我们重新认识了元认知
一、我们一起更新的观念
注意力才是最宝贵的财富;
付费其实是花钱捡便宜;
百分之百的安全感可能是最大的枷锁;
活在未来的人才可能遇见财富;
自己先成为贵人才能不断地遇到更多的贵人;
很可能1%之后都是落后;
为自己打造多维度的竞争力才是出路。
二、元认知能力
对自己的思考过程的认知与理解。
三、元认知能力决定了一个人每个方面的强弱。
四、锻炼我的元认知能力
1、读书在于学以致用。在去年我读了40多本书,虽然说汲取了书中的部分营养,但很大程度上,我没有明显的进步。因为读书只让我自嗨,我没有输出,甚至没有好好地把一本书深刻地读通、读通,更别提学以致用。要知道,我们读书最终是要落在行动上的。没有行动的读书只是自嗨,没有任何价值。
2、一个人处理情绪的能力是他大脑力量的表现。以前,对自己的情绪和发脾气毫无觉知,觉得一切理所当然,我不开心,我不爽,你和我要求的不一样,我就有权利发脾气。现在我懂得了这是我的大脑没有参与思维过程的直接反应,发脾气是一个人极其无能的表现。我以后会对情绪有觉知,思考为什么发生,我的解决方案是什么。
3、一个人走向哪里最根本的决定因素是思维。同一件事情发生在不同人的身上,会有完全不同的结果。思维方式不同造成不同的行为,不同的行为有着截然不同的结果。
4、积极主动是当下最好的选择。一段时间内沉溺于受害者心理无法自拔,甚至完全不自知,这才是最可怕的。于是就越演越像受害者,受害的程度不断升级。调整思维,为自己的生活负责,积极主动地做事,这才是唯一正确的解决方案。