1 感恩果果妈妈的信任，从没想过她会找我练瑜伽，虽然从体态上看，她有一些需要改善的问题，但从没想过跟她销售。可是，平日里聊多了，她自己提出找我私教，而且说干就干，昨晚说好，今天就开练。她很棒，比我想象中的要好，觉知与理解能力都还不错，第一次上课很愉快，学到的东西对他人有所助益，我很开心！谢谢你，我爱你！
2 感恩今天运动的自己，早晨半小时有氧，一小时瑜伽，下午跟朋友一起跑步五公里，真意外，第一次我竟能跑下五公里，而且配速还不低，看来我还是有潜力的。很久没有这样强度地运动过了，特别爽！
3 感恩群里小伙伴提供的素材，让我晚上写小说特别顺畅，卡了好几天的地方，终于写过去了。谢谢你们，爱你们哟！
4 感恩读书群里小伙伴的分享，纪录篇《但是还有书籍》，真好看，是我喜欢的节目。里面有一句话说年轻的时候，我们总想从这个世界得到一些东西，但是到了一定阶段，你会想到，我们做的这些事情，能为世界增添一点什么东西。很喜欢这句话。
5 感恩自己又下单买了许多书，自从开始断舍离，我就很少再买纸质书，但是最近疫情图书馆不开门，孩子的书翻了又翻，决定给他们再买一些。今天到货了，打开来看，那种感觉，非常喜悦。
6 感恩自己的正念，一直相信相信的力量。你应该相信，你所期望的都会到来，或早或晚。
7 感恩老弟老爸老妈，一直都在积极地与病魔抗争，在尽最大努力找到更多的解决办法，现在慢慢看到希望，谢谢你们的努力，谢谢你们的付出！
清理，利他，种种子，平静，感恩今天发生的一切！
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
