相信真爱，体验真爱
相信真我，体验真我
相信无限，体验无限
——安安
来自小芯的心灵自述
——内在升起诸多矛盾纠结，我究竟该往哪个方向前进？
在小芯倍感困惑不知道要如何前进的时候，我们的灵魂约定好了彼此联结和支持，于是就有了如下的多次元沟通，不管是小芯的自述还是她灵魂的讯息都完全出于内在的能量流动，小芯表达了自己全然真实的内在状态，灵魂揭示了符合她当下所需的能量讯息。
所谓多次元沟通简单地理解就是我们活在地球上的人们遇到生命中的卡点时，经由与我们的灵魂或者其祂较高存在进行沟通，获得爱与指引的方式，而在我们得到指引时我们的意识会提升和扩展，我们所需的疗愈也发生了。这种沟通也表明了在我们日常的人类生活中，我们随时可以联结自己内在的较高意识，即灵魂意识，聆听来自灵魂高次元的指引，让自己进入此生灵魂的计划和蓝图里。
小芯其实很擅长真实地表达自己，此次回到内在深度探索，她动笔完整地陈述了自己当下的困惑——她的内在升起诸多矛盾纠结，不知道究竟该往哪个方向前进？而这也是很多已经接触灵性的兄弟姐妹们会遇到的共性挑战，因此我们决定将此次沟通内容全部分享给需要的朋友们。
以下是来自小芯的心灵自述：
进入职业规划师领域，有收获但仍有不确定
2017年7月我转型开始进入职业规划师领域，但还只是理论上了解并没有实战经验，为此我在2018年9月份参加了“职业规划师督导班”。在前3个月的课程里老师主要带我们剖析案例和掌握实战技能，从中我学到了很多有益的方法，对职业规划有了更深的认识与了解。
通过这一阶段的学习，我纠正了对“职业规划”的片面理解。学习让我明白它实际上是要“帮助人们找到自己向往的生活，通过对内在自我的探索与外部职业环境的探索，由内而外去走属于自己的人生道路”。只是每次分析直到最后给方案时，相比其他同伴，我给不出更为落地的内容，我更多给出的是敞开式的方向。因为都是对文字案例分析，我心里觉得如果是见到人的话，这需要我与对方沟通，帮助他去探索，而不是由我直接给出两到三个方案路径供他参考。
老师强调我们是职业规划师，要体现出专业性，可是我无法认同一定要在对方面前体现专业性，难道这个专业性一定就是对的吗？我有怀疑。
但不管怎么说，三个月的案例分析课让我对职业规划的思路清晰了许多。我从过度理想化和纯内在精神领域的探索中走了出来，对这份新职业有了接地气的认识，也明白了如何将内在探索与外在探索相结合。
我很快陷入各种矛盾与纠结中
我的纠结、矛盾和卡点出现在2018年12月份，这个月由另一位老师给我们讲职业规划师的销售课。说实话，老师经验很丰富，而且教给我们的确实都是干货，操作性很强，拿来就能用。这都是来自老师两年多的实战经验，她毫无保留地告诉我们，我的心里也是非常感谢她的。
或许是我还有许多旧有的情绪垃圾没有处理完，比如退缩、恐惧和逃避等，提到“自我销售”，我就想要退后。当老师的销售课让我们采用多种自媒体平台推广自己，做自我形象宣传，并布置课后作业让我们做时，我的胸口就有憋闷的感觉，不舒服，压力好大。
但我知道老师也是在为我们好，希望我们早些开单，毕竟我们都有家庭，还有后续的个人成长需要投入，不开单没有经济来源，这条路就难以坚持下去。老师说不能只跟他人谈情怀呀，她说的也都是大实话。
我从2017年7月辞职回来，一方面是调养身体，另一方面在学习精进新技能，一直都没有收入来源。我心里不想也是不可能的，但不敢多想倒是真的，觉得只要保持和工作时薪资水平差不多就行了，但心里不免想要比那多些，因为自己还打算以后再学习其它喜欢的课程，还想和家人经常外出旅行。对和金钱的关系，我不知道自己是清高，还是恐惧，或许恐惧多一些，不敢拥有太多，不敢奢望，觉得自己不值。
总之，因为自我销售的压力，有几天我的脸上爆豆，嘴角也都烂了，我跟朋友说是电热毯上火了，其实心里也明白是情绪有淤堵，身体在向我传递信息。
然后我就开通微信公众号、知乎、微博、简书，还有知识星球，想通过写些内容来宣传自己。可哪有那么容易，一是自己没有案例也写不出货真价实的文字；二是写作我也不是太擅长，还在练习当中；三是我对职业规划的认同度飘浮不定。就像有次我的心理咨询师朋友问我——“你确定是要做职业规划吗，你好像不是那种可以做职业规划的成功人士，无论是从外型、经历和气质，好像都不太适合”。他觉得我还是应该做心理咨询方面的工作，我说可能我理解的职业规划和他们所想的还不太一样，我觉得这更多的是探索人生的方式。心理咨询要接触太多负向能量的人，我觉得自己好像也承担不了。
为了能尽快开单，为了完成老师布置的任务，我冥思苦想写公众号推文，真的好头疼，按心里想的写好了又不敢发布出去，觉得自己写的文章好差劲，费了好大劲写好的文章又被推翻。就这样反复纠结折腾自己，每天晚上都耗到很晚才休息，脑子里也一直在打转，不能停息。
在困惑中听到内在的指引
我心里很不舒服，因为我不想销售自己，不想用这种方式把自己硬推出去，好像在卖自己。那一刻我困惑丛生——我要往哪里去呢？这路该怎么走呢？我怎么感觉卡住动不了呢？
除了对人生的探索，职业规划涉及的其它一些内容我确实不太感兴趣，比如高考志愿填报、留学规划和职场发展，吸引我的反倒是被他人看来有些不切实际的东西，比如对灵魂规划的思索，人和宇宙的存在，以及灵性修行。
我上下左右哪都够不着，我日思夜想，记得梦里有两次我听到心里发出的声音，也不知是自己想多了还是真从那里发出的声音，一次我听到“心灵的成长”，还有一次我听到“心的方向”。我想这是给我的提示，是要往这个方向走，这符合我的心意。只是我在没上督导班之前不就是在探索内在吗？现在又把自己带出来了，然后又给我往内在指引，那内在外在到底该如何行进呢？
