杨倩，焦点讲师三期，漯河，坚持分享309天，（2017-11-4）
一切是最好的安排
今天一大早出发去焦作博爱县青天河去看红叶，青天河集江南水乡与北国田园风光于一体，被誉为“北方三峡”的青天河风景名胜区，青天河系世界地质公园、国家重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游区。我们首先乘坐水上游艇饱览了青天湖两岸的美景，观秋日层林尽染，游神秀天河，赏千姿山水，又沿着北方最长的滨水栈道游览了几个景点：世界唯一身上有文字记载的天然大佛，年代最久远的壮魏摩崖石刻……
走到览车那儿人实在太多，又怕回去太晚，走山路不安全就没去看红叶，等我们到达了在焦作市预定的酒店时天已经黑了，一切都是最好的安排。
这时我想起了海灵格的《我允许》
我允许任何事情的发生。
我允许，事情是如此的开始，
如此的发展，
如此的结局。
因为我知道，所有的事情，
都是因缘和合而来，
一切的发生，都是必然。
若我觉得应该是另外一种可能，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我允许别人如他所是。
我允许，他会有这样的所思所想，
如此的评判我，
如此的对待我。
因为我知道，
他本来就是这个样子，
在他那里，他是对的。
若我觉得他应该是另外一种样子，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我允许我有了这样的念头。
我允许，每一个念头的出现，
任它存在，
任它消失。
因为我知道，
念头本身本无意义，与我无关，
它该来会来，该走会走。
若我觉得不应该出现这样的念头，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我允许我升起了这样的情绪。
我允许，每一种情绪的发生，
任其发展，
任其穿过。
因为我知道，
情绪只是身体上的觉受，本无好坏。
越是抗拒，越是强烈。
若我觉得不应该出现这样的情绪，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的
就是允许
我允许，我就是这个样子
我允许，我就是这样的表现
我表现如何
就任我表现如何
因为我知道，外在是什么样子，
只是自我的积淀而已。
真正的我，智慧俱足。
若我觉得应该是另外一个样子，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，
就是允许。
我知道，
我是为了生命在当下的体验而来。
在每一个当下时刻，
我唯一要做的，就是
全然地允许，
全然地经历，
全然地体验，
全然地享受。
看，只是看。
允许一切如其所是。
接纳现状，接受不完美，一切都是最好的安排。明早出发去宝泉。
