古希腊有一个神话故事讲怪物斯芬克斯盘据在一个山路口，行人要从它那里经过必须先回答它的谜语，答对了通行，答错了被吃掉。俄狄浦斯听说后决定去除掉它。他来到怪物盘据的路口，斯芬克斯问：什么动物早上四条腿走路，中午两条腿走路，下午三条腿走路？俄狄浦斯想了一会回答“人”，早上象征着人的幼年时期在地上爬，中午象征人的成年期用双腿走路，下午象征人的老年时期拄着拐杖行走，怪物听到回答后跳崖而死。
——在希腊神话中，斯芬克斯之谜在更深层次的表现为“恐惧和诱惑”，即“现实生活”。在“恐惧和诱惑”中，许多人都已经陷入了深深的迷茫，辨不清真假，分不清对错。“恐惧”是一种人类心理活动状态，通常称为情绪的一种。恐惧是因为周围有不可预料不可确定的因素而导致的无所适从的心理或生理的一种强烈反应，是只有人与生物才有的一种特有现象。恐惧是人类最强烈的情绪。这种情绪已经成为人们前行的最大障碍。
恐惧有时会伪装成抱怨、愤怒。很多时候人们做不到冷静，无法抑制内心的各种情绪，向身边亲近的人发火，问家人抱怨，唯独在陌生人面前战战競競，这只不过是被自己心中堆积起来的恐惧吓坏了。有一次，我和一位同事去出差，走到半路我的车子坏了。我让他先走，我等待救援。到目的地我以为他都开始工作了，谁知他竟然一点都没干，一心一意地等我来。一下子我就火冒三丈，对他一顿咆啸。他可能自觉理亏一声没吭。后来等我慢慢冷静下来，才发现自己当时是多么地无理。他虽然早到但是那个活要两个人共同协作才能完成，我指责他没干是不是强人所难？我发现只要一发怒我的智商就立马降低一大截。如果当时我是冷静的就决不会犯这样的错。这大概是任务量过大让我产生了恐惧心理，恰好他成为我的喧泄口罢了。
“破山中贼易，破心中贼难”。要真正认清自己的真实心性不是一件容易事。它会有各种各样的掩饰和拒绝。有一个故事说一个富人因为小时候家里穷常常会忍饥挨饿，长大后经过一番艰苦的努力终于成为了有钱人，再也不用为吃穿犯愁了。可是这位富翁在房间内到处摆放着食物。他说他只有看见满屋子的食物心里才不会有害怕。很明显这位富翁被他小时候的饥饿吓怕了，尽管他现在已不缺食物，还是不能摆脱少年时期食物缺少留下的恐惧。时下不是常说“贫穷限制了你的想象力”吗？我觉得应该是内心的恐惧限制了我们的思想。有一项统计表明当今社会96%的人患有不同程度的焦虑。这可能和当今激烈竞争的大环境有关。今天还是风光无限到了明天可能就烟消云散，上个礼拜还涨停的大型上市企业这个礼拜突然破产，前一个月还是明星创业者代表，这个月失败身死，这样的例子不胜枚举。这种消息把不确定性放大，让本来就缺安全感的人更加恐慌。我在书友的推荐下读了一本书《我不过低配的人生》，读完后其他都没什么印象了只记住了一点——破除恐惧。只有真正破除掉内心的恐惧你才会清楚地认识你自己。恐惧者唯一不敢面对的就是自己的恐惧，你若不能战胜它必将逃避它一辈子。
《拆掉思维里的墙》中有几个好点子可以帮助大家克服一下恐惧：
1 小范围地冒一冒险
2 远离那些太容易获得的安全感
3 珍爱生命，多看一些正能量的作品
4 做个保险箱把恐惧藏起来
【A】把你恐惧的事写在一张纸上，至
少写10条
【B】找一个安全的地方做保险箱，把纸叠放好，确保没人知道
【C】告诉自己，我担心的事有可能发生，但我要做我自己的事，所以先把恐惧安全地存放在这里！等我做完后，我会回来取走我的恐惧。
【D】这时你会觉得心里舒服很多
【E】回到你的保险箱，看着有多少担心的事发生了，多少没发生？
5 做成功日志
6 面对恐惧，触底反弹
只有破除恐惧，战胜心未魔，才能真正认识自己！仁者不忧，智者不惑，勇者不惧，希望大家都能找到自己身上的仁、智、勇。