困惑仍有，工作还得继续，我大着胆子写了一篇不怎么样的公众号文章，什么也不顾就发出去了，再不发出去就把自己憋坏了。奇怪的是当我下定决心发出时，一条文字进入我的视野——“向内看向外走”，我想这一定是高纬的指引让我行动，让我不要害怕，放下所有的不安和怀疑，接纳自己。这是我迈出这一步，祂给我的答案。
有了指引依然感到很晕
答案是有了，但怎么践行，我还是不清楚。也没人找我做咨询，依然没有收入，往外走也需要金钱吧，怎么做呢？什么时候才能有收入呢？心里还是虚得很。
自从接触灵魂层面，职业规划其实在心里已经被我否了，生涯不能规划，我觉得可以探索。有时候我觉得自己可以为他人做心灵疗愈，但我又没学过。我不明白我的灵魂是如何安排的，如果让我走入心的领域，那又为何将我带入生涯规划的领域，走这一步是为何呢？生涯规划可以于内于外双向探索，那为何近期所显示的信息都与心的领域有关呢？我要被弄晕了。
自从做过灵魂沟通，我知道要好好爱自己，知道但总做不到。从9月份上课以来我经常晚睡，其实也不是很多事情，但不知为何每晚都要11点多才能去休息，有时会更晚些。我知道这样有损健康，我曾经就是无视身体发出的声音才会被疾病所困住。我不想重走老路，也想努力去扭转，早些休息，但做不了两天又回到这种状态，以前也没有这种情况发生，就是这一段时期，好像不可违似的。
学习新技能与个人兴趣，这两个是完全不同的方向，而两方面我都要学习精进。我会想看很多书，想上许多课，经常是遇到一个问题就赶紧买回一些书或买一些微课，但看书学习效率都不高，家里堆积了很多没看完的书，手机里还有一些没有上完的课。我想这可能缘于我的焦虑与不安，对自己的不自信，不敢相信自己，总需要从外在来填补自己。怎么破解，我还没有找到方法。
我想努力看清并做我自己却还做不到
我想亲近灵魂，想要与内在高我联结，我知道自己得去冥想，让头脑安静下来，可我总是心不在焉，打坐时会有许多念头冒出来。我也知道要活在当下，去感受自己、感受环境，真切地活在当下的情境里，但我想法丛生，无论做事或走路，只要独自一人时我头脑里的小马达就转起来，去想工作上的事，想着怎么开展咨询。走向内在心灵的事我知道但做不到，更多时候还是缠绕在外在工作如何开展的念想中。
我觉得自己还是有很大一部份受恐惧所困扰，想要深入内心却不敢放下对外物的追寻，尽管知道向外寻求徒劳无功，但又不敢彻底放手。有时我觉得自己是个矛盾体，看起来无欲无求，实际上也渴望成就，希望能指导他人；看起来清心寡欲，实际上想拥有很多，比如有些影响力、成为知识渊博的人；看起来很简单，但内心里总是有些复杂的想法，连我自己也弄不清楚。我想要的那些，我觉得自己又做不到，我就会自卑、胆怯，不敢随意自然表露自己，会给人不真实的感觉。
有一次听全息宇宙的新财富课程，我们跟随老师做了个线上互动，就是“找到你的生意之源”，后来我做出的答案是——“获得自由做自己”。我不明白，然后老师给我的解答是——“‘做你自己’和‘获得自由’得票一样多，所以实际上，你认为的“获得自由”即“做你自己”，这是你的尺子；智慧是你需要带走的唯一。所以以你的尺子去看你的唯一，那就是——‘真实的自己才是你的智慧，是你的本源快乐，即生意之源’。或者说，你所要求的智慧，其实在于看明白真实的你，这是你生命的主题内容”。
对老师的解答，我似懂非懂，但在遭遇12月份的卡壳后，又在昨晚全息宇宙涅槃之夜的课程里，我好像稍微又懂了一些。我没有真实地做自己，而我也讨厌这个虚伪的自己。可是，还有哪些不真实没有被我看到呢？在一路的探索中，我也一直以深入的觉知力去观察自己，但似乎仍有许多看不透的地方。我的真实，我的虚假，如何被看见呢？这个功课是我自己独有的，还是其他人也有的呢？难道只有我一人如此虚假吗？其他人都比我真实吗？
我不再去迎合任何人，把头脑里的人都放下，没有他们，只有我自己，不去体会他人的心情，只是做我自己。可我很容易就能体察到他人的情绪和想法，不由自主地就想要别人好，又忘了自己，这是得仔细观察自己才行吧，还有没有其他的途径呢？
渴望灵魂指引，与祂同行
我想了解灵魂对这一生的规划，我该如何配合祂完成这一世的任务，不再矛盾，不再分裂，但我又不敢奢望知道太多，只待机缘吧！
我之所以不敢太深入内在，是因为担心自己会迷失于幻想中。有时我太能幻想了，所以为了保持平衡，为了能够接地气，我一半在物质世界里，一半在精神世界里；一半在天上，一半在地下；一半在理想，一半在现实。
我觉得我喜欢的那些对我自己有用，但无法运用到物质世界里，因为没人相信，说出来人家会觉得我傻，或是故弄玄虚。这也是我想投入其中却不敢往里深入的原因。
我自己是深信不疑的，就像灵魂沟通、阿卡西记录阅读、光之工作者以及刘丰老师提到的意识维度和高维智慧，我半信半疑的是内在如何显化外在。我不敢的是完全地臣服，彻底地放手，做我想做的事，让自己感觉愉快，可不工作的话不就是荒废时光吗？不精进技能的话只是享乐，这样也不对呀！
每个人都有自己的时间表，什么时候该做什么事要顺流而行，我似乎也了解这一年多的时间就是让我对过往进行疗愈，清理垃圾，积蓄能量，补充知识。在这期间我得有耐心，耐心等待不着急。只是不知道要等到何时，让爱人独自负担家庭经济，虽说也是对他的考验和磨炼，但总有些于心不忍。
透过她的自述，我能深切地感受到她发自内心地想要得到来自灵魂的指引，而往往当一个人准备好了，愿意敞开和聆听的时候，这些来自高次元的爱与指引就会很容易流向他的内心并为她带来治愈性的支持，甚至为其指明今生生命之路的核心方向。只要你足够敞开和信任，你就由此进入一条神奇的道路，那是一条彰显你真实自我的道路。
