我早就认识到自己有很大的拖延症，以至于做起事来总会优柔寡断，一只拖到不能再拖了才去行动。想想，是多么的可怕，原来拖延的次数多了就会有瘾，变成了一个可恶的习惯，不改不行。
一个好习惯的养成该有多么的艰难，一个坏习惯的养成又是多么的随意！不知不觉中掉进了一个又一个陷阱，而且感觉还很舒服。其实你也许不知道会有多么的可怕（就如举着火把过炸药库那般），或者，当你细细的去想、去开启元认知力的去发现它，才会惊出一身冷汗吧！实在是可恶，怎么会是这么的自己：眼高手低、想的比做的多好多倍（行动的矮子）、总是推到某个日子才行动或者再去找理由去拖延、平平淡淡重重复复感觉却还“幸福”（只是一种的自我安慰罢了）、累死累活却觉总有到头之日（醒醒吧）、一无所有却安慰自我很轻松……典型的无知加混日子，还义愤填膺的振振有词的叹、说什么时代的不及，什么空有一身所知！
都说时代造就英雄，可任何时代都有英雄出！都说知道懂得很多却还是过不好，可只是知道又有何用。不去践行永远无法检验真理，你所知道的是正不正确呢？它只是一个未知数、是无，没有用的东西，或还会是一个负的错误的所知，而你还指望用“它”让你去过的更好，你说可不可笑！是该去醒醒了，把你的所知践行起来吧，行动的多一点，在行动中修正提升所知。一切源自自我，不管发生任何，先从自身去找“钥匙”。
事情最好提前去完成，以免措手不及。比如立下的新年愿望，总是推辞说：嗯，不急……等过了初六再开始吧、初六来了，没去执行！又去推辞说，哎！还是过了元宵再开始吧，因为那时候新年才真的过完……一直就这样的找着理由，为自己辩护着等待着，却从来没有开始执行着。想想真的可怕，一年又过去了十分之一多了！这样的拖延成了习惯，有了瘾，就会成为一种时间控型的自我解脱者。这样真的很危险，会因节令而影响你的心情，找无谓的理由为自己推脱执行的计划！就像我现在一样，还在赶着写（007）作业呢，这肯定是落伍了，而且也不可能写好。所以一定要下决心去改，今日事提前毕。一旦成了习惯有了瘾，想改都难。
再比如早起，这段时间快要成了“背床者”。醒来了，看看还早就看看手机，听听音频书、发发呆什么的， 一下子可又要到了上班的时间，于是就急急忙忙的洗涮却草草了事。这样的效率是很差的，而且早餐也是将就一下，更别说自己的跑步锻炼计划了 。慢慢的成了习惯，这样的习惯是恶性循环的！可慢慢的你也许就会意识到，觉多睡一会儿还蛮舒服的呢。殊不知坏了身体，还降了效率。其实，早起一会儿，真的可以做很多事。我们可以有更多的时间去理一天的计划，也不至于乱糟糟如麻的，慌慌张张没有什么效果。急了自己还不出成绩，苦不得任何人。
总在立着计划，却总是改变或推脱执行，都是拖延惹的祸。其实每一天都可以是起点，不要去找太多的起点，不做日子节日控，非要到了过了那个点、那一天才开始…… 其实我们真的不应该因节日、天气而影响自己执行计划的开始，每一天都应该是一样的：不管日出日落，阴雨晴天，都不是我们的事，我们要做的是想好了就立刻行动，不做拖延者。每一天都应该赋予一种使命，一种意义，去好好的过好每一天。
好的习惯我们一定要养成，坏的习惯我们千万不要有了瘾。远离拖延症，不因外在而影响自己的践行，去好好的经营好自己的每一天！
（“拖延症”让我们失去了很多机会成本，克服它，除了持续性的坚持外，更需要对自己狠一点，不执行就怎么怎么办，自己看着办！越狠越好！）
