昨天晚上听“笑来老师”关于“创造经验”的风险，他提到自己从20年开始就坚持每天写3000字，这对我绝对是再一次的激励与确认。
“每天坚持创作”这句话，我十年前就已经听到了，但是我到了十年后才开始做真正的践行。有时候，听到和做到之间是有濠沟的，当年想要写作，是因为想要出名，想要成为一名作家，那时候看“吴淡如”的文章，觉得成为一个像她那样的人是挺好挺好的事情，而之所以想要成为她，是因为在她的文字中不断的看到自己的影子。我不得不说，当时在那个小城镇的我，如果没有看到这些书，我的思想不可能发生这么大的转变，我可能就会受父母，受家庭，受社会的影响，郁郁寡欢的按照他们“以爱之名”为我设定的人生道路过活一辈子。
我能够冲破家人的限制，能够面对巨大的家庭压力，也可以咬紧牙关的坚持自己的选择。很大程度上也是从书籍中汲取了巨大的力量。我写，但都是写给自己看的，因为内心的痛苦，因为不被理解的悲伤，因为不被支持的绝望，我是透过书写来排解自己的情绪。其实那时候的我，虽然怀着美好的梦想，但是承载着排山倒海的痛苦，哪还有精力来进行创作呢。
今年，可以开始提起笔，可以开始运动，可以开始早起，一方面是因为这两年情绪疗愈的工作的确帮我卸下了很多的负担，让我与自己的关系发生了改变，另一方面也是因为我更清晰我为什么要来做这些事情，我践行不是因为其他人都说要“践行”，不是因为社会宣扬说“这会对我很好”，而是我从中找到了属于自己的意义。
知道为什么学，比学什么重要一千万倍
当今这个社会，到处泛滥着一种“我如果不进取，我就会被这个社会所淘汰”的危机感，于是网上也到处弥漫着各种各样自我提升的信息与课程，而且都是“超级快速”的哦，“21天教你学会......”,"你再不......,你就out啦"，我们需要学习写作，学习外语，学习时间管理，还要跟上时代脉络的学习占星，塔罗，冥想，灵性修持......各种各样的资讯都在抓取着我们的注意力。特别是当我们听到四处广泛的宣传学习成长多么重要，自我投资多么重要，自我成长多么重要，其实我们会变得更加的迷失，有那么多的东西需要我们去学习，如果不学习那脆弱的“不安全感”就会在那里蠢蠢欲动。
但我们应该经常问问自己，这是我需要的吗？我学习的目的到底是为了什么？
“凑热闹”的学习真的不会用太多的用处，反而还会让人产生其实“学习无用论”。
“匮乏式（总觉得自己不够好，还不够）”的学习在某种程度上可以激励我们去成长，但也很容易造成越学越觉得自己不如人，越学越不安的误区。
所以，学习成长这回事，端正动机是很重要的。我自己，包括我见过的不少人学了很多东西，花了大笔大笔的钞票还有那一去不复返的时间，仍然处于一团困顿之中。学习本身并没有带给他们成长与进步，只不过造成了一种更加“心安理得”的假象而已。
明明知道很重要，可是就是迈不出步子
有时候，我们也会陷入这样的境况，那就是明明知道一件事情对我们很好，可是就是拿不出行动力。比如说早起很好，健身很好，冥想很好，写作很好......
望着长长的一张“行动，让未来现在就来”的清单，行动力却仿佛被冻结了，无论如何自我鞭策就是出不来，要不然就是“三分钟热情”，在两天的激情以后又被打回原形。而且还带着对自己深深的批判与自责，这种感觉实在是不太好受，于是，有时候就干脆选择直接放弃就好了。
但是我却觉得我们有时候迈不开步子，也是因为我们并不清楚去做这些事情带给自己的意义与价值。“好”都是别人说的，但这跟我们本身其实并不是有很大的关联，那种“好”只是看上去很诱人，那只是商家社会所营造出来的一种“填不满的欲望”，而不是“我们内心真实的需求”。
所以行动往往就变得艰难了。我想你生命中也有这样的朋友，就是当他们想通一件事情时，不需要激励，他们的行为模式就发生了翻天覆地的改变。以前的学渣逆袭成超级学霸，以前的懒癌患者变成超级行动派......
想清楚了，行动力就出来了。
在这个“快，快，快”的社会节奏中，我们更需要有耐心
我觉得“耐心”这件事，是在这个时代怎么强调都不为过的事情。在当今社会这样的高速运转中，我们都不太明白“耐心”的意义了。不要说“成长”，连“开悟”这件事情都有保证快速达成的地方，实在是荒唐至极啊。
当然，“快成长通道”永远都是诱人的，它满足我们想要迅速解决问题，尝到甜头的心理。但是“成长”从来都不是一件一触而就的事情，它需要的是大量的时间，大量的投入，大量的实践，大量的反思。只是通过一个课程或者几天的时间就实现人生逆袭的，我听不少人宣称过，但不好意思，我还从未“眼见为实”过。
我所见过的那些在成长道路上所激励着我的老师与同修们，无一例外的都有数十年如一日的实修精神，我看着他们是如何日复一日的踏踏实实的修炼自我，每天坚持冥想，运动，反观自己，为自己的行为举止负起责任...... 这都是几十年的功夫。
而且这个社会越是浮躁，我们越是要有归于中心的能力，越要明白“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”的深刻含义。
只有这样，成长才会真的到来。等到十年以后，我们就会庆幸自己当初的付出与坚持。