多次元沟通中获得指引
～1～
小芯目前所处的生命阶段
安安：小芯到底处在她这一生的生命进程中怎样的阶段呢？
灵魂（小芯）：她过去朝着一个方向前进，但这是对她的一场内心的考验，当她可以尊重内在真实的感受和真正喜欢的方向时，她需要毅然决然地回头走入完全相反的一个方向，也就是现在对于她来说是生命进程中很关键的时候——忠于内心选择心之所向，还是继续在旧有的方向中前行。
她面对未知还有很多恐惧，她渴望有人可以告诉她——“去吧，前面就是你该走的路”，然后再给她一些前行的力量，好让自己可以比较坚定那就是她的未来方向。但是这种方式早晚行不通，因为她必须经由自己把力量锚定在自己的新方向中，而不是指望别人告诉她哪里是她的方向。其实她自己内在已经有方向了，只是还有很多的恐惧阻碍着她全然地进入那个方向。
小芯：是的，我内在是有方向的，就是心的方向，不再从外面抓取，我也感觉到外面没有我想要的。我现在确实有担心、害怕的成份，是对没有确定结果的恐惧，这是我的惯常模式，也是我面临此次选择之所以感到艰难的原因。我所要做的就是不管有多害怕，选择了这条路我就坚定的走下去。
我不知道要以什么样的方式走，因为这条路感觉太虚幻了，我不太清楚从哪进去。
灵魂（小芯）：聆听你自己的心声，它有多明晰坚定就有多少力量，不要因为恐惧掩盖了你自己的力量。当你选择心的方向，你就选择了走近我（灵魂）。你没有很好地体验过和灵魂能量在一起是怎样的感受，这是你最大的恐惧来源。因为在新的方向中，你回归真我，而你还不够认识你的真我（灵魂），你不知到这是一种怎样的体验，头脑就让你在恐惧和不安定中打转，越是这样，你就越与真我分离，无法体验到安宁与自由。
你在学着看见那个美好的自己，但是你觉得还不够美好和有能量，还有些模糊不清。那个优雅、自信、柔美、灵动、充满天资的自己一直活在你的内在，从没离开过，你需要穿越一切的障碍去好好地看见她，感知她，她有一股能量足以激励你进入全新的方向——因为你的内在有个神圣的渴望，那就是把她活出来。认识不到真实的自己，就无法把她展现出来，那个真实的自己集你神性自我能量于一身，她美好极了。
从灰暗中进入光明只是一层之隔，如何可以让自己进入光的方向，你必须对这个方向足够地好奇，足够的渴望进来感受其中。想象一下，这些好奇与渴望就会让你有行动力去探索和感知新的方向是怎样的，你的意识焦点就会从旧有的负向中更多地挪到正向中。当你越多好奇和想要探索，你就越容易让自己慢慢从旧有的负向中全身而退，不知不觉进入光的方向。你需要的是在新的方向中探索和真正体验到是怎样的，这是一点点积累的过程，你会自然而然进入这个新的方向，因为新的体验会让你更深的明白你不再想要继续过往那矛盾冲突、辛苦奋斗的旧模式了。
目前你有些着急，你特别渴望了结这冲突的过程，聚焦一个该走的方向。放下这些焦虑和着急，全然走入新的方向也是你生命进程的体验，你必须允许自己一点点如上所行，然后让自己引领自己进入你要的新方向。你的焦虑和着急反而会让你更长时间处在纠结矛盾的状态里。
恐惧是每个人内在都有的一部分，你和恐惧似乎还没有处在和谐的关系中，你在恐惧中努力保持平衡，这挺消耗你的能量。学着去探索和了解你那么多的恐惧，好好认识它们，并与它们和谐相处，它们没什么可怕的，没有它们你就没有机会选择要成为怎样的自己。而如果你与它们是冲突的关系，你体验到的就会是它们一直在左右着你。记住，你的本质能量是慈悲与爱，和谐与安宁，这些能量足以支持你平静面对任何挑战与冲突。
小芯：我都明白了。
～2～
如何辨识真实的自己和虚假的自己
小芯：我还很想知道，如何可以很好地辨识真实的自己和虚假的自己呢？
灵魂（小芯）：真实的自己是与他人深深联结的，而不是分离的。比如你在旅程中看到路边有个陌生人似乎需要帮助，这个人并没有看见你也不知道要去寻求他人帮助，但真实的你敏锐地发现了他以及他需要帮助，你就会毫不犹豫地暂停自己的旅程去伸出手主动帮助他，你是用心灵靠近他而不是自我。
真实的自己是没有恐惧的，祂知道生命是一场伟大的体验，哪怕深处黑暗，祂都充满了信心和力量，祂知道这些都是体验，而且祂还会在黑暗中持续发出自身的光，把欢乐和自由播散出来。你可以想象一个自身发光的人在黑暗中骑着车，欢快的体验着，没有任何踌躇和恐惧，祂全身心地展露着自己，所及之处都被照亮了。
灵魂（安安）：虚假的自己会躲在别人看不见之处，不知道自己是有光的。他不敢与他人联结，他选择分离，因为他经常感觉自卑、狭隘、不足、可怜等，他很擅长贬低自己，认为自己就是他所看到的那个样子，即使那些在他人看来很强大的人内心都是脆弱和匮乏的。
扮演虚假自己的人们都很辛苦地在前进，他们都让自己负担很多，内在和外在都是担子，他们生活的方式十分消耗自己的能量。很多人都是集结成群地这么做着自己，这是辛苦创造的模式，集结成群并不代表心灵联结，虚假的自己无法真正与他人建立心灵的联结和共享。他们习惯掩饰自己，想要把别人认为好的那些展露出去，这种强迫自己而违逆内心的扮演不断消耗着他们的能量。
灵魂（小芯）：这就好比一个自身有光的人永远认为狮子比他强大，他宁愿把自己伪装成狮子的模样，把真实的自己躲藏在里面，然后如此展露出去。他以为这样他就显得更有力量更勇猛。他不明白越是这样他就越不知道真实的自己是谁，有何力量，因为他都忙于让自己看起来如狮子那般了。忙着扮演其它角色的人如何可以展露真实的自己呢？
