——四月悄然而逝，五月欣然而至，不悔过去，亦不畏将来，活在当下。

您好！五月。

五月里的第一抹夏日的颜色散落在田野里，暖风吹散了四月的尘埃，沉淀下永恒。岁月里中有一些相伴、相知和相爱，让生命怦然心动。

天空更加湛蓝，阳光灌注下的蝉鸣更加聒噪了，绿意盎然中笑声也更加明亮了。

走在花香弥漫，草色铺就的土地上。有一种厚实安定的感觉。听着细碎的脚步声，在心里跟自己：“感恩四月，欢迎五月，欢迎一切的遇见，用诗意的心情。”

悦纳自己   活在当下

五月，意味着2017年的时光已流逝了三分之一。我们总是在荒废了一段时光后跟自己说忏悔；总是在翻完的日历旁长吁短叹；总是在午夜梦回里壮志难酬、英雄气短。可就算真能时光倒流、岁月从来，在自己的人生舞台上依然重播着昨日的故事。

正如我们总是在夜里许下那热血沸腾的决心，可当夜幕降临、蓦然回首、奈何白日依旧。一如那酒醒的汉子掷地有声——“再也不喝醉了”，可身陷觥筹交错的饭局时，亦然烂醉如泥。

这一切只是因为你丢了活在当下。太多的“毒鸡汤”只会让你更加的焦虑，别人的幸福看起来就像暴发富的钞票，找回你自己，活在当下，你会发现这些就像你身边的刮过的风暴，阳光出来，总会散的。

“吾心安处是我家”，为何不能心安的活在当下。换一种悦纳的心情，悦纳当下的自己，把生命中的每一天都活成自己内心想要的样子。

天空从来不会因为晴朗高远而嫌弃阴天漠漠；四季从来不会因为春花秋月而嫌弃骄阳冬雪，江海
亦从不拒涓涓细流而能成其汪洋辽阔。灵秀智慧的人儿啊，亦可以悦纳曾经并不美好的自己，放下过去，活在当下。我们不能预知明天，但能过好今天，你的明天也一定不差！

五月，要拥有悦纳每一天的好心情，让每一天都是美丽的日子。

简单生活  活色生香

在五月里，每天都要好好吃饭、好好睡觉、好好读书写字。

为自己活在和平年代、丰衣足食而虔诚感恩。珍惜每一粒粮食，享受每一晚的安然入眠。让身体健康舒服。现代人的问题早已不再为衣食发愁，却总是因着口腹贪婪、声色欲望，吃的太多，熬夜太久而失去了最简单却又最深刻的幸福。

不知从哪一天开始，每餐好好吃饭，清淡小菜，嚼着菜根更衬米面味长。身体反变得更加轻松健康，才明白物欲少了，心情好了，精神也丰盈了。一个学过西方营养学又潜心钻研中医的医学博士说：现代人的身体早因鸡鱼肉蛋而不堪重负，虚弱的脾胃最需要的还是大米白面。

五月的我一定要好好吃饭，大米白面清淡小菜，从胃里生出简单的快乐！“俭以养德”在任何时代却是颠簸不破的真理！

晚上不再拿着手机刷过不停，而是坚持开始晚上八点半开始收拾心情，读书，静坐，十点酣然入眠。早晨在各种鸟叫婵鸣的婉转里，自然醒来，睁开眼睛的一刹那会情不自禁地对自己微笑，对自己说：“生活真好！”

头一晚的酣睡总能让我在六点的晨光里醒来，在南方的万物生长的天空下走走。青草花香，泥土的气息——这些快乐的养分。早六点半坐在书房的小窗下。一口气写作两小时，心无旁骛，文字汩汩而出，在与自己心灵对话的两小时里。

一切都是那么的美好······

每一天都在这种美好一世钟开始。

五月，美好的日子将成为六月最美的记忆。

善待五月里的每个日子

四月最后的日子——4月29日——一个适合祈福的日子。在细雨中去观音山拜佛静心，山高风大、雾气弥漫，肃穆庄严，钟声穿透在茫茫雾气里，看不清法相的我虔诚的许愿并祈福，为家人亦为自己，也为亲朋好友……想着山下的城市国泰民安的景象，心里有一缕佛香悠悠升起，天空放晴，雾气散尽，一抬头，观音慈悲的法相清晰生动，对视着，欢喜心升起……

五月，要比以前更加善待自己的家人。我会用更多的平和面对自己那依然“童心未泯”的老公，不管幸运或是悲伤，他终究是生命里最长情的陪伴；平和地对待那高二了仍然把时间挥霍在唱歌追剧读小说的女儿，不管她优秀与否，她终会成为我生命里最美的风景。换一种视角，在他们眼里，我也是不完美的妻子和母亲。平常日子里活出平常心，平常日子里的甜蜜最接地气。

五月，我会更加耐心的对待我的学生，教学相长。他们是我生命中陪伴我一起成长的天使。课堂里的童声、豁然的顿悟，放松的笑脸，纯净的眼神，这些小孩子和相处的快乐远比知识本身更有意义。孩子们的成长与进步，让我有了“花木呈其手自栽”成就感，真好！和孩子一起的课堂成为我精神生活那亮丽的底色。

五月，我会更加善待我的朋友，用真诚与平和去面对这一方缘分的天空。不阿谀、不高冷，该拒绝的时候，不会为面子而活，内心有了原则，相处才会轻松！

往事不再回头，未来不必畏惧。好好生活，真诚成长，活成自己理想中的模样。
带着健康的身体和干净的心灵对自己说一声：“四月再见，五月你好！”