什么是玻璃心?
形容心理素质差,心灵像玻璃一样易碎,很脆弱,经不起批评或指责。
我们每个人都是独立存在的个体,但从我们出生那一刻开始,我们就不可能长时间独立存在,我们一定会与不同的人以不同的方式相处。
周日下午,有一同学来坐,聊起了他的一位朋友曾经跟他诉说过与人相处的苦楚,他说的是:“与别人相处,他总是觉得很容易受伤。有时候就因为别人的一句话,他都会寻思很长时间。他也知道是自己过于敏感,但就是控制不住自己的胡思乱想。”
我想,这大概就是一种玻璃心的表现。不管是什么人,一旦有了玻璃心,那与人相处往往都是煎熬。
其实,我们每个人都有玻璃心,只不过是程度有所不同。当我们的心灵越接近玻璃时,那就越容易崩溃。
有玻璃心的人与人相处总会比较敏感,别人不经意的一句话都会使他很在意,并且会引起情绪上的波动。
举个简单的例子,平时相处聊天经常会有玩笑式的调侃,这本来就是很平常的事,通常都是彼此笑笑而过,但玻璃心的人却会很在意,一下子变得很不高兴,甚至会把调侃他的人对立起来。
有玻璃心的人,会对谁不利?
首先肯定是自己。就因为一点微不足道的小事情就老纠结,这样只是让自己的坏情绪折磨了自己。
其次就是你身边的人。就因为你的玻璃心,知道你的人与你相处都得谨小慎微,就怕说错哪句话或有什么不对的举动而让你紧张兮兮。
朋友之间的相处应该是分享快乐,而你却会让彼此存在猜疑和瞎想。
钝感力一词源于日本作家渡边淳一的发明。按照他的解释。钝感力可直译为迟钝的力量,即从容面对生活中的挫折和伤痛,坚定地朝着自己的方向前进,它是“赢得美好生活的手段和智慧”。
渡边淳一认为钝感力不等于迟钝,它强调的是对困遇的一种耐力,是厚着脸皮对抗外界的能力。它仍是一种积极向上的人生态度。
从这个钝感力的形容来看,很值得玻璃心的人学习。
当然,有玻璃心也不是一无是处,特别是现在网络时代,我们没办法确保所接触的人都是良人。那我们给自己适当的自我预防,防止受到别人的伤害是有必要的。
不过,也不能草木皆兵,我们完全可以打开心扉,真诚与人相处,我们可以有区别的相信自己接触的人。
现在大家每天都挺忙的,一般情况下也不会老去尔虞我诈。假如有些小矛盾和吵闹,也没必要老放在心里。
所以,人与人相处,尽量钝感一点。轻描淡写粗枝大叶也许是最好的交际态度。
我们不如学会把事情缩小,其实我们真没有想象中那么重要,没有人会把我们放在心上;我们不如提高自己,有那么多时间去自怨自艾,就应该好好丰富自己;我们不如多点理性,不要随便让自己的情绪受外界干扰。
最后,收起我们的玻璃心,做心向阳光的人。