真实的自己喜欢和他人之间互相学习、互相帮助，支持彼此更多地突破内在恐惧而不断成长。他们会很有爱、很有耐心地陪伴彼此，鼓励彼此，直到彼此都收获到那进阶的体验。真实的自己知道彼此作为人都有共同的创造、体验与进化的目标，他们会发自内心地喜欢和彼此在一起，成为志同道合的朋友。真实的自我之间没有藩篱，只有真诚敞开、信任与联结。
安安：小芯，这些讯息对你有用吗？
小芯：有用的，非常有用。我知道以后在生活中该如何呈现自己了。
～3～
进入清晰和坚定的新方向中
安安：小芯需要如何做能够支持到自己进入清晰与坚定的方向中呢？
灵魂（小芯）：这是你对于自己究竟是谁的一个决定，真实的你可以选择穿越恐惧，可以穿越恐惧是因为你心中坚定地想要朝着更加广阔和自由的方向前行，虽然现在的你还拄着拐杖（隐喻），但你心中释放的对于新的方向以及迈出脚步的坚定力量远超越你看起来的样子。
真实的你未来可以创造的还是未知，但又是无限的，秉持着对于这些的相信和渴望，你就可以轻松跨越现在障碍着你锚定新方向的那些恐惧。记住，你是为着表达更伟大的自己而来的，那么看看目前的情境，还有什么是你不能为自己决定的呢？
走入追寻真我创造的人生是充满未知，但正是这种未知才会蕴含无限的可能性。你的头脑想要通过某种既定的方式去实现自己想要的，禁限了你自身灵魂的能量涌入，你相信虚假的自己可以创造更多的丰盛还是那个真实的自己呢？
这是一条勇敢者的道路，也是对自身生命真相真正好奇者的道路。发展出你内心的那个原始信念——你想走的路，没有什么可以阻挡你在其之上。你的精神能量是无敌的，这股能量可以带着你穿越一切的挑战，好好感知和利用这股能量。
众人追捧你，如果你内在还没解禁并感受到自己的自由能量，那种拥戴和追捧也无法带给你好的体验。你自己很清楚内在的自由就是一切，当你内在真的冲破禁限进入自由之境，你也不需要外在对你的关注了。宁做自由飞翔的小鸟，不做众人托起的一樽雕塑。
戎马生涯不是你的向往，因为那是基于二元冲突的体验。自由驰骋的生涯是你真正想要的，因为那是你与内在真我合一的旅程。
把没有生命力的东西交托出来，带着你的心灵与活生生的那些部分联结，比如一个真诚的朋友。你的心灵会引导你联结那些生命中有着更高意义的人与事，慢慢放下想要成为成功将士的想法，成功不在于你成为别人眼中认为的优秀将士，重新定义你的成功。
小芯：是的，这都是我内心的声音，自由在我的生命里是第一位的，我一直都在想要突破，海阔天空任我翱翔。我也知道那看起来光鲜耀眼的成功确实挺好看的，但那只能满足小(假)我的虚荣心，如果没有自由天地，我依然会空落落的。
安安：那你灵魂给你的这些指引对你来说意味着什么呢？
小芯：放手，相信内在的自己，可以带外在的自己去往真实自由，真正属于我的天地。不再在乎外面的声音，坚定的跟随心的指引，祂会告诉我正确的路径。不再对固定的世俗的结果抱有任何幻想，黑暗也只是暂时的，困难是为了让我看清自己。
心里感觉到的都是真的，只有小我才会编造谎言，让我迷失和踌躇不前。
我不再疑虑，也没什么好担心了，就是自然地呈现，真实地去做自己，生命是如此安排我的人生进程，那就全然投入其中去体验、去感受。
安安：太好了！
小芯：我要学会识别集体潜意识引发的焦虑和恐惧，那不是我的，不能被其绑架。
安安：好的，这也很重要。你读灵魂讯息在能量上有什么感受吗？
小芯：我没有明显的身体感觉，就是心里觉得坦然多了，没什么害怕了，对眼前的困难也没有那么多担心了，而且我也知道接下来该具体怎么做了。
安安：好的，我不是指身体感觉，更多的是心灵接收的方面，内在的感觉。目前多次元沟通就这么进行，和声音说话在能量上有所不同，但这些讯息也是有能量的。
小芯：我明白了，我以为提到“能量”就是指身体会出现异常状态呢，现在知道是内心的力量，我已经接收到了。
一开始觉得往心那个方向走很迷幻，怕陷进去出不来，像一些灵修人那样没有烟火气，飘离日常生活，逃避痛苦。现在我知道不是这样的，其实就是平日心里那些真实的不掺杂小我层面的想法，是可触碰可落地的。
～4～
如何实现金钱收入
小芯：我一直想要有金钱收入，那么在这方面灵魂有什么指引要给到我的呢？
灵魂（小芯）：金钱好比你喜欢的人，他自由骑着车子往前，你在后面拉住他的车座生怕他会怎样，这种紧抓不放无法让你与金钱之间建立和谐有爱、彼此联结的关系。如果你可以以最美好的自己自然流动地站在你喜欢的人的前方，他会为你的能量品质而吸引，他会走向你。你与金钱之间的关系就是这样生动的关系，只有你可以全面展露最好的自己时，金钱能量会自动涌向你。
卸载你内在的那些噪音程序，别让那些沉重的念头、想法等堵住你内在敞开的光口。负向能量越多，你又允许外在的负向能量影响到你，你就没有开口迎接其它的美好。金钱是能量，它也无法与你真实品质的能量共振，因为它作为很高频率的能量与爱相关，这是灵性意义上金钱的真相。
如果你如如不动成为真实的自己，让自性的光不断经由你而焕发出来，更多的光就会与你呼应，金钱就是其中之一。
不要一味地和挡住你看到更多光的负面事物纠缠在一起，要有清晰的意识知道你现在正在什么情况中，如果在负向情境中，那就立即出来，去做感觉快乐的事情。但你要调整自己的状态进入快乐中，你就能够享受更多的快乐。
把金钱当作朋友，它不是人们集体意识里贴了不好标签的金钱，它是你的能量朋友，你配得拥有它，因为真实的你同样具有如此之高的能量频率。你觉得想要创造金钱，是拿着自己内在各种恐惧、怀疑来面对它，还是把最好最真的自己展露出去，相信自己与金钱是好朋友与它联结，哪一种方式可以更好地支持你轻松快乐地享有金钱呢？
