Day 1 画一幅画—你和你的内在小孩坐在一条小船上,她们分别说什么。
船上坐着的小女孩是七岁的我,扎着两个细细的小辫子,身形单薄的坐在那里,距离成年的我有段距离。那孩子没有笑,表情平淡,如果她会说什么,好像在说“不要离开我,不要留下我一个人”。作为成年人的我,小心翼翼的坐在一边,友好微笑,告诉她“我想认识你、帮助你”。
这些天,我迎来了我的第二个宝宝,在家休养且忙碌的日子,让我更加渴望好好的贴近自己的内心,想完成这半年一直想做的事情—走进鼓励咨询,遇见我的内在小孩。
如果说几个月前,我是胆怯看到那个幼小的自己,看到那个不安的孩子,害怕大起大伏的情感波动,那当下的我,深呼吸抚平心绪,只想要见到她,在养育我的孩子们的同时,也能好好的养育我自己内心的那个孩子。我知道,我想好好的爱她。