张秀丽|用我的爱,去温暖你

昨天,一位素未相识的星妈跟我联系。这位妈妈一年前,在以琳公众号上看到我的一篇文章学,觉得遭遇和我基本相同,于是就加了我微信。

从交流中,很明显感觉出她的焦虑情绪比较严重,透露出对生活的绝望。我知道这种情况,是每一个自闭症家长所必须面对的。随着孩子的长大,面对的问题越来越多:不能融入社会怎么办?不能工作怎么办?孩子的情绪问题越来越严重怎么办?在外面受到欺负怎么办?我老了该何去何从?我死了孩子该怎么办?

这些问题都是以后不得不面对的问题,也是现在无法解决的问题。这些问题就像是一条条望不到边的死胡同,绕来绕去都是绕不出来的。除了绝望还是绝望,那些深夜里久久不能入眠的家长们,无一不被这种绝望袭击着。

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我也是在这种绝望中不断穿梭着,每一次走进死胡同,立刻调转方向,朝着那些亮光走去。那些哭着的日子,觉得人生没有希望的日子,都是我走过的痕迹。好在那段时间,我接触了心理学,重新找到了方向。让我明白了很多道理:

1 过度为未来担忧,过度为过去悔恨,只会让自己失去现在。

2 不是孩子好了,家长就好了。而是家长先好了,才能带动孩子好。

3 过度关注自己不能拥有的东西,只会让自己失去那些已经得到的东西。这个世界上没有任何一个人是绝对幸福的,幸福与痛苦是总是相伴。

4 我们之所以为孩子的未来焦虑,是因为我们还不够强大。作为家长,做好自己的本分就足够了。而孩子自有他的命运之路,去接纳他的命运,才不至于走向绝路。

5 佛说,人生有八苦:生、老、病、死、爱别离、恨长久、求不得、放不下。有太多的人,还在这些苦中煎熬着。

调琴中……


昨天把孩子接回来,我的内心再一次平和了。孩子回到家,先弹了一会儿钢琴,心里由衷的觉得孩子弹的真好。那些优美的旋律掠过,我竟然深深地感恩起来,感恩儿子还都有这样的一个兴趣爱好。想起我之前内心的焦急,以后的方向再一次明确了。

晚上,孩子写老师布置的作业,小帆在旁边不厌其烦地指导他,做完后竟然全对了,那种感恩的感觉再一次出现了。或许积极去发现生活当中的美,把能量关注的我们可以拥有的事情身上,才会支撑着我们继续走下去吧。

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那些不能打败我们的,终将被我们战胜,成为激励我们前进的力量。而我,从决定从事心理咨询这个行业开始,就没有忘记自己的初心:我用我对生活积极的态度,来爱着你,温暖你,包括我的那些求助者们。

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