你还需要有双慧眼，经由真实的自己看到蒙尘之物的无价之处。用在自己身上就是，你需要看到自己没有创造金钱收入其中的最高意图，难道这不是你自己选择要走的过程吗？难道你没有经由内在学到功课而立即拥有很多金钱就可以支持你的灵性成长吗？难道尚未创造金钱收入是不好的吗？它没有更伟大的意义吗？好好感受一下，你所有的经历都在你有意识和无意识层面创造的，没有哪个经历是别人强加给你的，你是创造生活的主人。
先回到内在做自己喜欢和快乐的事情，一味做服务他人的事情并不会带给你更多的喜乐和能量，原因很简单，你还没照顾好那个内在的自己，就投入服务他人，这与灵性成长的方向相反。无论怎样，先照顾好自己的感受，尊重自己的感受，做自己真正喜欢的事情。当你能够和自性能量融合成为喜乐自足的自己，你就会明白，你不需要做很多才能让自己有价值，你的存在本身就是无价的。
当你把障碍转变成支持性能量，认清过往背负的沉重部分，负向部分，当你可以轻盈自在、了了分明地在众人面前传达这一切，并让他们也学着看清这些沉重与负向的部分究竟是些什么，然后因为你的存在和影响而开始探索并释放这些部分，你就是在做你想做的事情了。你没有做到的，没有内化为智慧的部分，你是无法给到别人的。当你内在充盈了，丰沛了，你自然知道要给出什么，如何给出去了。这不需要你的头脑去确定是A方法还是B方法，头脑会让你陷入局限的境地，隔绝那无限的可能性流经你。
伏案在电脑面前不代表你真的在服务，首先服务好你自己，让自己拥有充沛的休息，多静心冥想，与内我融合。
去做自己真正想做的事情吧，当你做自己喜欢的事情时，你的能量会很好，当你做不喜欢的事情，你的能量会走低。学会选择，相信自己的选择，不用去跟随他人做所谓带领你步入成功的事情，你的成功你自己定义，首要的是你灵性的目标。把你的灵性带入日常生活和关系中，放下非要从事某个职业才能怎样的想法，你可以发挥影响力的领域太多了，你与亲人关系，你与自己的关系，你与真理的关系……许许多多值得你去探索、领悟和分享。
小芯：我仔细看了两遍，尤其是灵魂问我“你需要看到自己没有创造金钱收入其中的最高意图，难道这不是你自己选择要走的过程吗？难道你没有经由内在学到功课而立即拥有很多金钱就可以支持你的灵性成长吗？难道尚未创造金钱收入是不好的吗？它没有更伟大的意义吗？”这些问题我有想过，有时候我觉得自己可以耐心等待，就在这个过程里，是有一定的意义的，让我学习体会，从生活的更多面向去体会生而为人的不易，生、老、病、死、贫，都让我有所体会一番，才能更好的去理解他人。
但有时候又会受外界干扰，对自己有些焦急，用外在的经济收入来衡量自己的存在价值，所以才会出现矛盾。我能理解灵魂告诉我的这些，我也好惊奇，祂不仅知道我内心的所思所念，连我的日常行为、活动都清清楚楚，祂就在我身边陪伴我，看着我，看着我往哪里走。
安安：是的，灵魂是你内在的神性能量，神性自我，祂对你的一切无所不知，无所不晓。你有的时候内在的感受或突然的领悟，都是来自灵魂、高我的指引，慢慢建立和熟悉与灵魂之间的联结以及这份联结可以如何支持你活出最好的自己。
小芯：我有时会有灵光乍现的想法和感悟，我想那可能是内在那个我的话语，感觉好有哲理，我就想赶紧记下来，结果经常是提笔记时又忘了原话了。
灵魂（小芯）：当你把焦点都放在你内外负向的部分时，你是无法很好的接收到这些讯息的。如果想要越来越容易接收到这些讯息并可以记录下来，你需要让自己更轻松，释放掉对各种矛盾冲突的紧抓不放，把意识挪到与你的真我、高我的联结。很多人都是无意识中得到灵感，这种灵光乍现不记录下来很容就消失，但你可以有意识地去接收指引并予以领悟和记录，后者更有效率，也是你学着与神性联结需要进展的部分。
但你也不要刻意地要获得讯息，比如进入求取和等待的状态，要辨识这也是一种执着。一个非常执着于某种期待和结果的人，是很难放松自己的。这样的人会一直陷在头脑思考的强烈运作模式中，还会时不时陷在各种情绪和评判之中，他所释放的是一种非要不可和掠夺的能量和心态。
好好享受亲密关系中的联结与爱，好好享受自己的生命航程，即使现在看起来还没有光芒闪亮，珍惜每一个过程，每一个过程带来你想要的通透、欢乐、自由、明亮与丰盛。学着无论做什么，都可以享受其中。如果你在海岸上铲沙劳作，或是你在海上卓越航行，两者并无等级之分，核心是做这些事情的是你这个人——你是身心灵整合的存在，你在每一当下表达着真实的自己，而真实的自己是一种能量状态。你平和吗？有爱吗？轻松吗？满足吗？喜悦吗？自在吗？感恩吗？幸福吗？自由吗？
小芯：我知道了，不要执着得到什么，就像沙子紧握在手里，最后还是会流失。我要懂得享受当下的每一刻，让自己放松，在生活的琐事中、关系中去感知自己，不能总是人在心不在的状态。我要允许、接受自己每时每刻的状态，不能总把眼睛往外看，迫使身心分离，给自己带来许多矛盾与纠结。谢谢灵魂的指引，我知道该怎么做了。可能还不能一下子做到，但我可以一点一点往那个状态调整。
安安：看来灵魂给每一个人的指引都是符合个体当下正需要的。
～5～
完全地臣服和放手为何那么难
小芯：我不敢完全地臣服，彻底地放手，这些可能受制于固有的思维，比如“必须勤奋努力地工作才能获得特定回报，才能在现实中得以生存发展”，这是不是缺乏安全感？是不是基于人类对金钱的恐慌与焦虑？那我该如何做而不再害怕和担心呢？
灵魂（小芯）：人们总是无意识地让自己背着一个沉重的袋子，把自己裹得严严实实前进，这些都是大家选择的体验而已，总有那一刻有人会觉得实在是太沉重了，穿得太难受了，他会决定丢弃那个长久背着的袋子，脱掉那些累赘的衣服，然后他会先感受到前所未有的轻松，而后他就选择朝着光的方向，因为他之所以可以丢弃那些是他在体验的过程中渐渐认识到那些并不是真正的自己，也不是自己想要不断继续的部分，他渴望轻盈自由，他开始认识真正的自己。
