昨天和朋友聊到“自杀”，原来大家都曾有过一两次想要自杀，一了百了的时刻。我曾经也有过两次，当时幸好自己怂，才能有了后来见识宽广世界美与善的机会。
现在回头看那些当时能让自己动念自杀的事情，幼稚的狠；但放在那个年龄、那个心智下，竞成了要命的事情。我问朋友你当时是不是也怂了，才让我有机会在今天见到有颜、有料还是学霸的你？朋友平淡的说：我当时站在楼顶就想，世界那么大，我那么渺小，就算我跳下去死了，那也不会让世界停转、估计都没几个人知道，我岂不是死的没有意义。
这个理由虽然简单，在当时，我深知那样的处境下能这样说服自己真的很艰难。
还好我们都是怂人。
我们自己的人生在许多时刻都是艰难的，有的艰难逼迫你懂事、逼迫你长大、甚至逼迫你选择生死。但这些你正在经历的艰难，在他人眼里可能仅仅是一个饭后谈资，抑或你认为的异样眼光、异样的态度都是自己内心想出来的，他人根本就没有注意到你的行为、心理有何异样。如果你当时没跳楼，能活到现在的话，你跟身边的亲人讲讲你曾经想要自杀的故事，他们肯定会说：你居然有过这种念头？真不可思议。但他们肯定也会心疼当时的你，心疼你独自经历了那样一个艰难的时刻，因为他们才是真正在乎你的人，而真正在乎你的人才会真正的从内心深处去理解你当时产生自杀的心理及这个心理带给你的影响。
所以你的自杀能影响到的只是你身边最亲近的那么几个人，真的没有你想象的会影响世界上的所有人。因为世界上除了有你及和你有关联的人，剩下的几十亿都与你无关。所以，这种死亡方式才是最怂且最没价值的，反之，让自己坚韧的通过那个令自己产生自杀念头的痛点，并好好生活的自己，才是伟大的。
就连某明星自杀了，也仅仅上一上热搜，甚至在大家聊八卦时都是一笔带过。顶多觉得可惜了大好的才华而已。
我们看美国大片就不难发现，美国的个人英雄主义的盛行。因为美国不仅社会等级观念鲜明，就连教育也是分层严重。所以各个阶级中的小我，想要突破这种阶层主义、突破禁锢在自己身上的等级枷锁，比在中国要难的多。而那些勇敢的、不畏各种枷锁所禁锢的人，打破了各种内部、外部综合到一起的艰难点时，就成了英雄。而这个难点往往都是内部的，都是自己心理上、观念上的所幻化出来的地狱般的高墙。
在艰难时刻，拥有理解和倾诉的人是很关键的。有一次，我遇到一个自己认为很难做抉择的事，这倒没有引起我想自杀的念头。因为我已经明白了世间所有的矛盾及冲突都是一体两面，只要自己尽心，终能化解冲突和矛盾。或许这些矛盾和冲突的产生对自己是件好事呢？当然事情往哪个方向发展，还要看自己将它往哪个方向引导。
当时出现这个难以抉择的事情时，我给了自己很多压力，基于这些压力我又想了各种解决方案，但我发现，即使我找到了一个还算不错的解决方案，我内心也不开心，内心压力也没得到释放，甚至越想越有压力。就这样苦思了一天，心情低落。终于到了一个我承受压力的临界点时，我选择给我的家人通个电话，正是这样一个电话，完全解开了我的苦思，释放掉了我的所有压力，身心瞬间变的轻盈了。
为什么这个电话这么重要呢？因为抑郁的产生都是向内的，严重了会让自己形成内伤，这种伤害是很难弥补的，例如产生精神疾病、心理疾病，甚至乳腺癌。而我打电话，正是让这种对自身潜在的伤害转化为向外的释放，并且在这个释放过程中得到了家人的宽慰、理解，甚至统一战线面对这个艰难时刻的决心。
所以除了为压力、负能量找到一个合适的出口外，家人的爱在这时起到了关键的作用，因为他们的爱，是对我作为人的一种坚定的肯定。他们让我觉得我无论在顺境还是逆境，都不会是一个人，都不会孤独面对。虽然事情可能还是只通过我一人之手去解决，但因我背后有了他们的爱，支持，我好像拥有了一支队伍的能量，就连信心也会倍增，在处理矛盾冲突时也会事半功倍。
一通电话，仅仅几句充满爱的话语，就化解了我的艰难时刻，原来那些在我们看来可能要死要活的矛盾冲突，解决起来竟这样简单，这样有温暖。
在我们再遇到艰难的时刻时，哪怕别人没有办法帮你，它只是你自己的人生课题的话，请你找你的好友、你的家人聊聊吧，不要认为自己说出来会造成家人的压力，反而你不说，才是对家人的一种忽视。我们虽说自己是站在家人的立场上来思考，怕家人担心 ，就因为这种角度的思考不是家人自身正真的思考，那么我们所有站在别人立场产生的思考大部分可能是伪思考，我们也不可能知道别人究竟怎样想的。所以，和在乎你的人沟通沟通吧，你会收获自己想要的爱的。
我认识的一位朋友，人特别老实，也很善良，对家人特别体贴。因为家庭条件不好，高中读完就外出打工了。结果到了年底音信全无，父母、亲戚、好友尝试尽了各种能联系的人，通过各种方式，甚至还报了警，还是杳无音信。那个年底他的母亲得了一场大病，从此萎靡不振；而父亲也一夜之间头发花白。虽然，他还有其他姐妹在家陪伴父母，毕竟谁也替代不了谁。那两年，所有人都认为他死了，连尸骨也没留下。
今年我去拜访他父母时，惊讶的发现，他回来了，他没有死，我当时差点喜极而泣。据他说，他是因为出去后做生意赔本了，觉得自己没有脸面回家。我当时真有想揍他一顿的冲动。他这样一个在别人眼里无关紧要的理由，却让最爱自己的父母受到了不可逆的伤害。但在爱你的人的眼里，金钱、地位、名声，都没有一个活生生的人重要。对他的父母而言，他回家，让父母还能感受到他的存在，胜过世间任何外在的附加价值。
你看，你的想法不一定是父母、朋友的想法吧。当然，做生意赔本怕父母责备这也是正常的想法；但你要知道父母有这种想法时，肯定是在你人身安全、健康没有任何威胁的前提下才会有的一种情况而已。在爱你的人心里，你的安全和健康才是站在首要位置的东西，没有这些，其他皆为零。
我有一次健身上私教课时，腰部受了点伤，当时并没在意，后来去爬泰山时，腰疼的厉害。当我在感受完日出的震撼后，我突然想，我以后会不会瘫痪啊，会不会不能走路了，世界上的大好河山我才走了一点点啊，有那么多美景还在等我，我不能就此画下句号啊。
你看，在面临病痛时我都那么怂，我怎么能有勇气自杀，所以我更觉得要认真的活着，不但要精彩更要健康，这样我才能走的更远，去感受我没感受过的诗一样的远方。
最后来一句公益性广告：关心家人，珍爱自己。
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