陪一颗心长大~练习“深呼吸,不放弃给爱”

2020.6.18|第6期|《陪一颗心长大》D2


已经到了酷暑难耐的盛夏,炎炎烈日当头,从家到美素茶语空间的路途其实是挺挑战的!

不过,方糖有约,再热也要出发!

路上,收到方糖岛群里的两则短消息,瞬间让燥热的内心犹如呼吸了薄荷精油一般变得清凉而柔软!

一条是来自敲心的温馨提示:糖宝们,天气炎热,出门涂抹点风油精防止中暑…

一条来自黄黄的图片,原来,她又早早来到美素茶语空间,帮我们挂旗帜,布置现场了!


感动之余,我心里想起上次读书会里她们讲的从小和父亲的故事。

黄黄说:我突然想起,下午我在和琳琅姐姐 紧握着彼此的手,让我更喜欢这样的温暖流露。我和我父亲的故事情节,是幼年时期,清明节扫墓,父亲用温暖的大手牵着我柔柔,肉嘟嘟的小手,行走在清明节扫墓的泥溺的乡间的小路上,那会儿我好像是还在读幼儿园,然后穿着粉色长袖连衣裙,那一刻,我感觉满满的父爱流淌在心间。
敲心说:我昨天的故事,我父亲看到我拉长的脸,笑嘻嘻地对他的朋友说:我小女回来了。(因为我是家里的第三个孩子)我家小女是三()。转而起身去灶台上把另外准备的菜端出来给我说:爸爸已经另外切好一盘给你了[偷笑]。

在她们的故事里,我发现:从小被父亲宠爱呵护长大的生命,内在会有非常丰富的自我价值感!会充满自信和爱!自己有爱才会给的出来呢!好珍贵的父爱啊!

刀哥如是说:

我们深信:华人世界里,父亲的温柔,一定可以成为陪伴孩子们经营人生、行走天下的爱的盔甲。

今天的静心冥想环节,特地请到小妹~了了~家庭芳香疗愈师~来带领精油嗅吸。

野菊的香氛和薄荷的清凉,在小妹的带领下,在音乐中,缓缓地渗透我的呼吸一直到达丹田,清凉感从丹田升起,整个内在都呈现出一种通透和平静的感觉,同时,轻松的能量冉冉升起……




在这样自在的感觉里,我借彩虹卡的启示开始带领大家进入灵性书写…



今天我们共读的故事是“深呼吸,不放弃给爱”

故事讲述的是爸爸带女儿的过程中,女儿因为想妈妈,而哭闹不已,不管爸爸如何努力,女儿还是坚持要妈妈。于是,心灵受伤的爸爸,选择生气难过的内心独白只让自己听见。选择用平凡的深呼吸,深呼吸,不放弃,继续给爱的决定和行动。

终于,坚持到最后,女儿微笑地说:“跟爸爸出来,好好玩喔。”

如此,所有的过程都非常值得!

如此,女儿和爸爸都收获了最美的生命礼物!


轮流朗读完,和作者联结,对文中有触动的内容进行择选。




之后,我提问:“在故事里,我们有了怎样的发现呢?”

……

CC说:“锦敦说得好:‘我想的是:即使那么难,都有一个人不放弃地继续爱我’这样的经验,是多少人一辈子梦想希望被对待的方式。”我是多么希望被老公这样对待、这样爱呀。可是,我觉得我老公对我太抠门,一点小钱都和我计较,甚至连打滴的钱都不帮我付……,在这段关系里,我觉得好亏!…(限于篇幅,节选一段)。”

我在CC的故事里停留下来:如果人生的经历是一门课程,你觉得这门课程想让你学到什么呢?

CC的茫然的表情告诉我她还未曾在这个方向有过探索。

我继续回应:“我听到你说你老公是一个很抠门的人,你花三百元买鱼胶他都会很心疼,甚至连你打的的钱都会计较。但是,他对于你花了好几万去学习自我成长课程,他却没反对你制止你,我猜:他内心一定很支持你的吧!”

听到我的回应之后,CC眼神忽然亮了!她说:“原来,我老公其实是我今天能够一直走在个人成长路上的后盾和保障!我应该感恩他而不是要求他!”

她那种眼前忽然一亮看到光的样子真的很可爱!


YY在分享的时候,有点不习惯,她说自己当众发言很不自信。原来“不自信”的故事是源于初中时代被同学霸凌的一段生命经历。我猜:那段经历一定很痛吧!所以一开口话便哽住喉咙发不出声音,眼泪还没流下来,却又被硬生生地憋了回去!

我们心疼着她,同时安静地等她让情绪走完,期待她能把这个创伤故事讲出来…

终究,情绪和眼泪和故事都被YY憋了回去…

其实,我想说得是:难过悲伤的时候,有好好哭!是温柔对待自己的方式,是爱自己!

我等待YY慢慢地在方糖岛的心灵温泉浸泡,直到有一天,她的情绪能够自然流淌,当“秘密”不再是秘密,人就自由了!

书中如是说:没有放弃,就依然有爱,没有放弃,即使薄弱,依然有联结。

正像冉冉所说:

“夫妻也好、父母也好、孩子也好……乃至这个世界上任何一种关系中的两个人,这一生能聚在一起,说到底,都是缘分使然,能好好相爱走过一生,总好过爱错位的遗憾吧。

学习爱,就是学习珍惜今生的缘。”


我是琳琅*温州方糖带领人,全球编号FT00186

我们在方糖共读《陪一颗心长大》,

推广“ 爱自己于是更能爱孩子 ”的亲职新理念。

愿更多被这本书感动的你,加入我们,共同创造新时代的新父爱故事。


每周二下午,在万松脚下的美素茶语空间,

我们如期如约!






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