一个被囚禁在洞底的人，他无法不为外在射入的光所吸引，因为那黑暗和无助中进来的光带给他向往，向往可以去到满是自由和光明的地方。
过去的自我演绎它的意义在于让现在的自我可以看得更高、更远、更清楚，他应当成为现在自我的某种支持性资源，而不是拖累。现在的你发现自己不敢完全地臣服、彻底地放手，正是过去演绎的那个自己给了你学习、领悟和提升意识的机会。
“必须勤奋努力地工作才能获得特定回报”本身就是一个强大的限制性信念，许许多多的人都在被这个信念驱动着，劳碌或拼搏一生，却没有圆满的感觉，因为他们与真实的自己总是分离着。
人们喜欢囤积金钱和财物，他们看不到在一生为此目标而奋斗中，自己俨然成为了一个不停劳作的奴隶，他们会不停地工作，因为他们总是想要更多。没有多少人可以好好看下自己已经拥有多少，好好感恩已经拥有的，好好活在满足和喜乐的状态里。
想象一下，一个喜欢囤积金子的人，他总会去挖掘更多的金子放在某个地方，一生结束的时候他可能秘密存放了永远也花不完的金子，但是这些金子毫无价值，等到他离开人世的时候，这些金子并不会跟随他一起离开，更不会幻化成爱的能量与他同行。再纵览一下他的一生，他一定是一个为了囤积金子而不停忙碌的局限的人，这绝对不是他真正的自己。
人类的意识聚焦方式总是喜欢落在各种负向的事物之上，他们总是容易被这些吸引甚至带走，当他们努力与负向事物周旋的时候，他们就不可能敞开和感受更多的美好。当他们聚焦自己的匮乏，他们就无法感知自己已经拥有多少；当他们聚焦自己的不安全感，他们就无法体验到安全感；当他们面对金钱总是觉得恐慌与焦虑，他们就无法与金钱建立融合为友的关系。
你要训练自己在局限中看到自由，在晦暗中看到光，在无望中看到希望，在不相信中发展出相信，所有生命经历的奇迹都来自于你意识聚焦的逆转，如果你的意识依然停留在负向与局限的层面，你如何可以做到臣服与放手？
你必须勇敢地释放掉让你麻醉其中的负向体验，内心坚定地知道自己不再想要这些了，比如“谈到金钱感觉恐慌和焦虑”、“必须努力工作才能获得回报”等，当你明确的选择释放掉它们，你想要的极具生命力的部分就会更多地显现出来。用你的意识好好聚焦你想要的部分，他们会渐渐成为你新的信念，这些信念同样会支持你投入新的创造。你们那么擅长用老旧的信念、思维和行为模式创造各种负向体验，那么你们也一定会很擅长用新的信念去实现新的创造和体验。
小芯：我理解，如果没有过去的学习积累就没有现在的我。对金钱的恐慌和焦虑来自长久以来看到很多人都是辛苦打拼得来的，提到挣钱就会有无力感，就会觉得好难，而我真正想要钱做什么呢？其实还是想通过钱来帮助我实现自由人生，那以后我就聚焦自由，锚定我真正想要的自由，只要能让我感到自由快乐的事情我就去做，释放对钱的不安。我相信当我真正做到自由了，我的灵魂会支持到我，宇宙的力量也会支持我的，对吧！
安安：我发麻了，也很感动，估计是灵魂告诉我你领悟得很好。
小芯：哈哈。
安安：去好好塑造新的信念吧，比如“我内在丰盛了金钱就一定无限涌向我”，老旧的信念可以慢慢释放掉。有一本《创造金钱》是高次元存有欧林传讯的，你有兴趣可以读读，你走的是灵性道途，就用灵性法则创造金钱。
如果你没有其它问题，我们就进入下一个问题的探索。
小芯：嗯嗯，好的，我会将老旧的信念全部清除掉，换成全新的“宇宙资源足够”、“我足够丰盛”等一些能够支持我的信念，我要学着与恐惧和平共处，不再被它困扰，我要学着和自己相处，不再给自己制造矛盾。
上面的没有问题了，那就进入下一个问题吧！
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过往那些矛盾纠结的核心原因
安安：小芯之所以在过去的这些经历中升起这么多的矛盾纠结，核心原因有哪些呢？
灵魂（小芯）：她在过去很多年的经历中并不关注自己的身心状态，她总是在关心他人和为他人做事情，忽略自己。自己身心状态已经很负向了，依然在不断忙碌着，完全不管顾自己内在累积了多少的负向能量需要清理。人的自由意志可以带着他不停歇地做事情，但往往在外在创造中人容易忽略自己的身心健康。
一个服务者可以把客人的车子弄得干净又漂亮，但他不要忘了关注自己的身心状态。
过去那么多年她在集体的恐惧意识里随流体验，那是一种集结成群不停向前奔跑、从不让自己停下的集体模式，她因此最终积聚了内在爆棚的负向能量。
她经历了翻船不得不弃船上岸，然而她现在应该知道这一切的发生都在灵魂计划之中。她现在可以用全新的视角细细品味那些所谓的负向体验，她会品味到清香与甘甜，而不是苦涩。如果是这样，她所经历的最终为她带来了意识的提升和有着非凡视角的全新自我，她的内在也会越来越安宁与自足。
小芯：是的，从2013年开始我经历了长达4年慢性病的折磨，到处求医问药，病情时好时坏，苦于找不到对症的药，身体的病症总也治不好，2017年7月不得不放弃原工作回家休养。
2018年是自我疗愈的一年，在没有做灵魂沟通前我还在吃着中药，虽然我知道吃药也不能让我完全恢复，但那时心里还有胆怯，对药还有依赖，觉得不吃药心里就不踏实。灵魂沟通个案以后，再加上阅读一些占星书籍我渐渐明白是怎么回事了，难怪我总是好不了，把自己给丢了，身心分离，心受伤了。两次灵魂沟通个案结束后我就彻底与药物断绝，不再吃药了。
