8月8号旅游路上，腰椎滑脱，9号半躺着乘飞机、坐动车回到家，10号忍着腰痛，赶去上班，完成近期最重要的工作，11号早上才有时间到中医院去检查、治疗，其后每天都用大约两小时去医院看病，做电疗、针灸、离子导入或检查，到10点左右，接着赶去单位上班，没做的治疗或检查拖到下午再做，一周匆匆忙忙的结束了。
腰椎滑脱的病没治好，15号就急急忙忙办理了出院手续，16号是星期天，接受单位安排，到昆明参加省里组织的业务培训，一直到20号（昨天)下午6:30才结束。现在单位的业务培训，含金量很高，大家都争分夺秒，上午8：00-12：00，中间只休息10分钟，下午14：00-18：00，中间也只休息10分钟，上级领导希望把所有的知识都通过一次培训，快速输送给我们。学习时间安排得满满当当的。主讲老师们都是高人、牛人，一讲就是两小时。坐的我腰受不了，每天最后都是歪着屁股，扭腰勉强支撑着。今天终于结束了，坐动车回来，躺在床上，好舒服啊。
如果想带孩子去旅游或者想去哪里看看，趁年轻赶紧去看。我如今都快退休了，才去玩，身体真的是受不了啦。再美的景色没有一个好身体支撑，也是享受不了的。
以后此类的业务培训，还是不参加的好，让年轻人自己去学，回来照着干就是了，这次我还跟着一起去，其实没必要了。本周就总结这些吧，现在要接着去听一个高效阅读课。
