学到了提升能量的几个小方法，你真是太有爱了哒。“保持感恩；避免消极的自我对话；与积极向上的人交往“。感恩支鄯为老师的大爱担当和付出，感恩您！
6、今日修身三宝完成分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《大学》一遍）
1）是否精准做到 ： 吟诵《大学》《中庸》各一遍。
2）做到后的感受启发：日日读，日日悟；声从口出，悟从心入。读书悟理，合二为一。
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会 做出 实质性贡献
