股神巴菲特说的：“有一种投资胜过其他所有的投资，那就是投资自己。因为没有人能带走你自身学到的东西。”
一个人最聪明的活法，是投资自己。
有人说：“健康好比数字1，财富、事业、家庭都是0，只有稳住了1，才有后面无数的0，反之，则一无所有。”
钟南山，一生坚持锻炼，85岁高龄仍然身体健康；村上春树，35年坚持长跑，一生持续耕耘，作品无数。
运动，是最天然的保养秘笈。
一身动，则一身强。
罗素曾说：“一个人的外表，就是一个人价值的外观。它藏着你自己的生活，还藏着你正在追求的人生。"
人生在世，一个好的形象不仅能给自己带来运气，更能取悦自己，让自己快乐。
从今天起，少吃点泡面，多学点养生之道，少玩点手机，多学点穿衣搭配。
你往形象的储蓄罐里多投一分，回报就能多得一分。
杨绛曾在《读书苦乐》中说道：“读书就像到世界上最杰出的人家里去串门。”
在书中与古人对话，在书中与伟人交流，站在别人的肩膀上，思考自己的人生。
你看过的每一本书、每一个字，都在不知不觉中锻造你的气质，滋养你的灵魂，丰盈你的思想。
一个人读的书越多，内心越温暖，意志越坚定，越不怕世事无常，也越不惧人生烦恼。
曾看过一句话，把希望寄托在别人身上，你只能等待，把希望寄托在自己身上，你就能奔跑。
让每一滴运动的汗水，锻炼成更健康的身体；
让每一次自律的坚持，打造出更魅力的形象；
让每一本读过的书籍，滋养着更丰富的心灵。
愿我们都能学会投资自己，幸福地过好这一生。
