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为什么我们总是会有精神压力，心理压力，而且无论说到什么，都是扯皮各种压力。
你们压力都是因何而来的呢？这个很值得找个时间问问自己，最好是经历了惊心动魄后的顿悟。
很多时候压力会对我们造成心理折磨，比如有负担不起的后果，比如有生死的忧患，比如有生存的苟且，再比如有对远方未知的担忧。
此所种种皆会在深夜的辗转反侧中，被黑夜吞噬得不敢呼吸，如果你也懂睡不着是有多难受，那你也就会在心平气和知道万事大吉的时候，长长的舒了一口气，感谢老天的眷顾！
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最近一段时间，都在烦恼耳朵后面长了一个硬硬的东西。
其实一开始知道的时候，就猜到应该是淋巴结肿大的结果。因为不痛不痒的完全没感觉。
一般淋巴肿大的原因都是上火或者炎症引起的感染。
但是，每次洗澡的时候，摸到那个硬东西都会怀疑自己的猜想。然后往害的方向去想。
因为人总是优先考虑坏的，这是为什么人性脆弱的原因。
而我每次洗完澡，都要被自己的想法吓得半死，甚至有点自暴自弃，死就死啦！
这样的心理压力我一直承受着，直到前天晚上，再一次洗完澡的我，终于下定决心去医院检查一下。
心里下定了这个决定，突然开始非常害怕起来，因为临近宣判的等待，是无比痛苦的，那个晚上，我没有睡着，心一直都在颤抖的跳动着。
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第二天一大早，背着书包，带着沉重的心情出了门，心里想着：如果我还好，我一定感谢老天的温柔对待。
到了医院，去看了普外科，医生摸了摸那硬东西，然后问我有多久了，痛不痛，晕不晕。
我很庆幸，我不痛不晕，因为至少排除了那种最坏的疾病，然后医生询问了下，之前是不是有过上火或者炎症，我说了下大概。
医生立马判断出是淋巴结肿大，我一听心里的大石终于落下了。
从医院出来后，那种从未有过的轻松，告诉我，这个世界健康是多么重要。
午饭的时候，我吃得可开心了，但是转念一想开始分析为什么会出现上火或者炎症。
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后来分析了几个原因：
第一，之前住的地方比较阴暗，阳光较少，这样很容易滋生细菌，又自带懒惰，很多生活用品没有经常清洗导致的。
第二，平时吃的比较油腻，因此皮肤比较油腻的人，很容易长痘痘，一长痘痘，手就开始化身消痘小能手，各种上手，不死不休的，这样很容易导致炎症，然后到处传染。
第三，吃海鲜，其实对于容易上火的人来说，是不能吃海鲜的，这是常识。我也不懂，但医生如是说，你就照做。
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综上原因，导致了我淋巴结肿大，我很后悔，真的，我后悔什么呢？
我后悔，在我看不到房间阳光的时候，没有及时搬走。
我后悔，我没有经常清洗被单枕套。
我后悔，我经常用充满细菌的手摸脸摸头。
我后悔，不够爱护自己。
尽管我现在过得很好，但是我还是要为我之前的种种因，吃掉今日的果。
但是我很庆幸，老天足够爱我，谢谢老天的仁慈，以及当初还不算太烂的我种下的因。
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从此以后我明白了一个道理，人的生活必须有阳光，这很重要，如果你还在阴暗中，听我的，早点离开，因为湿疹就是这么来的。
生活必须有锻炼，这跟解药一样，我不说感受，自己去做了，去流汗了，就会明白其中的好处。
生活饮食可以有鱼，但海鲜少吃。
生活还要一杯茶，中和身体的酸。
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最后，生活还要有本书，可以领悟人生大道。
这就够了，因为做到这些，你就可以过得很好很开心。
最重要的是，早点做！如果你非常讨厌害怕！
趁早！
趁早！
趁早！
所有向阳的东西都那么简单，我能做到，因为我体验过害怕，仅于此分享个人经历，希望能够惊醒各位。