之前买来一直没看的书《改变，从心开始》，也是在灵魂沟通后开始阅读的，并在读的过程中也了解到我为什么会经历这些，可以说这些痛苦的经历都是不可避免的，当时在那种状态中觉得自己被世界抛弃了，自己做错事遭惩罚了（尽管我也不知道我做错什么了）。
经历过人生的那一段，在恢复正常的生活后，我现在觉得自己更加能够包容、体谅他人，更能理解生活中设置这些困难的意义。苦是人们生活的常态，但不是绝对的，如果执着于苦便无法得以解脱，如果能换一种视角，其实并没有什么苦，都是人自己在找苦吃。看清楚了，放下了，便离苦得乐，看不清楚就会困住自己。对我来说，确实吃过苦后会比以前要清醒许多，不会像以前那样太过幼稚，像是活在童话里一般。
我现在还有些过于关注他人而忽视自己，但比以前好多了，至少我会留心自己的状态，有没有对他人的服务超过我自己，如果有就赶紧调整，以免自己过度付出又忽略自己，让自己再背负不必要的负担。
灵魂（小芯）：当你站在海边的悬崖上，你尽可以成为在那情境中的体验者，你站在悬崖上可以充分地去看见和感知一切，这是你在悬崖上的视角，这是好的；但同时，还有一个无限的自己完全可以带着你从更高更远的地方去看清楚你的位置，你与悬崖被放入了更广阔的背景之中，更大的和谐就展露出来了。
你可以把自己经历的痛苦放入自己更为广阔的生命蓝图里，那个完美与和谐就会出现。
小芯：是的，我现在有这种感觉，觉得生命很奇妙、很美好，我能感到内在有很多与以往不同的感觉，就特别想活出这些状态出来，其实内在的我是和他人以为的我不一样的，甚至可以说是非常不同的。我会带着对生命的好奇，一路探索下去，活出内在我的所有面向。我觉得我可能会是越老越爱玩，估计那时会把自己完全活开了。
安安：太好了！
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如何在心灵的方向中能够扎实落地
小芯：往心灵的方向走去，最终还是要回到社会服务于外部人群吗？那我该如何落地呢？
灵魂（小芯）：你体验到冲破内外限制而进入身心灵的完全自由状态，你会特别享受这种自由状态，会随心玩乐、随心表达，这就是你最大的渴望，至于服务于外部人群不是你要去谋划的，你全然的自由快乐状态自然会吸引其他还在各种限制中的人们看向你，至于他们是否需要你的帮助以及你该如何帮助他们，那是随着你步入那个经历和体验自然会明白的。到那时候，你的内心会告诉你你想做什么以及如何去做。
你全身心的表达那个真实的自己就是在地球上做落地的事情，你会将自己最好的能量频率带入家庭和人际中，带入各个能量场域，带入地球。
你未来带着他人有意识地清理内在的负向能量，这种清理首先需要你们主观上很愿意去看清所谓的负向部分，带着积极的状态去进行自我疗愈，这也是一种落地地方式。你真正领悟和做到的部分会经由你传播出去，难道这不是你内在渴望的落地吗？
护士服务病人，而你可以做的服务是如何带领想要穿越黑暗和困顿的人们更加积极地完成他们的功课。你服务他们的状态非常重要，想象你一人走在狭窄的看不到头的黑暗隧道里，你很清楚前方等待大家的是什么，你完全没有任何的怀疑和犹豫，而正在首次穿越的人们并不知道这些，他们可能还有许多的恐惧和不安，甚至踌躇不前，你陪伴他们同行时的状态会对他们在这个过程中的体验产生影响。
那些和你一样可以最终跳入自由天地的人们和你的存在状态是如此的欢乐和满全，你们能够做的是没有限制的，只要你们热情的想要创造和表达的，你们都可以去做啊！对于真正的你来说，要如何落地是没有形式限制的。
小芯：上面的讯息我也是仔细看了两遍，确实有些颠覆我的认知，有些不太敢相信，突然觉得不需要担任何担子了，有些既惊喜又诧异，我以为之前的种种磨砺是有重要的任务要去完成，因此觉得身肩重任不敢轻易放松，要让自己多学习，好让自己多知道些，不至于出现难以胜任的情况。这条讯息我还得慢慢体会，我想这大概就是我要探索的方向和内容吧。
这些讯息是我完全没有感知到的，接受起来稍微有些难度。有些像坐过山车，急速飞转，所有的障碍都没有了，余下的时光就是让我享受人生，太美了！还想和灵魂确认下，这是真的吗？没有任何不敬，只是以我现在的思维，幸福来的太突然，我不敢接受，怕自己又在做梦。
就是一切跟着心走，不违背自心，顺其自然就水到渠成了，对吧？
安安：你的灵魂说——是的。我都是一一收取你灵魂的讯息，没有把自我的想法放进去，这是我很注意的，每次收完讯息我一般都会问灵魂这些是祂想传达给你的吗？
小芯：我知道的，我相信你。
安安：我做这个多次元沟通也是我完全不知道的，它是自然而然在适合的时候内在升起的意图，也是我想做和我能做的，而我做的过程中觉得非常充实和快乐。这种做法满全太多我内在的渴望，比如与神性合作；与灵魂家人联结；发现了我的自带天赋并不断使用它；把真理真相通过对话带给更多的人；冲破只是做个案的局限，帮助更多渴望改变的人扩展认知、认识真正的自己……
我做灵魂使命相关的事情，我就做得很顺利，也很流动。你能想象我过去在职场以及在教练和培训领域的时候能知道未来有一天我会做这样的沟通吗？我也不知道这些沟通内容未来会如何传播出去，但我就是做我心之所向和所能的事情，其他都交给神。
我经历过和你相似的内在过程，只是我一直到联结了自己的灵魂，一切越来越清晰。即使我做了灵魂沟通，我都发现不能限制自己，只把自己打造为灵魂沟通疗愈师，我想做的是不受限制的。我其实还被指引做每日播音，把爱与真相传播出去。虽然这个对我来说看似很简单，只要每天10分中录音即可，但我尚未能开启，我选择随流进行，毫无压力地前进。太多形式可以去做了，不以金钱为首要驱动，以内心想做的为首要，做自己想做的，能做的，这些都是在表达你自己。
