1、概念，基本概念和原理，理解了，很多事情都通了，现在好多人说的元认知，我以前不理解，现在通过看不同人读书笔记，才掌握其实就是基本原理和概念的意思。只不过写书要发明自己的观点，新名词，所以搞得读者很难理解，毕竟大家讲的意思一样，如果用老的，别人概念显得自己不创新。
另外，一个概念，不论是什么学科的，都可以互相用，用到生活工作中，这就是元认知的特征。
认知管理里的认知，我也理解到了，其实大众化，每个人都知道，就是思维的意思，一个人的认知，就是一个人的思维，一个人的认知水平，其实就是思维水平，认知管理就是思维管理。比如你开车，别人超你车，你火爆大骂，如果你能理解他，因为什么事，那就是你的认知发生了变化，其实就是你的思维变化，换了角度看问题！！
学习是要进行缝合，其实就是转化成自己的东西，比如看了一本书，自己做个笔记，说成一句话等等都是缝合！
2、反思半个月效果，最近这反思有半个月了，发现效果显著，做什么事都会思考，偶尔脑袋里有新的想法，新的认识，都及时拿手机记下来，学习一些课件知识点，有时候也思考一下，看到文章也思考下，发现自己的认知转变了不少，自己也积累了不少。现在才发现反思好，对于时间上说可能晚了些，但是对自己成长来说却刚刚开始！
3，阅读学习，给孩子做个榜样和领路人。――最近想看书充实自己就是想在孩子成长的路上成为他思维上的领路人，他认知管理的引导人。娃在成长，大人的思想不能落后，自己成长，才能理解和带动娃的成长，现在孩子想得多，大人也不能敷衍和糊弄孩子！
4，今天学习了长投转换，通过一步一步，仔细阅读和理解转换涉及的基本知识点和概念，配合做例题，理解例题，加深理解上述知识点和概念！收获颇丰，明早在回头强化一下今晚学习以及后续的合营。
所以体会到用讲义和例题相互结合理解的好处。了解了基础概念知识点在题目里的应用。
5，今天知道了自我预言验证，和窈窕淑女效应，说的是你当那个人是什么样的人，他最后就会成为什么样的人。同样，你当自己是什么样的人，最后你就会成为什么样的人，其实也类似于自我限定和自我暗示。这让我想起一个故事，一个人觉得自己老婆不好。经常吵架最后离婚。结果再次相遇的时候前妻跟新的老公温柔和蔼，原来新的老公认为她温柔开朗。
所以你想你自己或者别人成为什么样的人？？
6，新知识的快速学习――今天知道进去新领域学习掌握新知识就要先开始行动和融入。并且最好先做一个项目或者产品，通过一个项目和产品，发现你要学习的知识点和你所欠缺和不足的地方，并且学习到的都是实用的东西。这个我通过跟领导做ppt深有体会，一开始看书没怎么学会，想就边做边看，结果几天就掌握了比较实用的知识，做的还不错，后面就不停的纳入新知识。
还可以以写书的方式来学习进去新的领域！！你想知道，要学习的先写个目录，把要学习的查找资料，自己填进去，不断完善。
