21天美颜瘦身第18天

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第18天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?小M

2、他几岁了?12

3、他现在是什么状态?好像在照相,做很正式的表情

4、他有什么愿望吗?皮肤变好

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?为什么这么多人就我的皮肤差

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?假自信

8、这张牌和我有什么联系?

这让我想起了小时候的我,一定有一个瞬间,我也是这样。大眼睛,脸型漂亮,皮肤黑,烂牙,这是回头看的评价,从小我就对自己的外貌极度自卑。没有看到过我眼睛漂亮,脸型正,鼻子挺,因为从7岁就开始脸上冒雀斑。而且我都不敢跟别人谈起外貌这些事,甚至亲近点的朋友也不敢谈。因为,我记得初中二年级的时候,和一个女同学,我们住的很近,所以经常一起骑自行车放学回家,不知道怎么谈起了用笔画自己,她说的一句话伤害了我好多年,而且那时候也并没有觉得她说错了什么,就是觉得我真的就是这么丑,同学都是这么看我,甚至朋友也会这么看我,她说的是“画你一定需要很多时间,因为要把你脸上的每一个雀斑画出来,就需要很长的时间”。我从来没有问过她,为什么这么说,因为从那以后我就跟她慢慢疏远了,或者在内心,我恨死她了。现在想来,她鼻子上也有些斑,虽然不多,可能也碍过她的眼,也可能她不觉得有雀斑有什么,还有,我那时候学习比她好,她喜欢的一个男生对我有些好感,仅此而已。

【今日功课】用彩笔画出体重曲线图

50.6

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