我知道一切我想要的都已被满全，我没什么可缺的，我已拥有足够多。这些都是全新的视角和信念，而真相就是这样的。匮乏创造匮乏，丰盛创造丰盛，都是由内及外的。你无法等到外在都丰盛了，内在才丰盛，你必须内在丰盛了，外在才次第开花，遍是丰盛。你变了，一切都变了。
你能够做什么，由你内在联结真正的自己，祂会指引你的。不是你头脑想要知道正确的方式方法，然后努力去做，你就会体验完满的。
小芯：好的，让自己保持自然流动的状态，不再做自我设限的事情，也不苛求自己一定要怎样，就自然呈现，活出内在的圆满丰盛，回到自心。
安安：你的灵性认知已经很好，进入这个领域当然都是你没有经历过的，即使前世有经历过圆满，你也不记得了，你需要信任与臣服。不臣服的体验你有了，那么余下人生，就翻转着玩，与你的灵魂共行是多么美妙啊！和神性一起是多么美好啊！
小芯：第一次读到你的文字我就觉得你是我要找的人，看你写的文章时就觉得有自己在里面，所以虽未见过面，但有特殊的亲切感。每次我遇到困难你都及时出现帮助我，心里不知该怎样感激你呢，在远方与你深深的拥抱，谢谢你帮我看到了自己不曾了解的许多内在深层的计划，爱你。
我一看到灵魂的讯息就比之前要坚定许多了，之前总有犹豫，明明知道该往哪走就是不敢去，现在完全没有负担了，也不纠结了，就是这条路，信心满满了。
安安：爱你。
小芯：可以开心畅快地乐起来了！我要开启自己全新的人生了！
结语
当我再一次回读以上多次元沟通的内容时，许多次我的内心深深地被触动，我知道灵魂在告诉我“这些内容很重要，跟随你的内心去走，你做的不仅仅是你想做的，也是灵魂想做的，是更多人需要的”。
这次就把沟通结束后来自小芯的反馈以及她灵魂最后的讯息作为结语。
小芯：在没有收到灵魂讯息前，我是矛盾、纠结与不安的，因为我不知道接下来自己到底该往哪儿走，一句“向内看向外走”给了我方向，却没告诉我具体该如何做，我恐慌于物质世界对金钱的匮乏，担心自己落入幻想，卡在那儿一动也不敢动，不敢轻易迈出这向内的步伐。
这两天，灵魂给了我很多的讯息，在第一天看到灵魂传递来的第一条讯息时，我就心安了，不再害怕了。随着讯息逐条传递过来，我越来越坚定，向心的方向走是我后几十年唯一的道途，没有怀疑，那就是灵魂此生进化的方式。
穿越了所有的黑暗，现在我要做的就是释放自己多年积累的负面能量，跟随心的指引，活出内在我的全部状态，那个我才是真正快乐、自由和没有任何限制的，尽情体验生命的各种可能性。
未来会怎样，我能否活出通透、明亮、灵动的自己，我知道我可以，因为我对自己、对生命一直都有种莫名的好奇，想要去探索，想要去尝试，就是内在的这股劲，跟着祂走，我相信自己可以越来越自由，可以活出灵魂设计的旅程。
我已和家人计划了今年春节（2019年）的出行，这是我四十年来第一次要离开家到遥远的北方去过年，从此我将开启新的自由人生。好想深深地拥抱你，谢谢你，亲爱的安安！
灵魂（小芯）：你会把你的负向体验转酿成美酒分享给和你有联结的人，这是你的天赋所在。灵魂的爱，神的爱永远都环绕着你们，感受到了吗？你们的创造力之源是取之不竭、用之不尽的，我想你都明白我所说的。
你活出优雅、通透、流动、自由、天赋的自己来，虽然你没有如过往那样直接为他人做了什么，你的能量就为周围的人带来了影响，他们会因为你的美好存在而更加舒服自在。你也无需要他们都来看见你、欣赏你的存在，记住你最好的贡献是你的本质能量，去无限放大它们，你会收获更多的美好体验。
小芯说每一句话都是对她最好的指引，这是她未来很长一段时间的指引手册，她要用心去体会和实践。我也看到了她灵性写作的天赋，她会有更多内在宝藏等着她自己去发现。
我问自己的灵魂，我最后想写下一小段结语，你告诉我该写些什么呢？
灵魂（安安）：轻轻地放下你们紧抓已久的负向体验，你们紧抓累生累世，在这个崭新的纪元，是该放下的时候了。当你们紧抓负向体验的时候，你们是难以看见、感知和联结真正的自己的，而当你们的意识决定轻轻地、温柔地放下负向体验的时候，你们放下的明晰与坚定也表明了你们已经与较高意识获得联结，余下就去认识真正的自己吧！还有什么比从迷失自我跨越到认识真我更令人充满好奇与热情的呢？
去联结内在安宁、自由、美好、充满神性品质的自我吧！那是每一个人都可以创造和体验的圣爱之旅。
你感受万物与你选择感受它们的方式如出一辙，都是基于你对于“你是谁，你为什么会在这里，以及你期望如何表达这些”有关。
You will feel about everything exactly the way you choose to feel, based on your decision about Who You Are, Why You Are Here, and how you wish to demonstrate that.
那么你能选择去感受你认为自己与圣母玛丽亚、老子或其他被追认为大师的人物还不在同一表达层次上，而你这样依然是完美的吗？
Can you choose to feel, then, that you’re not feeling you are at the level of demonstration of Mother Mary or of Lao Tzu, or of others who have been considered masters, has been perfect?
——摘自《与神对话4》from Conversation with God Book4
翻译：安安
