case1:
中午,K在午睡,睡不着,K叫我带着小弟来陪她一起午睡。三个人在床上睡觉,K进了小床,放下蚊帐,要我进来,把小弟一个人放在大床上。小弟看我在蚊帐里,也要扒开蚊帐进来,K不乐意,蚊帐被拉开又被K放下来。小弟急得要哭。
我:小弟也想进来,跟我们一起睡。
K:不要,他进来,会把床铺弄乱。
我:他一个人在外面,找不到妈妈,会害怕。让他进来,跟我们一起好不好?
K:不要。我讨厌小弟。
我:你为什么讨厌小弟呢?
K:他会把我铺好的床铺弄乱。
还没说完,小弟就在外面哭起来,我拉开蚊帐,抱起浩哥。
K很生气:你们都走。
我一时不知道如何处理,抱着小的在喂奶,没有说话。
现在反思整个过程,可以这么做:
1.描述情绪和认可情绪。妈妈看到你很生气?你是因为妈妈陪小弟的时间太多,陪你的时间太少而生气吗?如果换做妈妈处于你这种情况,妈妈也会很生气。如果对方不回答,可以带着K看头脑特工队。用五个小人帮助K理解情绪。
2.分析情绪。弟弟现在是一个小婴儿,什么都不会,吃喝拉撒都需要有人照顾。等他向你一样长大了,他也可以跟你一样学着照顾自己。妈妈非常爱你们,你们都是妈妈的宝贝。你现在愿意帮妈妈一起照顾小婴儿吗?
3.思考情绪。如果你需要妈妈帮忙,你好好跟妈妈说,而不是发脾气,妈妈也会及时帮助你的。你发脾气,妈妈也很伤心和难过。
4.做一个EASY表,把大宝小宝的时间都规律起来。
5.让大宝感觉到爸爸妈妈的爱一如从前。家里多了弟弟,增加了乐趣。